জেনেটিক্স দ্বারা সমবেদনা: সহানুভূতি শিক্ষিত করা কি সম্ভব?

স্প্যানিশ ভাষার রয়্যাল একাডেমির সংজ্ঞা অনুসারে, সহানুভূতি হ'ল কারও সাথে চিহ্নিত করার ক্ষমতা ability। এটি হ'ল নিজেকে অন্য ব্যক্তির জুতোতে রাখুন, আপনি কীভাবে অনুভব করতে পারেন এবং আপনার অনুভূতির সাথে কীভাবে সক্ষম হতে পারেন সে সম্পর্কে ভাবুন। সহানুভূতি এমন একটি বৈশিষ্ট্য নয় যা সমস্ত মানুষ ভাগ করে নেয়, আরও বেশি সহানুভূতিশীল মানুষ থাকে, এমন লোকেরা রয়েছে যাদের অন্যের মন্দকে ভোগ করার সুবিধা রয়েছে।

তবে কেন এটি এমন? কেন এমন লোকেরা কেন অন্য লোকের অনুভূতির প্রতি বেশি সংবেদনশীল? এটি পড়াশোনার, সহানুভূতির বিষয় হতে পারে এটি মানবিক গুণাবলীর মধ্যে একটি যা আমাদের অবশ্যই বাচ্চাদের শেখাতে হবে যেহেতু আমরা বাচ্চা ছিলাম। তবে সাম্প্রতিক গবেষণায় দেখা গেছে যে সহানুভূতিতে জিনগত উপাদানগুলির শতকরা একটি অংশও রয়েছে।

তবে সেই শতাংশটি ন্যূনতম, মাত্র 10%। তদ্ব্যতীত, এটি এখনও নির্ধারণ করা হয়নি যে কোন ব্যক্তির জিনগত শৃঙ্খলার মধ্যে শতকরা সহানুভূতির অধিকারী একজন ব্যক্তির পক্ষে কি কারণ রয়েছে। অতএব, এটি শিক্ষিত করা অপরিহার্য শৈশব থেকে. বিশ্বকে মানুষের সহানুভূতি প্রয়োজন, একটি আরও ভাল জায়গা হতে যেখানে আমরা সবাই থাকতে পারি। কারণ প্রাণী এমনকি বৃহত্তর বা স্বল্প পরিমাণে সহানুভূতিশীল প্রাণী।

বাচ্চাদের মধ্যে সহানুভূতির গুরুত্ব

যেমনটি আমরা ইতিমধ্যে উল্লেখ করেছি যে সহানুভূতি হ'ল নিজেকে অন্যের জায়গায় স্থাপন এবং আপনার অনুভূতিগুলি ভাগ করে নেওয়ার ক্ষমতা। অতএব, শিশুদের বিকাশের জন্য প্রয়োজনীয় essential। সহানুভূতির মাধ্যমে, শিশুরা নিজেদের আরও ভাল করে বুঝতে শিখবে, এটি তাদের বুঝতে সাহায্য করবে যে তারা কেবল পৃথিবীতে ঘটে না।

বাচ্চাদের স্ব-কেন্দ্রিক না হওয়া শিখানো জরুরী। তারা অবশ্যই অন্য মানুষের মূল্যবান হওয়ার গুরুত্ব জানতে হবে, তারা তাদের মতোই হোক বা না হোক।

যা খুব সন্তানের মানসিক বিকাশের জন্য ইতিবাচক, তার শৈশব এবং সারাজীবন উভয়ই। নিঃস্বার্থ ও স্বাস্থ্যকর বন্ধুত্ব প্রতিষ্ঠার জন্য আপনি অন্য ব্যক্তির সাথে আরও ভাল সম্পর্ক রাখতে সক্ষম হবেন। তাই শিশুদের প্রতি সহানুভূতি শিক্ষিত করা অন্যের দুঃখকষ্টকে স্বীকৃতি দেওয়ার এবং সেই অনুযায়ী কাজ করার ক্ষমতা সহ নিরাপদ মানুষ হিসাবে বেড়ে ওঠার পক্ষে তাদের জন্য প্রয়োজনীয়। এবং এটি তাদের বহির্গামী, আত্মবিশ্বাসী, জনপ্রিয় এবং সফল মানুষ করে তুলবে।

