মা ও কন্যারা: একই মস্তিষ্কের কাঠামোর উত্তরাধিকারী যা আবেগকে নিয়ন্ত্রণ করে

জার্নালে প্রকাশিত একটি আকর্ষণীয় গবেষণা অনুযায়ী «সায়েন্সসি প্রতিদিন»এবং মধ্যে বাহিত ক্যালিফোর্নিয়া বিশ্ববিদ্যালয়, মস্তিষ্কের গঠন যা আমাদের আবেগকে নিয়ন্ত্রণ করে তা মা থেকে কন্যার কাছে উত্তরাধিকার সূত্রে প্রাপ্ত হতে পারে। এখন, এর অর্থ কি এই যে আমরা নারী হওয়ায় আমরা আমাদের মায়েরা যেভাবে ভোগ করে যাচ্ছিলাম বা জীবনের মুখোমুখি হতে চলেছি? এই অধ্যয়নের অর্থ কি আমাদের মায়েরা হতাশায় ভুগলে আমাদেরও এই জটিল সংবেদনশীল প্রক্রিয়াগুলি অতিক্রম করতে হবে?

অগত্যা। যেমন আমরা ইতিমধ্যে জানি, জীববিজ্ঞান, চিকিত্সা এবং মনোচিকিত্সার ক্ষেত্রে কোনও কিছুই 100% এর সাথে মিলে যায় না এবং এই কারণে আমাদের অবশ্যই একটি আবশ্যক শব্দ "প্রবণতা" মনে রাখতে হবে। সম্ভাবনা আছে, প্রকৃতপক্ষে, জিনতত্ত্বগুলি আমাদের অনেকগুলি গুণকে এইভাবে অর্কেস্টেট করে, তবে পরিবর্তে, আমাদের সামাজিক এবং ব্যক্তিগত প্রসঙ্গে বা আমাদের নিজস্ব প্রতিরোধের কৌশলগুলি যা আমাদের নিজের বিকাশ করে, আমাদের জীবনকে অন্যরকমভাবে মোকাবিলা করতে দেয়। Las hijas no son copias de las madres, pero sí que mantienen un lazo invisible, perdurable y complejo del que deseamos hablarte en «Madres Hoy».

আমাদের আবেগ, মা এবং কন্যাদের মধ্যে মস্তিষ্কের কাঠামোতে খনি ক্ষেত্রগুলি

অনেক মেয়ে তাদের মায়েদের স্মরণ করতে পারে এমন একটি চিত্র হ'ল আধা-আবছা ঘরে, যেখানে কোনও যুবতী তার মাইগ্রেনকে শান্ত করার চেষ্টা করে বা গোপনীয়তার মুহুর্তের জন্য তার চোখের জল ফেলতে চেষ্টা করে, যেখানে তিনি জীবনের চাপ থেকে মুক্তি পেতে সহায়তা করতে পারেন where ।। অনুসারে হু (ওয়ার্ল্ড হেলথ অর্গানাইজেশন) হতাশা মহিলাদেরকে আরও বেশি পরিমাণে প্রভাবিত করে, কিছু যে আমাদের ব্যাখ্যা হিসাবে গবেষণায়, এটি 2030 সালে অস্থায়ী অক্ষমতার প্রধান কারণ হয়ে উঠবে বলে আশা করা হচ্ছে।

সুতরাং, যে চিত্রগুলি অনেক মেয়ে তাদের মায়েরা হতাশার কালো ছিদ্রগুলি কাটিয়ে ওঠার চেষ্টা করতে দেখেছে, এমন একটি জিনিস যা ঘুরেফিরে তাদের মস্তিষ্কের কাঠামোতেও সুপ্ত হতে পারে এবং এই গুরুত্বপূর্ণ মুহুর্তগুলির প্রত্যক্ষ করার সহজ সত্যের জন্য নয়, তবে জেনেটিক্স এবং মস্তিষ্কের বিভিন্ন কাঠামো এটিকে এক প্রজন্মের বা অন্য প্রজন্মের মধ্যে এর আকার দেয়।

