আপনার শিশুকে এডিএইচডি করার জন্য কখনও শাস্তি দেবেন না: ভাল প্যারেন্টিংয়ের নিয়ম

এডিএইচডি আপনার শত্রু নয় এবং আপনার সন্তানও নয়। আপনার শিশু প্রতিদিন ভাল সত্ত্বা, তাই দোষের দিকে তাকানো বন্ধ করুন। আপনার যদি এডিএইচডি আক্রান্ত শিশু থাকে, তবে এই মুহুর্তে আপনি যেভাবে কল্পনা করতে পারেন তার থেকে পিতামাতাকে আরও সহজ করে তুলতে কিছু নিয়ম অনুসরণ করা উচিত।

বেশিরভাগ বাবা-মা ভালো বাবা-মা। তবে যদি আপনার ছেলে বা মেয়ের হাইপার্যাকটিভিটির সাথে বা ছাড়াই মনোযোগ ঘাটতিজনিত ব্যাধি থাকে তবে একজন 'ভাল' পিতা বা মাতা হওয়া যথেষ্ট নাও হতে পারে। আপনার বাচ্চা এখন এবং ভবিষ্যতে সুখী এবং সুশিক্ষিত তা নিশ্চিত করার জন্য (এবং শান্ত বাড়ির পরিবেশ তৈরি করতে) আপনার একটি ভাল পিতা বা মাতা হওয়া দরকার।

ভাগ্যক্রমে, 'দুর্দান্ত' বাবা (বা মা) এর কাছে 'ভাল' হওয়া থেকে আপনি যতটা ভাবেন তার চেয়ে সহজ is আপনাকে কেবল এডিএইচডি আক্রান্ত শিশুকে পিতামাতার জন্য আপনার কৌশল এবং আপনার সন্তানের সাথে কীভাবে যোগাযোগ করার জন্য আপনার কৌশলগুলিতে কয়েকটি ছোট পরিবর্তন দরকার। আপনার শিশুকে এডিএইচডি, বা তার অভ্যাসমূলক আচরণ দিয়ে শাস্তি দেবেন না ... এডিএইচডি আক্রান্ত শিশুদের ভাল প্যারেন্টিংয়ের জন্য কিছু নিয়ম আবিষ্কার করুন।

আপনার শিশু (বিশ্বের সমস্ত বাচ্চার মতো )ও অসম্পূর্ণ তা গ্রহণ করুন

আপনার বাচ্চার মধ্যে এমন কিছু আছে যা 'স্বাভাবিক' নয় এটি মেনে নেওয়া সহজ নয়। তবে যে শিশু তার বাবা-মায়ের বিরক্তি (এবং সম্ভাবনা সম্পর্কে তাদের হতাশাবোধ) বোধ করে তার পক্ষে আত্ম-সম্মান এবং শক্তির আত্মা বিকাশের সম্ভাবনা নেই যা তাকে একটি সুখী, সুনিশ্চিত বয়স্ক হওয়ার প্রয়োজন হবে।

কোনও সন্তানের গ্রহণযোগ্য ও সমর্থিত বোধ করার জন্য, তাকে অনুভব করতে হবে যে তার পিতা-মাতার তার দক্ষতার উপর বিশ্বাস রয়েছে। অভিভাবকরা একবার এডিএইচডি - যেমন ব্যতিক্রমী শক্তি, সৃজনশীলতা এবং অবিশ্বাস্য আন্তঃব্যক্তিক দক্ষতা - এগুলি দেখতে শিখেন তবে তারা তাদের সন্তানের মধ্যে বিদ্যমান সমস্ত উজ্জ্বলতা দেখতে সক্ষম হবেন। অনেক অভিভাবক এডিএইচডি সহ তাদের বাচ্চাদের ভবিষ্যতের জন্য দুর্দান্ত সম্ভাবনা দেখেন যা তাদের যে সমস্ত অতিরিক্ত শক্তির যে অন্যান্য শান্ত শিশুরা উপভোগ করতে পারে না তার জন্য ধন্যবাদ।

