ডিনার যা বাচ্চারা পছন্দ করে

শিশুরা যে ডিনার পছন্দ করে তা সবসময় আমরা পছন্দ করি না যে তারা খেয়েছে কিন্তু এটা হল যে কখনও কখনও আমরা তাদের মাঝে মাঝে বাতিক দিতে পারি, যদিও এটি জানা গুরুত্বপূর্ণ যে রাতের খাবার হালকা হওয়া উচিত তবে সমস্ত প্রয়োজনীয় পুষ্টির পাশাপাশি পুরো দিনের জন্য 20% ক্যালোরি সরবরাহ করে।

সর্বোত্তম জিনিসটি হ'ল রাতের খাবার থেকে দুপুরের খাবারের পরিবর্তন করা। কারণ এইভাবে, থালা অবশ্যই অনেক বেশি আকর্ষণীয় হবে। কিন্তু আপনি যদি রান্নার জন্য অনেক সময় ব্যয় করতে না চান, তাহলে আপনি এই ডিনারগুলিতে বাজি ধরতে পারেন যা বাচ্চারা পছন্দ করে এবং আমরা এখন আপনাকে দেখাচ্ছি। দ্রুত এবং সুস্বাদু ধারণা যা আপনি চোখের পলকে প্রস্তুত করতে পারেন.

মাংস রোল: ডিনারের মধ্যে যা শিশুরা পছন্দ করে

মাংস রোল, ফ্ল্যামেনকুইন বা কর্ডোভান, সবসময় রাতের খাবার বা খেতে সক্ষম হতে মহান ধারণা এক. এটা সত্য যে আপনি এটি বিভিন্ন উপায়ে প্রস্তুত করতে পারেন (যেহেতু আপনি এটি হ্যাম এবং পনির দিয়ে তৈরি করতে পারেন) তবে এই ক্ষেত্রে আপনার একটি কটি ফিললেটের প্রয়োজন হবে যেখানে আপনি রান্না করা হ্যাম বা সেরানো হ্যামের একটি টুকরো রাখবেন এবং এটি রোল আপ করবেন। এখন এটিকে ফেটানো ডিম এবং ব্রেডক্রাম্বস ভাজতে পারার সময়। আপনার যদি একটি এয়ার ফ্রায়ার থাকে তবে এটি আরও স্বাস্থ্যকর হবে। সঙ্গে দিতে পারেন সামান্য সালাদ বা পিউরি।

মুরগির সাথে জুচিনি লাসাগনা

আমরা জানি যে সবজি সবসময় আমাদের ছোটদের ক্রস, একটি সাধারণ নিয়ম হিসাবে। অতএব, আমাদেরকে অবশ্যই একটু উদ্ভাবন করতে হবে কিভাবে সেগুলো তৈরি করা যায় এবং সর্বোপরি সেগুলো উপস্থাপন করতে হয়। এক্ষেত্রে, এটা একটা লাসাগনা যে তারা অস্বীকার করতে পারবে না. এটি করার জন্য, আপনি টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো করে রান্না করতে পারেন। যখন আপনার কাছে এটি থাকবে, তখন আপনাকে শুধু জুচিনির একটি স্তর, মুরগির আরেকটি স্তর (টুকরো বা স্ট্রিপে) এবং প্রাকৃতিক টমেটো সস রাখতে হবে। আরও ক্ষুধার্ত ফলাফলের জন্য আপনি সামান্য পনির এবং গ্র্যাটিন যোগ করতে পারেন।

টুনা এবং গ্র্যাটিন পনির দিয়ে রুটি

শিশুরা যে ডিনার পছন্দ করে তার আরেকটি হল এটি। কারণ আরও ক্লাসিক স্যান্ডউইচের পরিবর্তে, গলিত পনিরের স্পর্শে বয়ে যাওয়ার মতো কিছুই নয়। আপনি স্থাপন করতে পারেন টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো মেয়োনিজ এবং টমেটো সস. এটিতে, সামান্য পনির এবং আপনি এটি কয়েক মিনিটের জন্য গ্র্যাটিনে নিয়ে যান। আপনি একটি নিখুঁত ডিনার পাবেন এবং মাত্র দুই মিনিটের মধ্যে!

গাজর এবং মাছ ক্রিম

হ্যাঁ, এটা সত্যি যে সব শিশু সবজি বা মাছ পছন্দ করে না। কিন্তু রাতের খাবার হিসাবে, এই সংমিশ্রণটি সবচেয়ে আদর্শ হয়ে ওঠে এবং আরও পুষ্টির সাথে। অতএব, আমাদের অবশ্যই একটি বিকল্প সন্ধান করতে হবে যা তাদের কাছে আকর্ষণীয় এবং গাজর তাদের মধ্যে একটি হতে পারে। যদি আলাদাভাবে তারা খুব ভাল না, সবসময় আপনি ক্রিম মাছের টুকরা পরিচয় করিয়ে দিতে পারেন. সম্ভবত এইভাবে, চামচে চামচে, তারা নিজেদেরকে ছেড়ে দেবে।

ফিশ ক্রোকেটস এবং ম্যাশড আলু

Croquettes আপনার প্রিয় খাবার এক হতে নিশ্চিত. অতএব, আমরা সুবিধা নিতে পারি এবং মাছ থেকে তাদের তৈরি করতে পারি যদি এটি এমন একটি খাবার হয় যা তারা খুব ভাল খায় না। এটা সত্য যে এই ক্ষেত্রে তারা প্রস্তুত করতে একটু বেশি সময় নিতে পারে, তবে আপনি যখন সময় থাকবে তখন সেগুলি তৈরি করতে এবং হিমায়িত করতে পারেন। এটি করার জন্য, আপনি মাছ রান্না করুন, হাড়গুলি সরান এবং এটি খুব ভালভাবে ছিঁড়ে ফেলুন। আপনি এটি বেচামেলের সাথে মিশ্রিত করুন এবং তারপরে আপনি তাদের আকার দেবেন। একবার আপনার কাছে সেগুলি হয়ে গেলে, যা অবশিষ্ট থাকে তা হল ডিম এবং ব্রেডক্রাম্বগুলির মধ্য দিয়ে যেতে হবে। অবশেষে আপনি এগুলি ভাজা, বেকড (যা একটি স্বাস্থ্যকর বিকল্প) বা তেল ছাড়া ফ্রাইয়ারে তৈরি করতে পারেন. আপনি যখন তাদের পরিবেশন করবেন তখন আপনি এটি সামান্য ম্যাশ করা আলু দিয়ে করবেন।

অমলেট

নিঃসন্দেহে, এটি শিশুদের পছন্দের ডিনারগুলির মধ্যে আরেকটি দুর্দান্ত বিকল্প। ব্যতীত ফ্রেঞ্চ অমলেট বা স্ক্র্যাম্বল ডিম, আপনি এটির সাথে অনেক উপাদান যেমন টার্কি, মুরগির মাংস, পালং শাক ইত্যাদি সহ করতে পারেন। যাতে আপনি এটিকে আপনার ছোটদের জন্য এবং যারা এখন আর বেশি নয় তাদের জন্য একটি সম্পূর্ণ থালাতে পরিণত করেন। আপনার বাচ্চারা কি ডিনার পছন্দ করে?