কিভাবে সহানুভূতি শিক্ষিত বাচ্চাদের মধ্যে

শিশুদের যে কোনও দিক থেকে শিক্ষিত করতে সক্ষম হতে, প্রধান বিষয়টি একটি উদাহরণ স্থাপন করা। পিতা এবং মায়েরা মিরর, যেখানে আমাদের শিশুদের কাজ এবং ব্যক্তিত্ব প্রতিবিম্বিত হয়। অতএব, দৈনন্দিন পরিস্থিতিতে আপনার সহানুভূতি উত্সাহিত করুন, যাতে আপনার বাচ্চারা পারে উদাহরণগুলির উপর ভিত্তি করে, এটি কী কী তা বোঝে যে ক্ষমতা।

যখন তারা আপনার ক্ষতি করেছে সেগুলি দেখানোর জন্য তারা যখন আপনার সাথে খারাপ আচরণ করে তখন তাদের থেকে সুবিধা নিন। আপনার বাচ্চাদের সাথে কথা বলুন এবং ব্যাখ্যা করুন যে তারা যা করেছে তা আঘাত করেছে এবং কেন। তাদের দেখতে দিন তারা কেমন অনুভব করবে আপনি যদি সেই ব্যক্তি হন যিনি তাদেরকে বিশ্বের সবচেয়ে বেশি ভালোবাসেন তবে আপনি এমন কিছু করেন যা তাদের ক্ষতি করে। সহানুভূতি হ'ল নিজেকে অন্যের জায়গায় স্থাপন করা, উদাহরণ সহ তাদের শেখান।

আপনার বাচ্চাদের অন্যের কথা শোনার দক্ষতা শেখান, নিজে তাদের কথা শোনার সাথে শুরু করুন। শিশুরা তাদের নিজস্ব অনুভূতি এবং নিজস্ব স্বকীয়তাযুক্ত মানুষ। তাদের আপনার কথায় কান দেওয়া দরকার, সুতরাং যদি বাড়িতে ঘটে যাওয়া কোনও কিছুর বিরোধ ঘটে তবে তাদের প্রতি আপনার সহানুভূতি দেখান। তাদের কী বলতে হবে তা শোনো, নিজেকে তাদের জুতাতে রাখুন এবং তাদের দেখান যে আপনি সত্যই তাদের অনুভূতি বুঝতে পেরেছেন। আপনি তাদের একটি মূল্যবান উদাহরণ দিচ্ছেন যে সহানুভূতি বয়সের সাথে যায় না।

এছাড়াও, আপনি আপনার বাচ্চাদের তাদের আবেগকে আরও ভালভাবে প্রকাশ করতে শেখাবেন। বাচ্চারা যখন খুব অল্প বয়সে থাকে তখন তারা তাদের অনুভূতিগুলি তন্ত্রের মাধ্যমে দেখায়। তাই সহানুভূতি নিয়ে কাজ করছি, শিশু প্রতিটি মুহুর্তে যা অনুভব করে তার নাম দিতে সক্ষম হবে।  এটি তাদের অনুভূতি সনাক্ত করতে এবং তাদের প্রকাশ করতে সহায়তা করবে, তা রাগ, দুঃখ, আনন্দ বা দুঃখ যাই হোক না কেন। আপনি আপনার বাচ্চাদের সাথে আরও ভাল যোগাযোগ করতে সক্ষম হবেন, কারণ তাদের প্রতি আপনার প্রতি আরও আস্থা থাকবে।