গর্ভধারণ প্রক্রিয়া চলাকালীন, মহিলা শরীরের বিভিন্ন শারীরিক পরিবর্তনের একটি সিরিজ হয়। এই হরমোনের পরিবর্তনগুলি তাদের একটি সাধারণভাবে প্রভাবিত করে, তাই ত্বক এগুলি থেকে মুক্তি পায় না। গর্ভাবস্থার দ্বিতীয় বা তৃতীয় ত্রৈমাসিকের দিকে, কোনও মহিলার শরীর অনেক বেশি ফুলে যায়। এতক্ষণে আপনার বেশ খানিকটা ওজন বেড়ে গেছে। আপনার বুক, পোঁদ এবং পেটের ত্বক আপনার শিশুর জন্য জায়গা তৈরি করতে যথেষ্ট প্রসারিত হবে।
সাধারণভাবে, এই মুহুর্তে গর্ভবতী মহিলারা বেশ কয়েকটি ত্বকের অভিযোগে ভুগছেন। এগুলি স্বাভাবিক চুলকানি হতে পারে, ত্বকের প্রসারিত কারণে, হরমোনের নাচ বা স্বাভাবিক কারণে। তবে আপনাকে এই চুলকানিগুলির সাথে কিছুটা সতর্কতা অবলম্বন করতে হবে, যেহেতু কিছু ক্ষেত্রে এটি একটি বড় সমস্যার সাথে থাকতে পারে। সুতরাং, আসুন প্রথমে পার্থক্য করি গর্ভাবস্থায় ত্বকের সমস্যার ধরণগুলি.
যে কারণগুলি ত্বকের চুলকানি হতে পারে
ছত্রাক সংক্রমণ: এটি সম্ভব যে হরমোন ভারসাম্যহীনতার কারণে, ছত্রাকের সংক্রমণ দেখা দিতে পারে, বিশেষত যদি আপনি কোনও অ্যান্টিবায়োটিক গ্রহণ করেন (সর্বদা আপনার ডাক্তার দ্বারা নির্ধারিত)। এটি সম্পূর্ণ স্বাভাবিক, তবে যত তাড়াতাড়ি সম্ভব এটি নিয়ন্ত্রণ করার জন্য আপনার বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করা উচিত।
ফুসকুড়ি: সবার উপরে উপস্থিত পেটে ছত্রাকের আকার নিয়ে, এটি ভিতরে তরল সহ কিছুটা বড় গ্রানাইট। একে চুলকানি বলা হয়। এটি সাধারণত গর্ভাবস্থার শেষের দিকে উপস্থিত হয় এবং মহিলার মধ্যে অস্বস্তিকর চুলকানির জন্ম দেয়, যদিও এটি মা বা শিশুর পক্ষে বিপজ্জনক নয়।
একজিমা এবং খোসা: এটি শরীরের যে কোনও জায়গায় উপস্থিত হতে পারে এবং এটিও হাইড্রেশন অভাবের কারণে। শুষ্ক ত্বক ত্বকের খোসা ছাড়ায় এবং একজিমাতে খুব অস্বস্তিকর চুলকানি হয়। এটি শিশুর পক্ষে ক্ষতিকারক তবে মায়ের জন্য খুব বিরক্তিকর।
কোলেস্টেসিস: এটি একটি দুর্বল লিভার ফাংশনের সাথে সম্পর্কিত সমস্যা, যা গর্ভাবস্থায় প্রদর্শিত হতে পারে। এই রাষ্ট্রের সময় এটি অন্যান্য সাধারণ ত্বকের সমস্যার সাথে বিভ্রান্ত হতে পারে, সুতরাং এটি অবহেলা করা গুরুত্বপূর্ণ নয়, কারণ এই ক্ষেত্রে এটি শিশুর পক্ষে বিপজ্জনক হতে পারে। কোলেস্টেসিস সারা শরীরের একজিমা এবং উদ্বেগজনক চুলকানির আকারে ঘটে। যদি আপনি এই ধরণের অস্বস্তি লক্ষ্য করেন তবে অবিলম্বে আপনার ডাক্তারের কাছে যান যাতে সে পরিস্থিতিটি নির্ধারণ করতে পারে।
গর্ভাবস্থায় ত্বকের চুলকানির প্রতিকার
গর্ভাবস্থায় আমরা শরীরের এই ধরণের পরিস্থিতিতে আক্রান্ত হওয়া এড়াতে পারি না তবে আমরা বেশ কয়েকটি সতর্কতা অবলম্বন করে অস্বস্তি দূর করতে পারি। সুতরাং, আসুন আমরা কী করতে পারি তা দেখুন স্বাভাবিকভাবেই এই চুলকানি উপশম করুন যে এত বিরক্তিকর।
তাপমাত্রা বৃষ্টি: এবং আপনি যদি এটি প্রতিরোধ করেন, শীত হলে ভাল। গরম জল ত্বককে আরও শুষ্ক করে, তাই খুব গরম এমন জল দিয়ে ঝরনাগুলি এড়িয়ে চলুন, কারণ এটি আপনার ত্বকের অবস্থা আরও খারাপ করবে। যদি চুলকানি সারা দিন দেখা দেয় এবং পেটে থাকে, শীতল ভেজা সংকোচনের প্রয়োগ করুন.
