সমস্ত পিতা-মাতা চান তাদের বাচ্চারা সুখী হয়ে উঠুক, বাচ্চাদের দৃ strong়, স্বাস্থ্যকর এবং একটি ব্যক্তিত্বের সাথে বেড়ে ওঠার একমাত্র উপায় যা তাদের সাফল্য অর্জনে সহায়তা করে। পিতামাতারা এমন অনেকগুলি উপায় বিবেচনা করতে পারেন যাতে তাদের বাচ্চারা সুখী, ভারসাম্যপূর্ণ এবং পরিবেশের সাথে খাপ খাইয়ে যায়। এটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ যে বাবা-মায়েরা এই কীগুলি তাদের জীবনে প্রতিদিন প্রয়োগ করার জন্য জানেন know
তবে, বাচ্চাদের সুখী করতে তাদের শক্তিশালী হতে শেখাও দরকার, কারণ শক্তিশালী হয়ে তারা জীবনের প্রতিকূলতাকে আরও ভালভাবে মোকাবেলা করতে শিখবে। তবে সুখ এবং শক্তি মতবিরোধ নয়, তারা একে অপরের পরিপূরক। নীচের কীগুলি মিস করবেন না যাতে আপনার বাচ্চারা সুখী এবং শক্তিশালী হয়।
আপনার বাচ্চাদের সুখী করার জন্য keys টি কী
কৌতুক করুন
একসাথে হাসতে হাসতে কৌতুকগুলি সর্বদা স্বাগত জানায় তবে অন্যের দিকে কখনই হাসি না। এমন 'জোকস' রয়েছে যা আক্রমণাত্মকতা যেমন কৌতূহলী কৌতুক বা 'হাসির মাঝে অসম্মানের' বিষয়টিকে কভার করে, এই ধরণের রসিকতা সম্পূর্ণরূপে নিষিদ্ধ এবং সন্তানের মানসিক বিকাশের জন্য এবং বাবা-মা এবং সন্তানের মধ্যে বন্ধনের জন্য ক্ষতিকারক, যা মারাত্মকভাবে ক্ষতিগ্রস্থ হতে পারে ।
কিন্তু এটি পুষ্টিকর রসিকতা যা একটি ভাল অদ্ভুত ব্যবহার করতে ব্যবহৃত হয় যা শিশুদের জন্য সামাজিক সাফল্য প্রতিষ্ঠায় সহায়তা করে। বাবা-মা যখন বাচ্চাদের জ্বালাতন করেন, তখন তারা তাদেরকে সৃজনশীল চিন্তাভাবনা, বন্ধুবান্ধব এবং মানসিক চাপ পরিচালনার সরঞ্জাম দিচ্ছেন। এইভাবে বাচ্চারা আরও মুক্ত বোধ করবে এবং আপনার একসাথে দুর্দান্ত সময় কাটবে।
ইতিবাচক হও
যেসব বাবা-মা তাদের বাচ্চাদের প্রতি তাদের নেতিবাচক আবেগ প্রকাশ করেন বা তাদের মোটামুটিভাবে পরিচালনা করেন তারা অবশ্যই আক্রমণাত্মক এবং দু: খিত বাচ্চাদের তৈরি ও উত্থাপন করবে। আগ্রাসন - যে কোনও ক্ষেত্রে - শৈশব এবং প্রাপ্তবয়স্ক জীবনে উভয়ই আগ্রাসী শিশুদের সাথে যুক্ত। সুতরাং, আপনি যদি মনে করেন আপনি রাগান্বিত পিতা বা মাতা হন তবে আপনার ক্ষুব্ধ সন্তান হবে। আপনি যদি মনে করেন যে আপনি সর্বদা রাগান্বিত হন, তবে আপনার আবেগের চিকিত্সা করা এবং আরও ভাল অভ্যন্তরীণ নিয়ন্ত্রণ রাখা ভাল is