আপনার শিশুকে নিঃশর্তভাবে ভালবাসুন এবং তার সাথে এমন আচরণ করুন যেন আপনি ইতিমধ্যে তাঁর মতো ব্যক্তি হয়ে উঠতে চান। এটি আপনাকে সেই ব্যক্তি হতে সহায়তা করবে।

আপনার সন্তানের সম্পর্কে সমস্ত 'খারাপ সংবাদ' বিশ্বাস করবেন না

স্কুল পেশাদাররা আপনার বাচ্চাকে 'ধীর', 'আনমভেডড' বা 'আবেগপ্রবণ' হিসাবে বর্ণনা করে মজাদার নয়। তবে নেতিবাচক মন্তব্যগুলি তাদের শিক্ষাগত প্রয়োজনের পক্ষে আপনার পক্ষে সর্বশক্তিমান থেকে বিরত থাকতে দেবেন না। সর্বোপরি, এডিএইচডি আক্রান্ত শিশুরা তাদের প্রয়োজনীয় সহায়তা পেলে সফল হতে পারে।

যদিও এটি সত্য যে আপনার সন্তানের মন ভিন্নভাবে কাজ করে, বাস্তবতা হ'ল অন্যান্য সন্তানের মতোই তাঁর শেখার এবং সফল হওয়ার ক্ষমতা রয়েছে। ডায়াবেটিস যেমন ইনসুলিনের প্রয়োজন এবং হাঁপানি রোগীর শ্বাস নিতে সহায়তা যেমন প্রয়োজন তেমনি এডিএইচডি আক্রান্ত একটি শিশুকে তাদের প্রয়োজন অনুযায়ী উপযুক্ত নিয়ন্ত্রিত শিক্ষার পরিবেশ প্রয়োজন।

আপনি শৃঙ্খলা এবং শাস্তির মধ্যে পার্থক্য জানেন তা নিশ্চিত করুন

আপনার সন্তানের আচরণ সম্পর্কে আপনি কতবার বন্ধু বা পরিবার (বা এমনকি একজন থেরাপিস্ট) কাছে অভিযোগ করেছেন? আপনি চিৎকার করেছেন, কথা বলেছেন, হুমকি দিয়েছেন, সময়মতো ছুটি দিয়েছেন, খেলনা নিয়ে এসেছেন, আউটস্ বাতিল করেছেন, ঘুষ দিয়েছেন, ভিক্ষা করেছেন ... এবং আপনার সন্তানের আচরণ নিয়ে কিছুই কাজ করছে বলে মনে হয় না! তবে আপনাকে অবশ্যই আপনার দৃষ্টিভঙ্গি পরিবর্তন করতে হবে, কারণ পরিণতিতে এতগুলি পরিবর্তন কোনও শিশুকে বিভ্রান্ত করতে পারে। অনুশাসনের সবচেয়ে কার্যকর পদ্ধতির একটি হ'ল ইতিবাচক প্রতিক্রিয়া।

অনেক পিতা-মাতা 'শৃঙ্খলা' এবং 'শাস্তি' পদটি ব্যবহার করে যেন তারা সমার্থক, তবে এগুলি আসলে খুব আলাদা পদ। শৃঙ্খলা সর্বদা পছন্দনীয় কারণ এটি শিশুকে আচরণ করতে শেখায়। এটিতে অনুপযুক্ত আচরণের এবং গ্রহণযোগ্য আচরণের পুনরায় রঙের ব্যাখ্যা অন্তর্ভুক্ত রয়েছে (প্রতিবার শিশু যখন আচরণের একটি ভাল পছন্দ করে তখন ইতিবাচক শক্তিবৃদ্ধি সহ)। শাস্তি, বিপরীতে, ভয় ও লজ্জা ব্যবহার করে বাচ্চাকে আচরণ করতে বাধ্য করে।

