২০২০ সাল পুরো বিশ্ব জনগণের জন্য একটি অত্যন্ত কঠিন বছর হয়ে উঠেছে। মহামারীর আগমনের ফলে প্রাপ্তবয়স্ক ও শিশু উভয়ের জীবনেই পরিবর্তন এসেছে। ছোটদের ক্ষেত্রে, বন্দিদশাটি বেশ কঠোর হয়ে উঠেছে, বিশেষ করে রাস্তায় রাস্তায় যেতে না পারার কারণে issue jugar। ভাগ্যক্রমে, দুই মাস পরে শিশুরা রাস্তায় বেরোতে পারে, যদিও উল্লেখযোগ্য সংখ্যক সীমাবদ্ধতা রয়েছে।
বিখ্যাত কিছু কেবিন সিন্ড্রোম কিছু শিশুদের মধ্যে দেখা দিতে পারে। যদিও প্রথমে এটি কিছুটা জটিল এবং কঠিন হতে পারে, এত দিন পরে শিশু এ জাতীয় পরিস্থিতিতে খাপ খাইয়ে নিতে পারে এবং বাইরে যেতে চায় না। অনেক বাচ্চা রয়েছে যারা তাদের বাড়িটিকে তাদের আসল আরামের অঞ্চল হিসাবে গড়ে তুলতে পারে এবং এটিকে ছেড়ে যাওয়ার সত্যিকারের ভয় এবং ভয় থাকতে পারে।
কেবিন সিনড্রোম কী?
কেবিনের সিন্ড্রোমটি সাধারণত এমন ব্যক্তির মধ্যে দেখা দেয় যে কোনও গুরুত্বপূর্ণ সময়ে কোনও স্থানে লক থাকে। আমাদের অবশ্যই সেই ভিত্তি থেকে শুরু করতে হবে যে শিশুরা সমাজের সেই অংশ যা কঠোর বন্দিদশা থেকে সবচেয়ে বেশি ক্ষতিগ্রস্থ হয়েছে। এই তথ্যটি সত্যই গুরুত্বপূর্ণ কারণ বাইরে যাওয়ার সময় তাদের আরও অনেক সমস্যা হতে পারে।
লক্ষণগুলি যা শিশুদের কেবিন সিন্ড্রোমের পরামর্শ দেয়
কেবিনের সিনড্রোমটি সনাক্ত করা সহজ যেহেতু শিশু তার বাড়িতে তার আসল আরাম অঞ্চল তৈরি করেছে এবং এটি ছেড়ে রাস্তায় যেতে ভয় পাচ্ছে না। যাইহোক, কেবিন সিন্ড্রোমে ভুগছে এমন একটি শিশু আমরা লক্ষণগুলির একটি সিরিজ দেখাই:
- আপনার যদি রাস্তায় বের হওয়ার সময় কী খুঁজে পাওয়া যায় তার জন্য শিশু যদি খুব উদ্বেগ প্রকাশ করে তবে আপনার সর্বদা নজর দেওয়া উচিত। কয়েকদিন ধরে তিনি খবরটি দেখেছেন এবং জানেন যে রাস্তায় একটি ভাইরাস রয়েছে এবং তিনি এটি পেতে পারেন।
- শিশুটি বাইরে যেতে হবে এই ভেবে যখন শিশু টাচিকার্ডিয়া, ধড়ফড়ানি বা উদ্বেগের শিকার হতে পারে। এগুলি ছাড়াও এটি মনোনিবেশ করতে কিছুটা অসুবিধা বা স্মৃতি সম্পর্কিত সমস্যা দেখাতে পারে।
- যদি শিশুটি জোর করে বাইরে চলে যায় এবং খুব কম আকাঙ্ক্ষায় থাকে তবে সম্ভবত তিনি এই সিনড্রোমে ভুগছেন। হাঁটার সময় কঠিন সময় কাটাতে বা বেশ অস্বস্তিকর হওয়ার মতো স্পষ্ট লক্ষণ রয়েছে।
- যদি শিশুটি লজ্জাজনক হয় এবং অন্যের সাথে সম্পর্ক স্থাপন করতে অসুবিধা হয় তবে সিন্ড্রোম একটি উল্লেখযোগ্য উপায়ে বাড়ানো যেতে পারে। এই ধরণের বাচ্চারা ঘরে বসে থাকতে এবং সামাজিক নেটওয়ার্কগুলির মাধ্যমে তাদের বন্ধুদের সাথে যোগাযোগ বজায় রাখতে পছন্দ করে।
বাচ্চাদের মধ্যে এই জাতীয় সিন্ড্রোম কীভাবে চিকিত্সা করা যায়
- প্রথমটি সম্পর্কে পরিষ্কার হওয়ার বিষয়টি হ'ল কেবিন সিনড্রোম কোনও প্যাথলজি নয়। এটি এমন কিছু সাধারণ বিষয় যা সাধারণত অনেক বাচ্চা ঘরের মধ্যে তালাবন্ধ করে কাটানোর কারণে ঘটে।
- আপনার আবেগকে কখনই হ্রাস করবেন না এবং নিজেকে তাদের জুতাতে রাখার চেষ্টা করবেন না। এটি বসে বসে কথা বলা এবং সর্বদা এটি বোঝা ভাল।
- আপনার সন্তানের সাথে আড্ডা দিতে দ্বিধা করবেন না এবং ব্যাখ্যা করুন যে যতক্ষণ আপনি ভাইরাসের সম্ভাব্য প্রসারণ এড়াতে প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থাগুলি মেনে চলেন না ততক্ষণ কোনও ভয় ছাড়াই আপনি বাইরে যেতে পারেন।
- আপনি যদি এখনও তাকে প্রস্তুত না দেখেন তবে আপনি তাকে উইন্ডো বা বারান্দায় গিয়ে উত্সাহ দিতে পারেন এবং রাস্তায় কীভাবে অন্যান্য শিশু রয়েছে তা দেখতে পারেন। আপনি আরও আত্মবিশ্বাসী বোধ করতে আপনি সংক্ষিপ্ত ভ্রমণ করে শুরু করতে পারেন। অল্প অল্প করেই সে আত্মবিশ্বাস অর্জন করবে এবং পদচারণা আরও দীর্ঘতর হবে। কোনও অবস্থাতেই আপনার ভীতি ছেড়ে দেওয়া উচিত নয় অন্যথায় সমস্যাটি আরও খারাপ হবে এবং আপনার আরাম অঞ্চল থেকে বেরিয়ে আসার কোনও উপায় থাকবে না।