প্রিটেনস মধ্যে হতাশা

প্রিডোলেসেন্স হল এমন এক পর্যায়ে যখন বাচ্চারা কৈশোরে পরিণত হওয়ার পরিবর্তনের মধ্য দিয়ে যায়। শৈশবকালের সমস্ত স্তর গুরুত্বপূর্ণ, তবে তাদের সমস্ত ক্ষেত্রে পিতামাতার মনোযোগ দেওয়া প্রয়োজন কারণ এমন সময়গুলি আসে যখন শিশুরা হতাশায় পড়তে পারে। প্রিডোসলেসেন্টস হতাশার লক্ষণগুলিও দেখাতে পারে এবং এটি সনাক্ত করতে পারলে পরিস্থিতি উন্নতি করতে সক্ষম হওয়ার জন্য তাদের প্রয়োজনীয় মনস্তাত্ত্বিক সহায়তা নেওয়া প্রয়োজন।

আপনার শিশু শৈশব মানসিক চাপ বা অস্থায়ীভাবে দুর্ব্যবহারের একটি বড় পর্বের মধ্য দিয়ে যাচ্ছেন কিনা তা জানা কঠিন কারণ এটি 'বিকাশের এই পর্যায়ের একটি সাধারণ অঙ্গ'। আপনার শিশুকে তার পরিস্থিতি যাই হোক না কেন সাহায্য করার জন্য দ্রুত কাজ করা গুরুত্বপূর্ণ is আপনাকে অন্য কোথাও তাকাতে হবে না এবং ভাবতে হবে যে পরিস্থিতিটি একা চলে যাবে ... কারণ এটি না এবং আরও কী, সাহায্য ছাড়াই, এই পরিস্থিতি সর্বদা আরও খারাপ হয়।

প্রিডোসলেসেন্স এবং শৈশবে হতাশা

হরমোনগুলি চালু রয়েছে, তাদের আরও বেশি দায়িত্ব রয়েছে এবং তাদের প্রতিদিনের শিডিয়ুলগুলি ওভারলোড হওয়া শুরু করে। বিষয়গুলিকে আরও চ্যালেঞ্জযুক্ত করে তোলার জন্য, টুইটগুলি পরিবার এবং বন্ধুদের মধ্যে পরিবর্তিত সম্পর্কের, স্ট্রেস, বিভ্রান্তিকর সাংস্কৃতিক প্রত্যাশা এবং উদ্বেগ যা তাদের পরবর্তী কৈশোরে প্রায়শই নিয়ে আসে সাথে লড়াই করে। এতে অবাক হওয়ার কিছু নেই যে এতগুলি শিশু মাঝেমধ্যে দু: খ বা সম্ভবত শৈশব হতাশায় ভুগছে।

শৈশবে হতাশায় আক্রান্ত শিশুদের অ্যালকোহল ও ড্রাগ ব্যবহারের সম্ভাবনা বেশি। তারা অন্যান্য বিপজ্জনক আচরণে জড়িত হওয়ার ঝুঁকিতেও রয়েছে ... এই সমস্ত কিছুর জন্য এবং তাদের মানসিক সুস্থতার জন্য এটি সম্ভব লক্ষণগুলি বিবেচনায় নেওয়া প্রয়োজন যত তাড়াতাড়ি সম্ভব হতাশাগ্রস্থ বা বিভ্রান্ত প্রিটেনকে সহায়তা করতে।

প্রিটিয়েন্সগুলিতে হতাশাগুলি সনাক্ত করুন

আপনার শিশুকে সাহায্য করার প্রথম পদক্ষেপটি স্বীকৃতি দেওয়া যে সত্যই কোনও সমস্যা হতে পারে। টুইটগুলিতে হতাশা এখনই লক্ষ্য করা যাবে না। লক্ষণগুলি সনাক্ত করা কঠিন এবং সাধারণ বৃদ্ধির পর্যায়ে ভুল হতে পারে। এই বয়সে, একটি খারাপ মেজাজ সাধারণ, তাদের হরমোন এবং পরিবর্তিত সংবেদনগুলি তারা কোনও ধাপের মধ্য দিয়ে যাচ্ছেন বা এটি আরও গুরুতর কিছু কিনা তা জানা মুশকিল করতে পারে।