অনেক পরিবারে সময়ে সময়ে শাস্তি ব্যবহৃত হয়। তবে এটি কখনই শারীরিক বা মৌখিক নির্যাতনের সাথে জড়িত হওয়া উচিত নয় এবং এটি কেবল সর্বশেষ সমাধান হিসাবে ব্যবহার করা উচিত। উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনার শিশুটি বিড়ালের লেজ টানতে থাকে যদিও এটি পুনরাবৃত্তি করা হয়েছে এবং শেখানো হয়েছে যে এটি করা উচিত নয়, শাস্তি (সম্মানের বাইরে) একটি ভাল বিকল্প হতে পারে।

প্রায়ই, এডিএইচডি আক্রান্ত শিশুকে শৃঙ্খলা দেওয়ার সর্বোত্তম উপায় হ'ল একটি সহজ আচরণ পরিবর্তন প্রোগ্রামের মাধ্যমে: বয়স-উপযুক্ত, অর্জনযোগ্য লক্ষ্য নির্ধারণ করুন এবং তারপরে আচরণের অভ্যাস না হওয়া পর্যন্ত প্রতিটি ছোট অর্জনকে নিয়মিতভাবে পুরস্কৃত করুন। ইতিবাচক আচরণকে (নেতিবাচক আচরণের বদলে শাস্তি দেওয়ার পরিবর্তে) পুরস্কৃত করে, আপনি আপনার শিশুটিকে সফল বোধ করতে এবং পরের বার সঠিক কাজ করার প্রেরণাকে বাড়িয়ে তুলতে সহায়তা করছেন।

কোনও শিশুকে এমন আচরণের জন্য শাস্তি দিন না যে তারা নিয়ন্ত্রণ করতে পারে না

কল্পনা করুন যে আপনি আপনার শিশুকে বিছানা তৈরি করতে বলেছেন এবং তারপরে কয়েক মিনিট পরে কার্ড খেলেন find তোমাকে কি করতে হবে? তাকে দেখে চিৎকার করে বলুন সে কতটা অলস? সে সম্পর্কে কিছুই নেই। অনেক ক্ষেত্রে, এডিএইচডি আক্রান্ত শিশু মান্য করে না কারণ এটি চ্যালেঞ্জিং, তবে কেবল কারণ এটি হাতের কাজ থেকে বিভ্রান্ত হয়েছে (এই ক্ষেত্রে, বিছানা তৈরি করা)। বিক্ষিপ্ততা একটি সাধারণ এডিএইচডি লক্ষণ এবং এমন কিছু যা আপনি নিয়ন্ত্রণ করতে অক্ষম হতে পারেন। যখন কোনও শিশু যখন বারবার নিয়ন্ত্রণ করতে না পারে তার জন্য তাকে শাস্তি দেওয়া হয়, আপনি তাকে হতাশ করবেন এবং তার সন্তুষ্টির ইচ্ছাটি বাষ্পীভূত হবে কারণ তিনি মনে করবেন যে এটি চেষ্টা করার পক্ষে উপযুক্ত নয় এবং বাবা-মা এবং সন্তানের মধ্যে সম্পর্কেরও বিরক্তি থাকতে পারে।

এর মতো পরিস্থিতিতে সর্বোত্তম পন্থা হতে পারে আপনার শিশুকে কী করা উচিত তা কেবল স্মরণ করিয়ে দেওয়া এবং প্রয়োজনে তাকে সহায়তা করা। শাস্তি যদি বোঝা যায় যে এটি খুব স্পষ্টভাবে বোঝা যাচ্ছে যে আপনার শিশুটি তীব্র হচ্ছে, উদাহরণস্বরূপ যদি তিনি বিছানা তৈরি করতে অস্বীকার করেন। তবে এটি চেষ্টা করার জন্য সর্বদা উপযুক্ত হবে।

আপনার শিশুকে এডিএইচডি দিয়ে পড়াশোনা এবং পিতা-মাতার বিষয়ে আপনার বাড়ির সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ নিয়মগুলি কী কী?