বাচ্চারা কখন জল পান করে

শিশুরা কখন জল পান করে তা জেনে রাখা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ, কারণ নির্দোষ উপায়ে অপরিণত হজমশক্তির ক্ষতি হতে পারে সময়ের আগে খাবার বা জল প্রবর্তনের মাধ্যমে। প্রথমে আমাদের অবশ্যই একটি স্পষ্ট পার্থক্য করতে হবে, 6 মাসের কম বয়সী বাচ্চাদের মধ্যে এবং যারা এই বয়সের অতীত। 6 মাসের কম বয়সীদের বাচ্চাদের একচেটিয়াভাবে দুধ খাওয়ানো উচিত, পছন্দসই প্রসূতি।

এই খাদ্য শিশুদের জন্য হাইড্রেশনের পর্যাপ্ত উত্স এবং তাই তাদের খাদ্যতালিকায় জল যোগ করার প্রয়োজন হয় না। তবে আবহাওয়া এবং প্রতিটি মামলার নির্দিষ্ট প্রয়োজনীয়তা এই নিয়মটি পরিবর্তন করতে পারে। যেহেতু, খুব উষ্ণ স্থানে, খুব উচ্চ তাপমাত্রা এবং শুষ্ক আবহাওয়া সহ, শিশুরোগ বিশেষজ্ঞ বাচ্চা 6 মাসেরও কম বয়সেও কিছু জল পান করার পরামর্শ দিতে পারে।

অবশ্যই এটি সর্বদা শিশু বিশেষজ্ঞের সুপারিশের অধীনে থাকা উচিত। কারণ 5 মাসের বাচ্চা 3 মাসের বাচ্চার মতো হয় না। এটি করা উচিত জন্মের সময় শিশুর গর্ভকালীন বয়স বিবেচনা করুন, কারণ এর অর্থ আপনার অঙ্গগুলির পরিপক্কতায় বড় পরিবর্তন। সংক্ষেপে, আপনার বাচ্চাকে কিছু পানীয় পান করার আগে, সম্ভাব্য পরিণতি এড়াতে আপনার শিশু বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করুন।

বাচ্চাদের কখন জল পান করা উচিত?

তত্ত্বটি বলেছিল যে 6 মাস বয়স থেকে, যখন খাদ্য পরিচয়বাচ্চাদের জল দেওয়া শুরু করারও এখন সময়। সর্বদা মনে রাখবেন যে তারা জীবনের প্রথম বছরে পৌঁছা পর্যন্ত প্রধান খাবারটি দুধ হওয়া উচিত এবং এটির সাথে প্রতিদিনের তরলগুলির প্রয়োজনীয়তা আবরণ করা উচিত। এটি হ'ল, আপনি তাকে অল্প পরিমাণে জল দিতে পারেন, ছোট চুমুক দিয়ে এবং যাতে তিনি এটির সাথে পরিচিত হন।

যাইহোক, এটি 12 মাস পরে পরিবর্তিত হয়, যেহেতু শিশু এক বছর বা তার পরে পরিণত হয়, দুধ একটি পরিপূরক হয়ে যায় এবং ডায়েট কঠিন খাবারের উপর ভিত্তি করে। বিশেষজ্ঞরা কমপক্ষে 2 বছর পর্যন্ত দীর্ঘায়িত বুকের দুধ খাওয়ানো চালিয়ে যাওয়ার পরামর্শ দেন, সুতরাং, যদি আপনি চান, আপনার শিশু ইতিমধ্যে সাধারণভাবে সাধারণ খাবার খায় এমনকি আপনার বুকের দুধ খাওয়ানো চালিয়ে যেতে পারেন।

তবে এই ক্ষেত্রে শিশুর পক্ষে জল পান করা খুব গুরুত্বপূর্ণ, কারণ এটি শিশুর তরলগুলির প্রধান উত্স হয়ে ওঠে। মনে রাখবেন যে জল কেবলমাত্র তরল হওয়া উচিত যা রস পান করে, কারণ রসগুলি প্রাকৃতিক হলেও, অতিরিক্ত চিনি এবং অস্বাস্থ্যকর পদার্থ সরবরাহ করে। খাদ্যও জল সরবরাহ করে, তাই আপনার শিশুটিকে প্রথমে এটি প্রত্যাখ্যান করে আপনার চিন্তা করা উচিত নয়।

শিশুর খাবারের মধ্যে কীভাবে জল প্রবেশ করানো যায়

খাদ্যের ভূমিকা অত্যন্ত পরিবর্তনশীল হতে পারে, নিজেই শিশুর উপর নির্ভর করে পিতা-মাতা এমনকি শিশু বিশেষজ্ঞের জ্ঞান এবং শুভকামনা। আজকাল, পরিপূরক খাওয়ানো চিওরিজ এবং পোড়ির আকারে traditionalতিহ্যবাহী উপায়ে সীমাবদ্ধ নয়। বেবি লেড ওয়েইনিং (বিএলডাব্লু) পরিবারগুলির মধ্যে সর্বাধিক অনুসরণ করা বিকল্পগুলির মধ্যে একটি হয়ে উঠেছে।

কারণ এইভাবে, বাচ্চা খাবারটি তার প্রাকৃতিক আকারে স্বাদ দেয় এবং এক সাথে তার স্বাদ এবং জমিনে অভ্যস্ত হতে পারে, কয়েক মাসের মধ্যে বেশ কয়েকটি প্রক্রিয়া ছাড়াই। আপনার বিকল্প যাই হোক না কেন, খাদ্য প্রবর্তনের জন্য গাইডলাইনগুলি খুব মিল। শিশুর এক এক করে খাবারের চেষ্টা করা উচিত, প্রতিটি নতুন খাবারের মধ্যে কয়েক দিন রেখে ছোট্টটিকে নতুন স্বাদে সামান্য একটু অভ্যস্ত হতে দেওয়া।

জলের সাথেও এটি ঘটে থাকে, এটি প্রাকৃতিকভাবে দেওয়া হয়, একই সময়ে আমরা এটি পান করি, খাবারে বা সারাদিন জুড়েই drink কোনও অবস্থাতেই বাচ্চাকে জল খেতে বাধ্য করা উচিত নয়, কারণ তাদের প্রথম মাসগুলিতে সবকিছুই একটি শেখার প্রক্রিয়া এবং সঠিকভাবে তাদের খাওয়ানো এবং হাইড্রেট করার জন্য, তাদের কেবলমাত্র একটি ভাল দুধের সরবরাহ প্রয়োজন। 6 মাস থেকে বোতলগুলি এড়িয়ে চলুন, চশমা শিখতে চেষ্টা করুন যাতে আবার, শিশুটিকে খুব শীঘ্রই অন্য কোনও প্রক্রিয়াতে যেতে না হয়।