প্রিটেইনগুলিতে হতাশার লক্ষণগুলি একে অপর থেকে পৃথক হতে পারে, তবে তাদের দিনগুলিতে নিম্নলিখিত পন্থাগুলির এক পর্যায়ে বা অন্য সময়ে প্রদর্শন করা অস্বাভাবিক নয়:

• ক্ষুধা পরিবর্তন (খুব বেশি খাওয়া বা খুব বেশি খাওয়া না)
• বন্ধু এবং ক্রিয়াকলাপ থেকে সরিয়ে নেওয়া dra
• ঘুমের ব্যাধি যেমন বেশি ঘুমানো, ভাল ঘুম না হওয়া বা ঘুম এড়ানো এড়ানো
• স্কুল গ্রেড মধ্যে ড্রপ
• আপনার শরীরের ইমেজ জন্য আবেশ
• হতাশার অনুভূতি
• সাধারণ কাজগুলি সম্পূর্ণ করতে অক্ষম
• অপ্রতিরোধ্য অপরাধবোধ এবং অযোগ্যতার অনুভূতি
• স্বাভাবিক আচরণ ও ব্যক্তিত্বের পরিবর্তন ঘটে
• সামাজিক ক্রিয়াকলাপে অংশ নেওয়া ছাড়
• ক্রোধ এবং তীব্র সংবেদনশীল আক্রমন
• পেটে ব্যথা, মাথাব্যথা ... যা চিকিত্সায় সাড়া দেয় না
• শারীরিক ব্যথা যা ব্যাখ্যা বা চিকিত্সা করা যায় না
• জীবন উপভোগ করতে অক্ষম
• বর্তমান এবং ভবিষ্যতের আগ্রহের অভাব

উপরের লক্ষণগুলি, যদিও তারা হতাশার সূচক, বাবা-মায়েদের জন্য বিভ্রান্তিকর হতে পারে কারণ এই বয়সের ছেলে এবং মেয়েদের নিয়মিত এগুলি করা খুব স্বাভাবিক। যে, এই লক্ষণগুলির অগত্যা এই অর্থ হ'ল না যে তারা এই পর্যায়েটির বেশ বৈশিষ্ট্যযুক্ত হওয়ায় তাদের শৈশব হতাশা রয়েছে। পরিবর্তে, এটি যদি শৈশব মানসিক চাপ সত্যিই হয় তা পার্থক্য করতে সক্ষম হওয়ার জন্য কিছু মানদণ্ড বিবেচনায় নেওয়া দরকার এবং উপযুক্ত ব্যবস্থা গ্রহণ করতে সক্ষম হবেন:

• যদি আপনার সন্তানের আচরণটি দুই সপ্তাহের বেশি স্থায়ী হয় তবে এটি শৈশব হতাশার লক্ষণ হতে পারে।
• আপনি যদি আপনার সন্তানের আচরণ সম্পর্কে অনিশ্চিত হন তবে আপনার মতামত এবং সম্ভবত আরও গভীরভাবে মূল্যায়নের জন্য আপনার শিশু বিশেষজ্ঞ, মনোবিদ বা মনোরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করুন।
• পরিবারের সদস্য, আপনার সন্তানের শিক্ষক, বা অন্য কোনও প্রাপ্তবয়স্ককে জিজ্ঞাসা করুন যার সাথে আপনার সন্তানের নিয়মিত যোগাযোগ রয়েছে, আপনার সন্তানের আচরণ সম্পর্কে তাদের চিন্তাভাবনা কী।
• শিশুদের মধ্যে হতাশা, যখন চিকিত্সা ছাড়াই ছেড়ে দেওয়া হয়, তখন মাদক ও অ্যালকোহলের অপব্যবহার, ভবিষ্যতের সম্পর্কের সমস্যা এবং এমনকি আত্মহত্যার মতো আরও অনেক গুরুতর সমস্যা দেখা দিতে পারে।

