আপনি যখন গর্ভবতী হন এবং আপনার অবস্থা স্পষ্ট হতে শুরু করে, আপনি অনেক লোকের কাছ থেকে পরামর্শ এবং মন্তব্য পেতে শুরু করেন। তারা প্রায়ই আপনাকে অনেক ঘুমাতে বলেকী হবে তা প্রত্যাশায়।
নিশ্চয়ই তারা আপনাকে বেশ কয়েকটি জন্ম ব্যাখ্যা করেছে, কারণ আমাদের লোকদের নিজেদের তুলনা করার অভ্যাস আছে। সম্ভবত এটি আপনাকে কিছুটা ভয় পেয়েছে, প্রসবের সময়। যদিও এটি সম্পর্কে খুব বেশি চিন্তা না করা ভাল, কারণ সামগ্রিকভাবে, শিশুটিকে যেভাবেই বাইরে আসতে হবে।
কেউ কম-বেশি কৌশলে উল্লেখ করেছেন, আপনি অতিরিক্ত কিলো নিয়ে চিন্তা করবেন না, এটি ঘটছে। তাতে কি আপনি যদি বুকের দুধ খাওয়াতে যাচ্ছেন তবে আপনি সেগুলি খুব দ্রুত হারাবেন। এবং এটি আপনাকে এমন কিছু সম্পর্কে ভাবিয়ে তোলে যা সম্পর্কে আপনি ভাবেননি।
কারণ আপনি বিশ্বাস করেন যে আপনার বাচ্চা হওয়ার পরে আপনি আপনার নবজাতকের সাথে রোদে দীর্ঘ সময় হাঁটাতে ব্যয় করবেন। আপনি নিজের কার্টের সাহায্যে পার্কের মধ্যে দিয়ে হেঁটেছিলেন imagine এবং প্রায় অনায়াসে আপনার শরীর এবং আপনার জীবন পুনরুদ্ধার।
যখন শেষ সপ্তাহগুলি আসবে, আপনি শিশুর ঘর প্রস্তুত করছেন, আপনার সমস্ত কাপড় ধুয়ে তাদের জায়গায় রাখা হয়েছে। প্রচুর শিশুর ওয়াইপ এবং বিভিন্ন মাপের ডায়াপার। এবং হাসপাতালের জন্য ব্যাগ, এটি নিশ্চিত যে আপনি অনেক কিছু ভেবে দেখেছেন।
এবং হঠাৎ জন্মের দিনটি আসে এবং আপনি আপনার জীবনের ভালবাসার সাথে মিলিত হন। হাসপাতালের দিনগুলি খুব কঠিন, যেহেতু আপনি স্বাচ্ছন্দ্যে চলাচল করতে পারবেন না, আপনার বাথরুমের গোপনীয়তা নেই বা আপনার বাড়ির আরাম নেই।
আপনি ঘরে ফিরে এবং আপনার নতুন পারিবারিক জীবন শুরু করার অপেক্ষায় রয়েছেন। কিন্তু নিশ্চয়ই, কেউ আপনাকে আগত কি হতে পারে সে সম্পর্কে সতর্ক করেনি। আমরা মহিলারা কল্পনা করেছিলাম যে এটি অভ্যস্ত হয়ে উঠতে কয়েক দিন হবে, তবে এটি আসলে এর চেয়ে বেশি।
হঠাৎ আপনি আপনার সন্তানের সাথে সাক্ষাত করুন যিনি আপনার উপর একচেটিয়া নির্ভর করে, কারণ এটির মুখোমুখি হন, যে বাবা তার বাচ্চাকে বড় করতে চান, তাকে ব্যাকগ্রাউন্ডে অপেক্ষা করতে হবে, বিশেষত প্রথম সপ্তাহগুলির মধ্যে, শিশুটি কেবল তার মায়ের বাহুতে শান্ত খুঁজে পায়.
