গর্ভাবস্থায় ওজন সম্পর্কে প্রশ্ন সাধারণত কারণ হয় অনেক মহিলার জন্য নির্দিষ্ট উদ্বেগ, এত বেশি কিছু ক্ষেত্রে এটি বিপজ্জনক হতে পারে। যেমনটি আমরা সবসময় বলে থাকি, ভারসাম্যের ক্ষেত্রে সাফল্য, এই সর্বোচ্চটি ব্যবহারিকভাবে সমস্ত গুরুত্বপূর্ণ বিষয়ে প্রয়োগ করা যেতে পারে তবে বিশেষত পুষ্টির ক্ষেত্রে। গর্ভাবস্থা ওজন বাড়ানোর দিকে পরিচালিত করে, এমনকি যদি এটি শিশু নিজেই সরবরাহ করে থাকে নূন্যতম, প্লাসেন্টা, অ্যামনিয়োটিক তরল ইত্যাদি by
এই সময়কালে এটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ গর্ভবতী মহিলা স্বাস্থ্যকর খাওয়াভ্রূণের বিকাশের জন্য প্রয়োজনীয় পুষ্টি অবদান সহ খাদ্য সহ গর্ভাবস্থায় খুব বেশি ওজন বাড়ানো একইভাবে অনেক ঝুঁকি তৈরি করতে পারে, কম ওজনের হওয়ার কারণে একই বা খারাপ পরিণতি হতে পারে। পরবর্তী আমরা আপনাকে বলব, গর্ভাবস্থায় ওজন কম হওয়ার কী কী বিপদ রয়েছে।
সবার আগে সম্ভাব্য পরিস্থিতির মধ্যে পার্থক্য করা গুরুত্বপূর্ণ গর্ভবতী মহিলার ওজন কম হতে পারে। একদিকে, এটি অবশ্যই প্রশংসা করা উচিত যে প্রতিটি মহিলার একটি পৃথক সংবিধান রয়েছে এবং তাই গর্ভবতী হলেও তার চাহিদা আলাদা হবে different মূল বিষয় হ'ল যাই হোক না কেন, চিকিত্সার সুপারিশ অনুসরণ করা।
আর একটি খুব ভিন্ন জিনিস হ'ল আপনি খুব বেশি ওজন বাড়াতে চান না বলে আপনি অবহেলা করেন আপনার শিশুর স্বাস্থ্য তার বিকাশের গুরুতর ঝুঁকিতে পড়ছে। যদি আপনি স্বাস্থ্যকর উপায়ে খান, আপনার ধাত্রী বা আপনার গর্ভাবস্থা অনুসরণকারী ডাক্তার আপনাকে যে পরামর্শ দেয় সেগুলি অনুসরণ করে, আপনি এই পর্যায়ে স্বাস্থ্যকর উপায়ে যেতে পারেন এবং আপনার দেহের পরিণতি এড়াতে পারেন।
গর্ভাবস্থায় কম ওজনের ঝুঁকি
মূল গর্ভাবস্থায় কম ওজনের সমস্যা হ'ল পুষ্টির অভাব যা এটি সাধারণত অন্তর্ভুক্ত থাকে। আপনার শিশুর বৃদ্ধি এবং সঠিকভাবে বিকাশের জন্য খাওয়ানো জরুরি is সুতরাং, কম ওজনের গর্ভবতী মহিলাদের ঝুঁকিপূর্ণ গর্ভাবস্থা হিসাবে বিবেচনা করা হয়।
উচ্চ ঝুঁকিপূর্ণ গর্ভাবস্থার মধ্যে আছে বিভিন্ন ধরনের:
প্রথম স্তরের উচ্চ-ঝুঁকিপূর্ণ গর্ভাবস্থা