শৈশব হতাশা কারণ

কৈশোরবস্থায়, নিউরোট্রান্সমিটারের অভাবের ফলে হতাশা জাগ্রত হতে পারে (যা তাদের আনন্দিত করতে সহায়তা করে)। আঘাতজনিত বা চাপযুক্ত ঘটনার সংমিশ্রণ (বিবাহবিচ্ছেদ, মৃত্যু, বন্ধুত্বের সমস্যা, পারিবারিক চলন ইত্যাদি) কিছু তরুণদের মধ্যে হতাশার কারণ হয়ে উঠতে পারে, যেমন একটি পরিবার এই রোগের ঝুঁকিতে ফেলতে পারে। বিশ্বাস করুন বা না করুন, হতাশা কিশোর বয়সে আসলে বেশ সাধারণ, 1 টির মধ্যে 30 টিতে হতাশা থাকতে পারে।

সুসংবাদটি হ'ল হতাশা সফলভাবে চিকিত্সা করা যায়। আশেপাশের ব্যক্তিদের থেকে পেশাদার এবং পর্যাপ্ত সহায়তার ভাল ফলোআপ সহ, হতাশায় আক্রান্ত শিশুটির এই রোগের উপর কাটিয়ে ওঠার ভাল সম্ভাবনা রয়েছে।

তোমাকে কি করতে হবে

আপনার শিশুকে হতাশায় সফলভাবে সহায়তা করার জন্য এখনই আপনি ভাবছেন যে আপনার কী করা উচিত। আপনার প্রথমে যা করা উচিত তা হ'ল শিশুরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে দেখা visit। এই পেশাদার আপনার বাচ্চাকে একটি চিকিত্সা মানসিক স্বাস্থ্য সরবরাহকারী দ্বারা যত্ন নেওয়া উচিত, যার জন্য তারা উপযুক্ত রেফারেল দেবেন make কিছু ক্ষেত্রে, অসুবিধাগ্রস্ত শিশুকে কঠিন সময়ের মধ্যে সাহায্য করার জন্য থেরাপি যথেষ্ট। অন্যান্য পরিস্থিতিতে ওষুধের প্রয়োজনীয়তা থাকতে পারে, নাবালিকা কীভাবে বিকশিত হয় তার উপর সবকিছু নির্ভর করবে।

আপনি যদি মনে করেন আপনার সন্তানের হতাশার সমস্যা রয়েছে তবে আপনার স্কুলে তার বন্ধুরা বা সামাজিক নেটওয়ার্কগুলিতে তার জীবন কেমন তা নিশ্চিত করা আপনার পক্ষে গুরুত্বপূর্ণ। আপনার আশেপাশের লোকদের সাথে কিছু ঘটছে কিনা বা আপনি হুমকির শিকার হয়েছেন কিনা তা জানা দরকার to আপনার ভূমিকা যাই হোক না কেন, এটি প্রয়োজনীয় যে আপনার শিশু আপনাকে একটি প্রেমময় সমর্থন হিসাবে অনুভব করবে যা যখনই তার প্রয়োজন হবে তার পাশে থাকবে। এর জন্য:

• আপনি যখন তার সন্তানের অনুভূতি সম্পর্কে তথ্য ভাগ করেন তখন সর্বদা শুনুন
• তিনি আপনাকে কী বলছেন তা নিয়ে কখনই তাকে বিচার করবেন না
• তাকে জানতে দিন যে যতক্ষণ তার প্রয়োজন হবে আপনি তাঁর পাশে থাকবেন

আপনার যদি মনে হয় তারা ইতিমধ্যে জানে বা তারা যখন আপনার প্রতি শত্রুতা প্রকাশ করে তখনও আপনার এগুলি সব বলা উচিত। হতাশাগুলি টুইটগুলি শুনতে দরকার যে আপনি তাদের জন্য থাকবেন এবং আপনার ভালবাসা নিঃশর্ত।