টিম স্পোর্টসের একটি সংখ্যা রয়েছে স্বতন্ত্র অনুশীলনের অভাব রয়েছে, সুতরাং, যদিও এই মুহুর্তে আমরা তাদের সৈকত বা অন্যান্য জায়গাগুলিতে জনসাধারণের স্বাস্থ্যের কারণে অনুশীলন করতে পারি না, আমাদের অবশ্যই সচেতন থাকতে হবে যে আমরা আমাদের বাচ্চাদের টিম স্পোর্ট অনুশীলন সম্পর্কে ইতিবাচক সবকিছু থেকে বঞ্চিত করছি।
আমরা আপনাকে বলব এবং এই সুবিধাগুলি কী তা সম্পর্কে আপনাকে কিছু বিশদ দেব। এগুলি এমন খেলাধুলা যা প্রতিযোগিতার নয় বরং সহযোগিতার ভিত্তিতে। সুতরাং শিরোনাম প্রশ্নের উত্তর, হ্যাঁ, টিম স্পোর্টস বাচ্চাদের এবং কিশোরদের জন্য ভাল।
প্রেরণা, দলের খেলাধুলার অন্যতম শক্তি
ক্রীড়া অনুশীলন স্বতন্ত্রভাবে বা দলের একটি অংশ হিসাবে যে কোনও বয়সে ইতিবাচক। তবে এটি সম্ভব যে আমাদের ছেলে, মেয়েটি তার খেলাধুলা অনুশীলনে যেতে উদাস বা অলস নয়, এমনকি যদি সে এটি খুব পছন্দ করে। তাই অনুশীলন একটি দল খেলাধুলা অনুপ্রেরণা জোগায়, এটি কেবল খেলাধুলা করার বিষয়ে নয়, গ্রুপ দেখার প্রতিশ্রুতি অনুভব করার সময় বন্ধুরা দেখা, একসাথে ক্রিয়াকলাপ করার বিষয়েও।
এইভাবে খেলাধুলার অনুশীলনটি একটি আরামদায়ক এবং মজাদার অভ্যাসে পরিণত হওয়া সহজ। আমরা যদি ভাবি দলের খেলাধুলা, বাস্কেটবল এবং ফুটবল এখন পর্যন্ত সর্বাধিক সাধারণ, তবে রয়েছে অন্যান্য বিকল্পযেমন হ্যান্ডবল, হকি, রাগবি, ওয়াটার পোলো ... আমরা এগুলি সম্পর্কে আপনাকে বলব, তবে আপনি আরও জানতে পারেন। একটি জিমের মধ্যে একটি গ্রুপ ক্রিয়াকলাপ ছাড়াও, উদাহরণস্বরূপ কারাতে ক্লাসগুলি, কোনও গ্রুপে অনুশীলন করার সময় আমরা এটিকে একটি দল ক্রীড়া হিসাবেও বিবেচনা করতে পারি।
টিম স্পোর্টস খেলার আরও একটি সুবিধা হ'ল ছেলে-মেয়েরা শিখতে ভাল আপনার সময় পরিচালনা এবং তারা অনুশাসনের অভ্যাস অর্জন করে। বিদ্যালয়ের মতো অন্যান্য শেখার জায়গাগুলিতে এগুলি খুব কার্যকর হবে।
বাচ্চা এবং কিশোররা টিম স্পোর্টস থেকে কী শিখছে
পেশাদাররা দেখায় যে একটি দলীয় খেলা অনুশীলনের সময় (এটি ব্যক্তিগত ক্রীড়াগুলির সাথেও ঘটে তবে কিছুটা হলেও) বাচ্চারা শিখেছে:
- শৃঙ্খলা এবং আদর্শের গুরুত্ব। শিশু এবং কিশোর-কিশোরীদের অনুশাসনের অভ্যাসে প্রবেশ করা কতটা কঠিন তা আমরা সকলেই জানি। তবে একটি দলীয় খেলা অনুশীলন করা তাদের এটিকে উপলব্ধি না করেই এর গুরুত্ব শিখিয়ে দেবে। দল হিসাবে অনুশীলিত খেলাধুলায়, নিয়মগুলিকে উপেক্ষা করা যায় না, কারণ, তখন সেই দলটিই ক্ষতিগ্রস্থ হবে।
- দলবদ্ধভাবে সম্পাদিত কর্ম। এটি টিম স্পোর্টের অন্যতম প্রাথমিক পাঠ। ছেলেরা এবং মেয়েরা একটি দল গঠন এবং কাজ করতে শিখেছে, অন্যকে বিশ্বাস করার গুরুত্ব এবং অন্যরা তাদের বিশ্বাস করে।
- নেতৃত্ব। টিম স্পোর্টসের অনুশীলন সদস্যদের মধ্যে একজনের নেতৃত্ব বিকাশের সম্ভাবনাটিকে মঞ্জুরি দেয়। দায়িত্ব নিন এবং ভবিষ্যতে আপনি যে ধরনের নেতা হবেন তা গঠন করুন। নেতৃত্বের ধরণগুলি আলাদা এবং একই দলে একটি ক্রীড়া তারকা এবং লকার রুমে অন্য একজন থাকতে পারে। সংহতকরণ এমন উপাদানগুলির মধ্যে একটিও যা চাঙ্গা হয়।
- হতাশা সহিষ্ণুতা। খেলাধুলায়, কখনও কখনও আপনি হেরে যান এবং কখনও কখনও আপনি জিতে যান। যেসব শিশুরা টিম স্পোর্টস খেলেন তারা পরাজয়ের হতাশা আরও ভাল করে সহ্য করেন।
একটি শিশুকে একটি দল খেলাধুলা করতে রাজি করা
আমরা এই সমস্ত সুবিধা জানতে পারি, তবে আমাদের ছেলে বা মেয়ে এই ধরণের খেলাধুলা করতে চায় না ভীরু ভাব, দলের মুখোমুখি হতে চায় না, আত্মমর্যাদাবোধের অভাব বা অন্য কোনও কারণে। এই ক্ষেত্রে সবচেয়ে ভাল জিনিস এটি জোর করা হয় না, কিন্তু অনুপ্রেরণা এবং তাকে বোঝান এটা করতে।
তার জন্য একটি কৌশল হ'ল আপনাকে বা বাবা কে ইতিমধ্যে দেখেছেন আপনি কি একরকম খেলা অনুশীলন করেন?। যদি বয়স্ক ভাই-বোন হয় তবে এগুলিও রেফারেন্টস, তবে দুজনের মধ্যে তুলনা তৈরি না করার বিষয়ে সতর্ক থাকুন। প্রত্যেকের নিজস্ব দক্ষতা, গুণাবলী রয়েছে এবং আপনাকে একই অনুশীলন করতে হবে না।
তাকে বঞ্চিত করবেন না তার সতীর্থদের সাথে অন্যান্য কাজ করতে, বা এমনকি অন্যান্য শহরে দৌড়াদৌড়ি করতে যেতে। অন্য কোনও শহরে ম্যাচের দিন আপনি যদি তাকে দলের সাথে ভ্রমণের অনুমতি না দেন, বা তার কাছে প্রয়োজনীয় সরঞ্জামাদি না থাকে তবে তার প্রচেষ্টা ব্যর্থ হবে।