আসুন আরও বিস্তারিত দেখুন।

লিম্বিক সিস্টেম, আমাদের আবেগের কারিগর

লিম্বিক সিস্টেমটি এমন একটি মস্তিষ্কের কাঠামো যা আমাদের সংবেদনশীল উদ্দীপনা নিয়ন্ত্রণ করে এবং ঘুরেফিরে মস্তিষ্কের আকর্ষণীয় অঞ্চল এবং হিপোক্যাম্পাসের মতো দেহের সাথে সম্পর্কিত, স্মৃতির সাথে সম্পর্কিত, বা অ্যামিগডালাকে আরও বুনিয়াদি আবেগ এবং স্বভাবগত প্রক্রিয়াজাতকরণ এবং স্বীকৃতি দেওয়ার জন্য দায়ী যেমন ভয় বা রাগ।

এই magন্দ্রজালিক কাঠামো, সেইসাথে আমরা "খাঁটি সংবেদনশীল মানুষ" হয়ে ওঠার কীগুলি আমাদের পছন্দ হোক বা না হোক, আসলে মা এবং কন্যার মধ্যে অনেক মিল রয়েছে:

• মনোরোগ বিশেষজ্ঞের মতে ফুমিকো হয়েফ্ট, শিশু এবং কিশোর-কিশোরীদের বিশ্বের বিশেষজ্ঞ, সান ফ্রান্সিসকোতে ক্যালিফোর্নিয়া বিশ্ববিদ্যালয়ের অধ্যাপক এবং এই গবেষণার পরিচালক, এমআরআইয়ের মাধ্যমে দেখা গেছে যে আবেগের সাথে জড়িত এই সমস্ত মস্তিষ্কের সার্কিটগুলি মা থেকে কন্যাদের মধ্যে উত্তরাধিকার সূত্রে প্রাপ্ত। অর্থাত, তাদের অনুরূপ রাসায়নিক ক্রিয়াকলাপ রয়েছে, তারা একই উদ্দীপনা দ্বারা সক্রিয় হয় এবং প্রায় একইভাবে প্রতিক্রিয়া করে।

হতাশা, মা ও কন্যার মধ্যে একটি জটিল বন্ধন

আমাদের অবশ্যই এক্ষেত্রে বিবেচনা করা উচিত। হতাশা এখনও আমাদের সমাজে একটি "নিষিদ্ধ" দিক। কর্মক্ষেত্রের স্তরে, এটি সহজেই বলা যায় যে আমাদের ফ্লু রয়েছে, আমরা একটি অ্যানিউরিজম বা এমনকি আমাদের ক্যান্সারে আক্রান্ত হওয়ার জন্য অপারেশন করা হতে চলেছি। তাত্ক্ষণিক ঘনিষ্ঠতা আছে, বোঝা ...

এখন, কেউ হতাশার কারণে অসুস্থ ছুটিতে থাকলে, তারা অন্যরকম মুখোমুখি হন। দেখতে অন্যরকম লাগে। কেউ তার অসুস্থতা বেছে নেয় না, জীবনের গুঞ্জন থেকে কেউ নিজেকে হঠাৎ "ছিঁড়ে" রাখতে চায় না, ওষুধ এবং থেরাপি দিয়ে ব্যক্তিগত যুদ্ধ শুরু করার জন্য আপনার দায়িত্বগুলির। এবং তাদের বাবা-মায়ের একজন কেন কিছুটা বেশি বা বন্ধ আছেন এবং কেন তাদের আরও আলিঙ্গন এবং সমর্থন প্রয়োজন তা কোনও শিশুকে ব্যাখ্যা করা আরও জটিল।

হতাশার একটি জিনগত উপাদান রয়েছে আমাদের এটি পছন্দ হোক বা না হোক এবং আমাদের মা যদি এতে ভোগেন তবে এটির উন্নতি হওয়ার সম্ভাবনা বেশি রয়েছে। যাইহোক, আসুন নীচের দিকটি আরও কয়েকটি নির্দিষ্ট করুন।

