গ্যাসলাইট সহিংসতা কি

যদি আপনি এখনও সম্পর্কে জানেন না gaslight সহিংসতা কি, আপনি নিজেকে খুঁজে পেতে যা এই প্রকাশনার মধ্যে আমরা এই ধরনের অপব্যবহারের কি নিয়ে গঠিত ব্যাখ্যা. আমরা একটি খুব সূক্ষ্ম মনস্তাত্ত্বিক অপব্যবহারের কথা বলছি যেটি অনেক ক্ষেত্রে নারীদের প্রতি প্রয়োগ করা হয়, পুরুষ এবং অন্যান্য মহিলা উভয়ই, বাস্তবতা সম্পর্কে তাদের উপলব্ধি পরিবর্তন করার চেষ্টা করে।

এটি এমন একটি সমস্যা যা সমাজের অভিজ্ঞতা যা সনাক্ত করা খুব কঠিন, শিকার এবং তার চারপাশের লোক উভয়ের দ্বারা। এই ধরনের অপব্যবহার এটি একটি দীর্ঘ সময়ের জন্য ক্রমাগত বাহিত হয় এবং খুব নেতিবাচক ফলাফল আছে যারা এটি থেকে ভোগেন তাদের জন্য।

এই প্রকাশনায়, আমরা শুধুমাত্র এই ধরনের সহিংসতা কী তা নিয়ে কথা বলব না, তবে এটি সনাক্ত করার জন্য সবচেয়ে স্পষ্ট লক্ষণ এবং ক্ষতিগ্রস্তদের উপর সরাসরি পরিণতি সম্পর্কেও কথা বলব।

গ্যাসলাইট সহিংসতা কি?

এই ধরনের অপব্যবহার গ্যাসলাইটিং নামেও পরিচিত।. এই শব্দটি জর্জ কুকরের গ্যাসলাইট চলচ্চিত্রের ফলে ব্যবহার করা শুরু হয়। এই চলচ্চিত্রের প্লটে, এটি বর্ণনা করা হয়েছে যে কীভাবে নায়কের স্বামী নির্দিষ্ট শব্দ করতে শুরু করে, স্থান থেকে বস্তু পরিবর্তন করতে শুরু করে এবং আরও একটি ক্রিয়াকলাপ যা মহিলাকে বিশ্বাস করে যে সে পাগল হয়ে যাচ্ছে, এমনকি তার স্বাস্থ্য নিয়েও সন্দেহ করছে।

মনস্তাত্ত্বিক নির্যাতনকে শারীরিক নির্যাতনের সাথে যুক্ত করতে হবে না, তবে এটি অবশ্যই জোর দেওয়া উচিত যে বেশিরভাগ লোক যারা সহিংসতা অনুশীলন করে তারা মনস্তাত্ত্বিকভাবে তা করে। গ্যাসলাইট সহিংসতা এমন একটি কৌশল যা শিকারকে মানসিকভাবে ম্যানিপুলেট করার চেষ্টা করে, তাদের বাস্তবতাকে বিকৃত করে।. এটি এমন পর্যায়ে পৌঁছে যে স্বায়ত্তশাসন এবং মানসিক স্থিতিশীলতা হারিয়ে যায়।

বলেছেন যে ভুক্তভোগী আবেগপূর্ণ সম্পর্কের মধ্যে যে সমস্ত অসুস্থতার শিকার হয় তার জন্য সম্পূর্ণরূপে দায়ী বলে মনে করেন।. তিনি সম্পূর্ণরূপে বাতিল হয়ে যান এবং ভেবেছিলেন যে তিনি কিছুই করেন না বা তিনি যে সিদ্ধান্তগুলি নেন তা সুসঙ্গত। এটি একটি অপব্যবহার, যেমনটি আমরা শুরুতে উল্লেখ করেছি, খুব সূক্ষ্ম এবং অত্যন্ত গুরুতর পরিণতি সহ৷ যেমন এই ধরনের অপব্যবহারের শিকার ব্যক্তি তাদের পরিবেশ বা তাদের চারপাশের বিশ্ব থেকে সম্পূর্ণ বিচ্ছিন্ন।

গ্যাসলাইট সহিংসতার লক্ষণ এবং পরিণতি

যেমনটি আমরা দেখেছি, এই অপব্যবহারের কৌশলটি তাদের অপব্যবহারকারীর সামনে শিকারকে সম্পূর্ণভাবে বাতিল এবং বশীভূত করার লক্ষ্য করে। এটা এক ধরনের সহিংসতা এটি কিছু নিশ্চিতকরণের পুনরাবৃত্তি, সত্যই ঘটেছে এমন ঘটনাগুলির অস্বীকার এবং মানসিক নির্ভরতার ব্যবহারের উপর ভিত্তি করে।.