ইতিবাচক হওয়া আপনাকে কাঁচটি অর্ধেক পূর্ণ হিসাবে দেখতে এবং জীবনের সমস্ত ভাল জিনিস আপনার বাচ্চাদের কাছে প্রেরণে সহায়তা করবে। যে শিশুরা আশাবাদী বাবা-মার সাথে বেড়ে ওঠে তারা প্রতিকূলতার ক্ষেত্রে ইতিবাচক জিনিসগুলি দেখতে, ভুলগুলি থেকে শিখতে এবং তাদের ত্রুটিগুলি সম্পর্কে সচেতন হতে, তবে তাদের শক্তি সম্পর্কে আরও ভাল সক্ষম হতে পারে।
আত্ম-সমবেদনা উত্সাহিত করুন
বয়স্ক এবং বাচ্চাদের জন্য আত্ম-মমতা একটি খুব গুরুত্বপূর্ণ দক্ষতা। আত্ম-সমবেদনা মানুষকে চ্যালেঞ্জগুলির বিরুদ্ধে লড়াই করতে সহায়তা করে কারণ এটি মনোযোগ দিয়ে তৈরি হয়েছে, চিন্তাভাবনা এবং আবেগগুলি পরিচালনা করার ক্ষমতা বা দূরে সরে না গিয়ে বা তাদের দমন করা ছাড়াই। মানবতার জন্য অন্যের প্রতি সহানুভূতি প্রয়োজন তবে নিজেকে বোঝাও দরকার এবং জীবনের প্রতিটি মুহুর্তে প্রয়োজনীয় সংবেদনশীল চাহিদা কী তা জানতে।
স্ব-দয়া এবং নিজের দুর্ভোগকে কীভাবে স্বীকৃতি জানবেন তা প্রাপ্তবয়স্কদের এবং শিশুদের সমস্যার সমাধানের উপায় সম্পর্কে ভাবতে সহায়তা করে। অভিভাবকরা বিশেষত বাচ্চাদের লালনপালনের ক্ষেত্রে অসুবিধার মুখোমুখি হয়ে স্ব-মমতা ব্যবহার করতে পারেন এবং তা করার ফলে তারা তাদের বাচ্চাদের জন্য একটি ভাল উদাহরণ স্থাপন করবে।
স্বাধীনতা দিন
বাচ্চাদের স্বাধীনতার প্রয়োজন হয় এবং তারা অনুভব করে যে তাদের জীবনের উপর তাদের নিয়ন্ত্রণ রয়েছে, সুতরাং, আপনার পক্ষে জীবনের সর্বোচ্চ নির্দেশিকা হওয়া সত্ত্বেও এটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ যে, তাদের সিদ্ধান্ত নেওয়ার সুযোগ দিন এবং তাদের ভুল করতে সক্ষম হবেন এবং তাদের নিজের ভুল থেকে শেখার সুযোগ দিন। যদি আপনি দেখতে পান যে আপনার শিশুরা যখন 18 বছর বয়সী হয় তখন আপনি তাদের শিক্ষকদের গ্রেডগুলি নিয়ে আলোচনা করার জন্য ডাকতে থাকেন, এখনও একটি পদক্ষেপ নেওয়ার এবং আপনার সন্তানের আরও বেশি বিশ্বাস করতে সক্ষম হওয়া এখনই সময়।
বিশ্বাস এবং স্বাধীনতা একসাথে যেতে, সুতরাং আপনি যদি আপনার সন্তানের স্বাধীনতা দেন তবে তিনি অনুভব করবেন যে আপনি তাঁর প্রতি বিশ্বাস রেখেছেন। উদাহরণস্বরূপ, যদি অল্প বয়স থেকেই আপনি তাকে বিকল্প এবং বিকল্পগুলি দিয়ে থাকেন - উদাহরণস্বরূপ আপনি তাকে তিনটি শার্ট এবং তিনটি প্যান্ট দেন যাতে সে সেই দিনটি পছন্দ করতে পছন্দ করে এমন একটি বেছে নিতে পারে-, আপনার সন্তানের মনে হবে যে জিনিসের উপরে তার নিয়ন্ত্রণ রয়েছে , যে আপনি তাকে স্বাধীনতা দিয়েছেন এবং সর্বোপরি সর্বোপরি, আপনি তাঁর ও তাঁর রায়কে বিশ্বাস করেন।