• আমাদের মা যদি হতাশায় ভুগেন বা হতাশায় ভুগেন তবে এর সাথে 100% পারস্পরিক সম্পর্ক নেই যে আমরা এটি ভোগ করব।
• এর অর্থ হ'ল আমাদের সারা জীবন চক্রের মধ্যে একটি নির্দিষ্ট পরিস্থিতির মুখোমুখি, আমাদের মস্তিষ্ক, আমাদের লিম্বিক সিস্টেম যতটা কার্যকর হওয়া উচিত তেমন কার্যকরভাবে প্রতিক্রিয়া জানাতে সক্ষম হবে না। কারণ আমরা আমাদের মায়ের মস্তিস্কের মতো বায়োকেমিক্যাল নিদর্শন উত্তরাধিকার সূত্রে পেয়েছি।
• হতাশা একটি রাসায়নিক মিল নয়এটা ঠিক, একটি নিউরোট্রান্সমিটার ওঠানামা, যেখানে নোরপাইনফ্রাইন, এপিনেফ্রাইন এবং ডোপামিন তাদের যেমন কাজ করে না, আশা সরিয়ে নিয়ে যায়, আমাদের আত্মাকে নিস্তেজ করে দেয় এবং আমাদেরকে অসহায় করে তোলে।
• এখন, এই জিনগত উপাদান থাকা সত্ত্বেও, আমাদের শিক্ষার মতো বিষয়গুলি, আমরা যে সামাজিক প্রেক্ষাপটে বাস করেছি, বন্ধুবান্ধব, রেফারেন্স মানুষ এবং তাদের নিজস্ব কৌশল যা আমাদের প্রত্যেকে বিকাশ করে। স্থিতিস্থাপকতার জন্য ধন্যবাদ, তারা আমাদের এমন সংস্থানগুলি সরবরাহ করতে পারে যা আমাদের মায়েরা জানেন না বা জানেন না।.

জন্ম ও লালনপালন

ভিতরে "Madres Hoy» ya te hemos hablado de la necesidad de atender diferentes aspectos relacionados con el parto. আমরা যেভাবে পৃথিবীতে .ুকলামউদাহরণস্বরূপ, এটি সেই অপরিপক্ক কিন্তু ভয়ঙ্করভাবে গ্রহনকারী মস্তিষ্কের চাপ এবং ভয়ের মতো আবেগের উপর একটি ছাপ ফেলে যেতে পারে।

আমাদের মেয়েদের পাশাপাশি আমাদের পুত্রদের সেই সূক্ষ্ম সংবেদনশীল জগতের যত্ন নেওয়ার জন্য আমাদের এই দিকগুলি বিবেচনায় নেওয়া প্রয়োজন।

• আপনি যদি কোনও হতাশার মধ্য দিয়ে গিয়ে কাটিয়ে উঠেন তবে বুঝতে পারেন যে আপনার মধ্যে কিছু পরিবর্তন হয়েছে। আপনি আরও শক্তিশালী, আপনি নিজের অসুরদের মুখোমুখি হয়েছিলেন এবং আপনি জীবনকে দৃ tight়ভাবে আঁকড়ে ধরেছেন কারণ আপনি জানেন যে আপনার পাশে আপনার পুত্র, আপনার কন্যারা। তাদের এই অখণ্ডতা দিন, এই ব্যক্তিগত শক্তিটি যেখানে তারা সর্বদা তাদের আত্ম-সম্মানের যত্ন নেয়, যেখানে তারা সিদ্ধান্ত নিতে সক্ষম হবে, "না" কীভাবে বলতে হবে, সুখী হওয়ার জন্য "হ্যাঁ" বলতে পারবে। তাদের শিখিয়ে দিন যে জীবন সবসময় ভয়ের লাইনের বাইরে থাকে।
• মনে রাখবেন শব্দের চেয়ে উদাহরণটি মূল্যবান। তাই কখনও নিজের যত্ন নিতে, আপনার পছন্দের লোকদের সাথে আপনার সম্পর্কগুলি দৃ strengthen় করতে, আপনার সঙ্গীর কাছ থেকে, আপনার বন্ধুদের কাছ থেকে সমর্থন পেতে কোনও সময় যদি ফাঁক থাকে তবে ভুলবেন না don't আপনার বাচ্চাদের আপনাকে প্রতিদিন এমন একজন হিসাবে দেখতে দিন যিনি প্রতিদিন লড়াই করে, এমন কেউ যে হাসে কিন্তু প্রয়োজনের সময় সাহায্যের জন্য জিজ্ঞাসা করার প্রয়োজনীয়তাও বোঝে।

উপসংহারে. একটি বিষয় যা বিবেচনায় নেওয়াও আকর্ষণীয় তা হ'ল মাতৃসংশ্লিষ্ট কন্যাগুলি হতাশার সম্ভাব্য ঝুঁকির মুখোমুখি হতে পারে, পিতার জেনেটিক লাইন উদ্বেগ, ডিসলেক্সিয়া বা এর সাথে সম্পর্কিত অটিজম. হিসাবে বিবেচনার জন্য একটি কৌতূহল ঘটনা।