গ্যাসলাইট সহিংসতা শিকার হিসাবে সত্যিই বিপজ্জনক. তারা নিশ্চিতভাবে বিশ্বাস করে যে তাদের মানসিক স্থিতিশীলতা ঠিক নেই এবং তারা নিজেদেরকে পৃথিবী থেকে বিচ্ছিন্ন করতে শুরু করে। অন্য ধরনের অপব্যবহারের মতো স্পষ্ট লক্ষণ না থাকায়, একটি বিপদ সংকেত দেওয়া কঠিন হতে পারে।

এমন কিছু লক্ষণ রয়েছে যা নির্দেশ করতে পারে যে একজন ব্যক্তি এই ধরনের সহিংসতায় ভুগছেন যার কথা আমরা বলছি। শিকারের মানসিক স্বাস্থ্যের জন্য একাধিক গুরুতর পরিণতি এড়াতে এই লক্ষণগুলিতে মনোযোগ দেওয়া উচিত।

তাদের মধ্যে প্রথমটি হল যে যে ব্যক্তি ব্যায়াম করেন তিনি বলেন সহিংসতা ক্রমাগত নেতিবাচক বাক্যাংশ পুনরাবৃত্তি করে যেমন "তুমি পাগল", "তুমি তোমার মন হারিয়ে ফেলছ"। আপনি এমন কিছু বাক্যাংশের পুনরাবৃত্তি করতে পারেন যেটি আপনাকে একটি মানসিক কেন্দ্রে আটকে রাখা উচিত।

যিনি অপব্যবহারের অনুশীলন করেন তিনি পরিস্থিতির মোড় ঘোরাতে এবং নিজেকে শিকারের ভূমিকায় রাখতে বিশেষজ্ঞ। এটি প্রকৃতপক্ষে শিকার ব্যক্তিকে দোষী বোধ করে এবং সবকিছুর জন্য দায়ী করে। বলেছেন দুর্ব্যবহার করা ব্যক্তি কখনই সঠিক হবে না এবং তাদের নিজস্ব রায়কে অগ্রাহ্য করার চেষ্টা করবে।

যারা এই ধরনের সহিংসতার শিকার হয় তাদের বাস্তবতা বিকৃত হয়, এমনকি ব্যক্তিত্বহীন বোধ করে। এমনকি তারা তাদের নিজস্ব ধারণা, অনুভূতি বা অভিনয়ের বিষয়ে সন্দেহ করে। যারা এই মানসিক নির্যাতন করে, সে অবিরত মিথ্যা ব্যবহার করে, তার শিকার যা বলতে পারে তার সব কিছুকে অস্বীকার করে।

এটি অবশ্যই বিবেচনায় নেওয়া উচিত যে এই ধরণের সহিংসতা, এটি ব্যক্তিগত এবং সর্বজনীন উভয় সেটিংসে ঘটতে পারে। এটি সাধারণত সম্পর্কের প্রাথমিক পর্যায়ে নিজেকে প্রকাশ করে না, বরং এটি প্রদর্শিত হয় এবং ধীরে ধীরে বিকাশ করে।

যদি আপনি সন্দেহ করতে শুরু করেন যে কেউ গ্যাসলাইট সহিংসতার সম্মুখীন হচ্ছে, তাহলে সেই ব্যক্তির সাথে কথা বলতে দ্বিধা করবেন না। তাকে মনস্তাত্ত্বিক সাহায্যের প্রস্তাব দিন, তাকে আপনার এবং তার আত্মীয়দের কাছে রাখুন এবং সর্বোপরি, 016 নম্বরে কল করুন। এই টেলিফোন নম্বরটি নির্যাতনের শিকারদের সহায়তার জন্য।