আপনার সঙ্গীর যত্ন নিন
দেখে মনে হয় এটি আপনার বাচ্চাদের সাথে করার চেয়ে আপনার আরও কিছু করার আছে তবে সত্য থেকে আর কিছুই হতে পারে না। আপনি যদি কোনও দম্পতি হিসাবে বেঁচে থাকেন বা আপনি বিবাহিত এবং আপনি বিবাহিত জীবনযাপন করেন তবে আপনার সম্পর্কের যত্ন নেওয়া উচিত, যাতে সবকিছু ঠিকঠাক হয়। সম্পর্কের যত্ন নিতে আপনাকে প্রথমে নিজের যত্ন নিতে হবে,হ্যাঁ, আপনি সম্পর্কের যত্ন নিতেও পারেন এবং আপনার বাচ্চাদের জন্য স্বাস্থ্যকর সম্পর্কের একটি ভাল উদাহরণ হতে পারেন।
বৈবাহিক অস্থিতিশীলতায় ভুগছেন বা বিবাহবিচ্ছেদের কথা ভেবে পিতামাতারা তাদের সন্তানরা ঘুমের সমস্যায় ভুগছেন তা উপলব্ধি না করেই করতে পারেন। তদুপরি, যে শিশুরা একে অপরকে ভালবাসে না তাদের বাবা-মায়ের সাথে বাস করে তারা মানসিক চাপ এবং এমনকি মানসিক চাপে ভুগছে। এবং যদি এটি যথেষ্ট না ছিল, সম্পর্কের যদি বিষাক্ত উপাদান থাকে তবে এটি আপনার বাচ্চাদের সম্পর্কের ক্ষেত্রে ভবিষ্যতের নির্মাণের জন্য একটি খারাপ উদাহরণ হবে। এ কারণেই সম্পর্কের যত্ন নেওয়া এবং আপনার বাচ্চাদের প্রতি ভালবাসার একটি ভাল উদাহরণ হওয়া প্রয়োজন।
আপনার মানসিক স্বাস্থ্যের যত্ন নিন
যদি আপনি চান আপনার বাচ্চারা সুখী এবং শক্তিশালী হোক তবে তাদের আপনার মানসিক স্বাস্থ্যের যত্ন নেওয়াও দরকার। যদি আপনি মনে করেন যে আপনি হতাশ হয়ে পড়েছেন যে আপনি কোনওরকম ব্যাধিতে ভুগছেন, তবে আপনাকে পেশাদারি থেকে সহায়তা নেওয়া দরকার। এটি আপনার পক্ষে, তবে আপনার বাচ্চাদের জন্যও।
হতাশাগ্রস্ত মায়েদের পিতা-মাতানো একটি কঠিন সময় এবং এমনকি সংবেদনশীল অস্থিরতাও থাকতে পারে যা তাদের বাচ্চা বা শিশুদের দিকে চিত্কার করে। হতাশ মায়েদের প্রায়শই নেতিবাচক প্যারেন্টিং স্টাইল থাকে এবং এটি বাচ্চাদের জন্য চাপ তৈরি করতে পারে। আপনার নিজের ভূতদের সাথে লড়াই করার পরেও ইতিবাচক প্যারেন্টিং সম্ভবআপনি যদি কেবল নিজেরাই এটি করতে পারবেন না বলে মনে করেন তবে কেবল পেশাদারদের সাহায্য নেওয়া উচিত।
আপনার বাচ্চাদের সাথে নিবিড় সম্পর্ক রাখুন
বাচ্চাদের সাথে ঘনিষ্ঠ সম্পর্ক বজায় রাখা সর্বদা একটি ভাল ধারণা হবে, এইভাবে পুত্র-কন্যাদের আচরণের সমস্যা রোধ করা। শিশু এবং পিতামাতার মধ্যে সুরক্ষিত সংযুক্তি তাদের একটি সুরক্ষিত ভিত্তিতে বেড়ে উঠবে যা তাদের সুখী, শক্তিশালী এবং সফল মানুষ হতে সাহায্য করবে।