এক্ষেত্রে গর্ভবতী মহিলার সুস্বাস্থ্য থাকতে পারে তবে কারণ তাদের সামাজিক পরিস্থিতিতে এটি অপুষ্টির মতো নির্দিষ্ট ঝুঁকির মুখোমুখি হতে পারে। অন্যান্য কারণগুলি যা গর্ভাবস্থায় পুষ্টির ঘাটতি সৃষ্টি করে, যার ফলে কম ওজন হ'ল:
- মহিলাদের কারণে সামাজিক বর্জনের ঝুঁকি রয়েছে অর্থনৈতিক কারণ
- তামাক, অ্যালকোহল বা ব্যবহার ক্ষতিকর পদার্থ স্বাস্থ্যের জন্য
- Un নিম্ন শিক্ষার স্তর, সাধারণত নিরক্ষরতা
দ্বিতীয় স্তরের উচ্চ-ঝুঁকিপূর্ণ গর্ভাবস্থা
একটি গুরুতর পরিস্থিতি যা পারে স্বাস্থ্যকে খুব নেতিবাচকভাবে প্রভাবিত করে, মা এবং শিশু উভয়ই। এই স্তরে, ভবিষ্যতের মায়েদের যেমন রোগ রয়েছে:
- ডায়াবেটিস
- La প্রিক্ল্যাম্পসিয়া
- এইচআইভি
- ওজন অধীনে শিশুর
- মায়ের ওজন কম
এই গ্রুপগুলির মধ্যে একটির মধ্যে থাকা বাচ্চা এবং মা উভয়ই এই ইঙ্গিত দেয় বিভিন্ন প্যাথলজ বিকাশের সংস্পর্শে.
গর্ভাবস্থায় কম ওজনের হওয়ার পরিণতি
গর্ভাবস্থায় কম ওজনের ঝুঁকি অনেকগুলি এবং বিভিন্ন তীব্রতার সাথে হতে পারে তবে প্রতিটি ক্ষেত্রেই আলাদা এবং হয় সঠিক চিকিত্সা নিয়ন্ত্রণের মাধ্যমে ঝুঁকি হ্রাস করা সম্ভব। তবে সম্ভাব্যতাগুলি সর্বাধিক কমাতে চেষ্টা করার জন্য এই সম্ভাব্য পরিণতিগুলি কী তা জানা গুরুত্বপূর্ণ।
- ভোগার বৃহত্তর সম্ভাবনা a স্বতঃস্ফূর্ত গর্ভপাত
- উচ্চ ঝুঁকি ক অকাল প্রসব
- জন্মের সময় শিশুর ওজন কম
- সম্ভব উন্নয়নমূলক ব্যাধি শিশুর মধ্যে
আপনার ডাক্তার আপনাকে আপনার গর্ভাবস্থার ওজন উন্নত করতে সহায়তা করতে পারে
যেমনটি আপনি দেখেছেন, গর্ভকালীন সময়কালে দুর্বল ডায়েটের পরিণতি খুব মারাত্মক হতে পারে। এটি এড়াতে, আপনার খাওয়ার পদ্ধতি এবং এটির সর্বাধিক যত্ন নেওয়া জরুরি আপনার জন্মপূর্বের পরামর্শে আপনি যে প্রস্তাবগুলি পাবেন তা অনুসরণ করুন। গর্ভাবস্থা আপনার জীবনের একটি পর্যায় যেখানে আপনার নিজের যত্ন নেওয়া উচিত যাতে আপনার শিশু সুস্থ ও শক্তিশালী হয়।
আপনার কীভাবে খাওয়া উচিত বা এই মাসগুলিতে সুস্থ থাকতে আপনার কী খাওয়া উচিত তা যদি আপনি না জানেন তবে এখানে আমরা আপনাকে ছেড়ে দেব কিছু পরামর্শ। তবে ভুলে যাবেন না যে কোনও সময় আপনি পারেন আপনার স্বাস্থ্য কেন্দ্রে চিকিত্সা সাহায্যের জন্য অনুরোধ করুন। আপনার জীবনের এই সময়কালে আপনার ডায়েট কেমন হওয়া উচিত সে সম্পর্কে আপনাকে পরামর্শ দেওয়ার জন্য বিশেষজ্ঞের চেয়ে ভাল আর কেউ নেই।