সাম্প্রতিক বছরগুলিতে জীবন অনেক পরিবর্তন হয়েছে এবং মোবাইল ফোনগুলির মতো নতুন প্রযুক্তি দৈনন্দিন জীবনের অংশ everyday অনেক ক্ষেত্রে তারা অতিরিক্ত ব্যবহার করা হয় এবং তারা এমনকি আসক্তি তৈরি করে।
সাম্প্রতিক বছরগুলিতে সমাজে ফুবিং শব্দটি জনপ্রিয় হয়ে উঠেছে। এটি আমাদের সামনে কাউকে উপেক্ষা করা এবং মোবাইলের স্ক্রিনে বেশি মনোযোগ দেওয়া ছাড়া আর কিছুই নয়।
ফুবিং কি
শব্দটি যুক্তরাজ্য থেকে এসেছে এবং পুটস এবং সানব্বিং (উপেক্ষা করা) এর মতো দুটি শব্দের সাথে যুক্ত হয়ে উত্থিত হয়। শিশু, কৈশোর এবং প্রাপ্তবয়স্করা অন্যান্য লোকের পাশে বসে এবং তাদের নিজের মোবাইলের কারণে এড়িয়ে চলেছে এমনটি দেখা যায়। সর্বদা বিভিন্ন সামাজিক নেটওয়ার্ক সম্পর্কে সচেতন থাকার কারণে অন্যান্য ক্রিয়াকলাপগুলি অবহেলার কারণ হয়ে থাকে, যেমন চ্যাট করা এবং অন্যান্য লোকের সাথে কথা বলা।
শিশু এবং কিশোরদের মধ্যে মাতাল করা
শিশু এবং কিশোর-কিশোরীদের পুরোপুরি পর্দার সামনে শোষিত হওয়া দেখতে খুব স্বাভাবিক মোবাইল y পুরোপুরি তাদের আশপাশ এড়ানো। তারা কেবল তাদের পরিবারকেই উপেক্ষা করে না তারা নিজের বন্ধুদেরও সম্পূর্ণ উপেক্ষা করে ignore শিশু এবং কিশোর-কিশোরীরা সবেমাত্র কথোপকথন করে এবং একটি মোবাইল স্ক্রিনের সামনে ঘন্টা এবং ঘন্টা ব্যয় করতে পছন্দ করে। এটি প্রথমে মনে হওয়ার চেয়ে অনেক বেশি গুরুতর এবং মাঝারি মেয়াদে এটি উল্লেখযোগ্য মানসিক ব্যাধি সৃষ্টি করতে পারে।
সামাজিক সম্পর্ক মানুষের মধ্যে অপরিহার্য এবং তাদের হোয়াটসঅ্যাপে কথোপকথন দ্বারা প্রতিস্থাপন করা যাবে না। সময়ের সাথে সাথে, এই আসক্তি শিশু এবং কিশোর-কিশোরীদের সামাজিক ও অনুভূতিপূর্ণ বিকাশে বিলম্ব ঘটায়।
ফোবিংয়ের ফলাফল
ফোবিংয়ের বিষয়টি বিবেচনায় নেওয়া একটি গুরুতর যথেষ্ট সমস্যা, কেন অভিভাবকদের বিষয়টি নিয়ে পদক্ষেপ নেওয়া উচিত এবং আপনার নিজের মোবাইলের ফলস্বরূপ আপনার শিশুকে আসল জগত থেকে পালাতে বাধা দিন।
উপরোক্ত ফোবিংয়ের কারণে একের পর এক পরিণতি ঘটছে:
- আসক্তি জেনারেট করে।
- সামাজিক সম্পর্ক স্থাপন না করে, শিশু তার বিশ্বে আরও বেশি সরে যায় এবং আরও লাজুক হয়।
- স্কুলে খারাপ পারফরম্যান্স রয়েছে।
- উদ্বেগ বা হতাশার মতো কিছু মানসিক সমস্যা বৃদ্ধি পায়।
- এমনকি নিজের পরিবারের সাথে সরাসরি যোগাযোগকে অবহেলা করা।
এটি দেওয়া, এটি বাচ্চাদের সাথে বসে থাকা অপরিহার্য এবং মোবাইল ফোনের অতিরিক্ত ব্যবহারের কারণ হতে পারে সেগুলি সম্পর্কে তাদের বলুন। শিশুরা তাদের অনুভূতি এবং আবেগ সম্পর্কে শান্তভাবে কথা বলতে পারে তা নিশ্চিত করা গুরুত্বপূর্ণ is বিশেষজ্ঞরা পরামর্শ দেন যে বাচ্চারা সময়ের মোবাইল ফোনটি সময়ের বাইরে রেখে বাইরে বাইরে বিভিন্ন ক্রিয়াকলাপ করার জন্য উত্সর্গ করে।
কীভাবে ফোবিং এড়ানো যায়
অনুসরণ করার জন্য একাধিক গাইডলাইন এবং টিপস রয়েছে যা আপনার বাচ্চাকে মোবাইলে অতিরিক্ত নির্ভর করতে পারে না। মনে রাখবেন যে আপনার সন্তানের সাথে কথা বলা গুরুত্বপূর্ণ এবং উভয়ের মধ্যে বন্ধন জোরদার করার চেষ্টা করুন:
- পরিবার হিসাবে কাটানোর সময় রয়েছে তাই তাদের সময়কালে ভাল হয়, শিশুটি মোবাইলটি অন্য ঘরে বা বন্ধ রেখে দেয়।
- সময় নির্ধারণের সব সময় পিতামাতার দায়িত্বে থাকা উচিত এটি অবশ্যই মোবাইলের সামনে থাকতে হবে।
- রাতের খাবার খাওয়ার বা খাওয়ার সময় টেবিলের উপরে আপনার মোবাইলটি রেখে যাবেন না।
- স্কুলের কাজের সময়, সন্তানের ঘরে তার মোবাইল থাকা উচিত নয়।
- পরিবার বা বন্ধুদের সাথে থাকার ক্ষেত্রে, বাচ্চাকে মোবাইল রাখার অনুমতি দেওয়া উচিত নয়।
- বিছানায় যাওয়ার সময় মোবাইলটি বন্ধ করা গুরুত্বপূর্ণ পরদিন সকাল অবধি এটি ব্যবহার করবেন না।
সংক্ষিপ্ত, ফাবিং একটি গুরুতর গুরুতর বিষয় যা পিতামাতাদের এড়ানো উচিত। বাচ্চাকে সব সময় স্মার্টফোনের স্ক্রিনের সামনে থাকতে দেওয়া যায় না। মুখোমুখি যোগাযোগকে সর্বদা উত্সাহিত করতে হবে এবং সামাজিক সম্পর্ক স্থাপন করতে হবে।