কোয়ারানটাইন শুরু হয়
একে কোয়ারেন্টাইন বলা হয় কারণ, এটি থাকার কথা শারীরিকভাবে পুনরুদ্ধার করতে কোনও মহিলার সময় লাগে। এবং আমি বলছি এটি অনুমিত কারণ কারণ অভিজ্ঞতা আমাদের দেখায় যে এটি একটি অবাস্তব তথ্য। প্রসবের পরে পুনরুদ্ধার করা কেবল সিজারিয়ান বিভাগ বা এপিসিওটমি থেকে নিরাময়ের মধ্যে সীমাবদ্ধ নয়।
সন্তানের জন্মের পরে, একটি মহিলার দেহে হরমোনজনিত ব্যাধিগুলির একটি সিরিজ ঘটে, গর্ভাবস্থায় পরিবর্তিত সমস্ত কিছু স্বাভাবিক অবস্থায় ফিরে আসে।
আপনি নিজেকে কিছু সময়ের জন্য অভিভূত করতে পারেন। কারণ প্রসবের পরে জীবন পুনর্নির্মাণ করা খুব কঠিন is আপনার নিজের আবেগের বিরুদ্ধে লড়াই করতে হবে। হয়তো এক পর্যায়ে আপনি অনুভব করেছেন যে আপনি সক্ষম নন।
আপনি ক্লান্ত বোধ করেন ঘুমের অভাব থেকে আপনার পিঠে ব্যথা হয়েছে কারণ আপনার শিশুটি কেবল আপনার বাহুতে থাকতে চায়। আপনার বাড়ির যত্ন নিতে না পেরে আপনি হতাশ হয়ে পড়েছেন এবং আপনি দেখেন যে প্রতিদিন এটি কীভাবে কম সংগ্রহ এবং আরও অগোছালো দেখাচ্ছে। আপনার গোসল করার মতো সময় নেই কারণ আপনার শিশুটি আপনাকে সর্বদা দাবী করে।
আপনি অনুভূতির একটি ধ্রুবক বেলন কোস্টার বাস, বেশিরভাগ সময় আপনি আপনার বাচ্চার প্রতি অভূতপূর্ব ভালবাসা অনুভব করেন। তবে এমন নির্দিষ্ট সময় রয়েছে যখন আপনি ভাবেন যে আপনি সবকিছু পরিচালনা করতে পারবেন না। আপনি অনেক কান্নাকাটি করতে পারেন, সুখ থেকে, উদ্বেগ থেকে, ক্লান্তি থেকে। কান্নাকাটি উত্তেজনা মুক্ত করার একটি উপায়.
O আপনি এগুলির কোনওটি অনুভব করতে পারেন না এবং আপনার প্রসবোত্তর দুর্দান্ত হবে এবং কেবল সুখ অনুভব করি। এটি সমস্ত মায়ের স্বপ্ন হবে তবে অনুভূতিগুলি অনিয়ন্ত্রিত। দুঃখকে নিয়ন্ত্রণ করতে না পারার মতো আপনি নিজের সুখকে নিয়ন্ত্রণ করতে পারবেন না cannot
এবং এই ক্ষেত্রে এটি একটি অনির্বচনীয় দুঃখ, যা কেবল একই জিনিসটির মধ্য দিয়ে চলেছেন এমন কোনও ব্যক্তির দ্বারা বোঝা যায়। এই অনুভূতিগুলির সাথে খুব সাবধানতা অবলম্বন করুন, এগুলি একদিকে রাখবেন না। তারা অবশ্যই যাত্রী।
তবে সেগুলি নাও হতে পারে এবং সমস্ত উদ্বেগ এবং হতাশা উত্তরোত্তর হতাশায় পরিণত হয়। আপনার অনুভূতি হ্রাস করবেন না, কোয়ারানটাইন মানিয়ে নেওয়ার সময়কালে, তবে সময়মতো আপ্লুত হয়ে উঠবেন না।
প্রতিটি ব্যক্তি, প্রতিটি বাচ্চা এবং প্রতিটি পরিবারই একটি বিশ্ব। সহায়তার জন্য জিজ্ঞাসা করতে দ্বিধা করবেন না, আপনাকে একা এই পথে যেতে হবে না।