বয়ঃসন্ধি এই পর্বটি অতিক্রম করে যাওয়া পিতা-মাতা এবং তাদের সন্তানদের উভয়েরই একটি জটিল পর্যায়। আপনি তাকে বুঝতে পারছেন না এমনকি এমনকী তিনি পুনরায় এই কথাটি বলে আপনাকে অপরাধবোধ করার চেষ্টা করবেন, তিনি এমন কথা বলতে পারেন যে তিনি আপনাকে ঘৃণা করেন বা আপনি তাঁর বা কেউ নন। স্পষ্টতই, এগুলি কেবল আবেগের শব্দ যা তারা সঠিকভাবে চ্যানেল করতে জানে না এবং আপনার এটি ব্যক্তিগত আক্রমণ হিসাবে নেওয়া উচিত নয়।
যখন কোনও কিশোর আপনাকে আক্রমণ করে, তখন এটি আপনার সাথে সম্পর্কিত কিছু নয়, এটি তাদের অনুভূতি, নিজেকে নিয়ন্ত্রণ করতে তাদের অসুবিধা, তাদের আবেগ বোঝার এবং প্রকাশ করার অপরিণততা। তাদের আপনার আগের চেয়ে আরও বেশি প্রয়োজন, তাদের আপনাকে তাদের গাইড হওয়া দরকার ... এমনকি তারা এটিকে একেবারে অস্বীকার করে বা আপনাকে দেখার চেষ্টা করে যে তাদের কোনও প্রয়োজন নেই।
আপনি যদি এই আক্রমণগুলি ব্যক্তিগতভাবে নেন তবে আপনি কেবল তাকে ক্ষমতা দিতে সক্ষম হবেন এবং তাকে ভাবতে সক্ষম করবেন যে আপনার পর্যাপ্ত ক্ষমতা বা আত্ম-নিয়ন্ত্রণ নেই, যা আপনাকে অনিরাপদ বোধ করবে এবং বাড়িতে লড়াই নিশ্চিত হবে। আপনার কিশোরের যদি ক্ষোভ থাকে, তবে আপনার এটিও রয়েছে ... বাড়িতে কেবল সমস্যা হবে। আপনি যদি নিজের কিশোর-কিশোরীদের আক্রমণ ব্যক্তিগতভাবে নিতে না চান তবে আপনার নিম্নলিখিতটি মনে রাখা উচিত:
- একটা গভীর শ্বাস নাও
- তাদের কথার বেদনা যেতে দিন, মনে রাখবেন যে সেগুলি এমন শব্দ নয় যা আপনার কাছে নির্দেশিত
- মনে রাখবেন আপনার আবেগ বুঝতে আপনাকে অবশ্যই শিখতে হবে
- তাকে দেখে চিৎকার করবেন না বা আক্রমণাত্মক প্রতিক্রিয়া করবেন না
- আপনার সন্তানের প্রতি সহানুভূতি দেখানোর চেষ্টা করুন এবং নিজেকে তাদের জায়গায় রাখুন, মনে রাখবেন যে এটির মতো একজন শিশু হয়ে উঠছেন যা তিনি মন খারাপ করেছেন এবং কীভাবে সঠিকভাবে প্রতিক্রিয়া জানাতে জানেন না
- কীভাবে শান্ত এবং গঠনমূলকভাবে প্রতিক্রিয়া জানাতে হবে সে সম্পর্কে ভাবেন
- শান্ত সুরে সীমা নির্ধারণ করুন
- আপনার সন্তানের জানতে দিন যে আপনি তাঁর পক্ষে এবং তাঁর বিরুদ্ধে নন
- ভালবাসা এবং শ্রদ্ধা থেকে আইন