ভাল হাইড্রেটেড থাকুন: ভাল হাইড্রেটেড থাকা জরুরী, আপনার গর্ভাবস্থায় আপনার জল এবং তরল ব্যবহার বাড়ানো উচিত। এছাড়াও, আপনার ত্বককে ময়েশ্চারাইজ রাখার চেষ্টা করুন, আপনি নির্দিষ্ট ক্রিম ব্যবহার করতে পারেন তবে সবচেয়ে কার্যকর তেলগুলি। মিষ্টি বাদাম তেল বিশেষত হাইড্রেটিংআপনি কোল্ড অ্যালোভেরা জেলও ব্যবহার করতে পারেন যা ত্বকের পুনরুদ্ধারেও প্রচার করবে।
ওটমিল স্নান: আপনার ত্বকে গভীরভাবে হাইড্রেট করতে আপনি একটি প্রস্তুত করতে পারেন ওটমিলের কাপ দিয়ে উষ্ণ স্নান। এই সিরিয়াল আপনার ত্বককে প্রশান্ত করতে সহায়তা করবে এবং আপনি আরও স্বস্তি বোধ করবেন, এছাড়াও স্নান আপনাকে আরাম করতে সহায়তা করবে।
বেকিং সোডা পেস্ট: চুলকানি নিরাময়ের জন্য বাইকার্বনেটে খুব কার্যকর প্রাকৃতিক বৈশিষ্ট্য রয়েছে। এই পেস্টটি প্রস্তুত করা সত্যিই সহজ, আপনার কেবল বেকিং সোডা এবং জল মিশ্রিত করা দরকার, আপনি যে হস্তান্তর করতে পারেন এমন পেস্ট পেতে অল্প অল্প করে করুন। এটি খুব বেশি রান্না হলে এটি সর্বত্র ছড়িয়ে পড়বে। আক্রান্ত স্থানে সরাসরি প্রয়োগ করুন এবং এটিকে কাজ করতে দিন। কয়েক মিনিটের মধ্যে আপনি লক্ষ্য করবেন যে ত্বক শান্ত হয়ে যায়, চুলকানি এবং লালভাব অদৃশ্য হয়ে যায়।
কিছু বিষয় এড়ানো উচিত
- ক্লোজ-ফিটিং এবং পুরু বোনা পোশাক, যতটা সম্ভব looseিলে .ালা পোশাক এবং তুলা পরার চেষ্টা করুন
- রোদ পোড়ানো এড়িয়ে চলুন সরাসরি, এটি ত্বককে আরও অনেক শুকিয়ে ফেলবে
- স্ক্র্যাচ করবেন না, চেষ্টা করুন ত্বক স্ক্র্যাচ করবেন না এটি আপনাকে যতটা কামড়ায়, আপনি কেবল সেই চিহ্নগুলি রাখতে সক্ষম হবেন যা পরে মুছে ফেলা খুব কঠিন হবে