অনেক অভিভাবক অভিযোগ করেন যে তাদের সন্তানরা কোনও বিষয়ে মনোনিবেশ করতে অক্ষম, তারা যে কোনও কিছুতেই তাত্ক্ষণিকভাবে বিভ্রান্ত হয়। তবে সত্যটি হ'ল তিনিমনোযোগ একটি জ্ঞানীয় প্রক্রিয়া যা সময়ের সাথে বিকাশ লাভ করে। আমরা আমাদের মনোযোগের সাথে 100% পর্যন্ত জন্মগ্রহণ করি না তবে এটি এমন কিছু যা আমাদের বিকাশ অনুসারে অর্জন করা হয়। এই সমস্ত সন্দেহ এবং উদ্বেগের জন্য, আজ আমরা কথা বলতে যাচ্ছি শিশুদের মনোযোগ এবং ঘনত্ব।
বাচ্চাদের মনোযোগ কেমন?
মনোযোগ হ'ল একটি মৌলিক মানসিক প্রক্রিয়া যা আমাদের বোধগম্যতার মাধ্যমে আমরা যে সমস্ত উদ্দীপনা পেয়েছি তা সনাক্ত করে এবং এটি যে উদ্দীপনা গুরুত্বপূর্ণ এবং যেগুলি তা নয়। বাচ্চাদের কী হবে? ভাল, ছোটদের নতুন এবং আকর্ষক উদ্দীপনা দিয়ে বোমাবর্ষণ করা যা এটি রাখা শক্ত করে তোলে খুব বেশি সময়ের জন্য সে তাদের উদ্দীপনা ফেলে দেওয়ার জন্য বলে কারণ তারা সবাই আকর্ষণীয় বলে মনে হচ্ছে। মানুষের মস্তিষ্ক এত তথ্যে অংশ নিতে প্রস্তুত নয় এবং এজন্যই মনোযোগ এবং ঘনত্বের সমস্যাগুলি শিশুদের মধ্যে উপস্থিত হয়।
শিশু বড় হওয়ার সাথে সাথে তাদের ঘনত্ব এবং মনোযোগের সময় বৃদ্ধি পায়। অন্য কথায়, বাচ্চাদের প্রাপ্তবয়স্কদের মনোযোগ স্প্যান থাকে না, বরং এটি এমন কিছু যা তাদের নিজস্ব বিবর্তনের সাথে বেড়ে যায়। এগুলি যত ছোট, আকর্ষণীয় ক্রিয়াকলাপ এবং উদ্দীপনাগুলি তাদের মনোযোগ আকর্ষণ করবে, যখন তাদের পক্ষে কম আকর্ষণীয় ক্রিয়াকলাপগুলিতে মনোনিবেশ রাখা তাদের পক্ষে কঠিন হবে। বয়স বাড়ার সাথে সাথে তাদের মনোযোগ স্প্যানও বৃদ্ধি পায় এবং তারা মনোযোগ স্বেচ্ছায় পরিচালিত করতে সক্ষম হয়।
আমি আপনাকে বয়স অনুসারে ঘনত্বের একটি আনুমানিক টেবিল রেখেছি:
বয়স - গড় ঘনত্বের সময়
1 বছর - 3 থেকে 5 মিনিট
2 বছর - 4-10 মিনিট
3 বছর - 6-15 মিনিট
4 বছর - 8-20 মিনিট
5 বছর - 10-25 মিনিট
6 বছর - 12-30 মিনিট
7 বছর - 14-35 মিনিট
8 বছর - 16-40 মিনিট
9 বছর - 18-45 মিনিট
10 বছর - 20 থেকে 50 মিনিট
+10 বছর - এক ঘন্টা পর্যন্ত।
শিশুদের মধ্যে মনোযোগ এবং ঘনত্ব উন্নত করা যেতে পারে?
অবশ্যই. সমস্ত শিশু তাদের মনোযোগ সময় এবং ঘনত্ব উন্নত করতে পারে। পিতা-মাতার সম্পর্কে প্রথম যে বিষয়টি সম্পর্কে পরিষ্কার হওয়া উচিত তা হ'ল সন্তানের সামর্থ্যের বাইরে দাবি করা নয়। মনোযোগ বিকাশের জন্য এটি প্রয়োজনীয় যে নির্দিষ্ট মস্তিষ্কের কাঠামো পরিপক্ক হয় যা জোর করে অর্জন করা যায় না। তারা কতদূর যেতে পারে সে সম্পর্কে আপনাকে সচেতন হতে হবে এবং কোনও প্রাপ্তবয়স্কের দৃষ্টি আকর্ষণ করার ভান করবেন না।
তাঁর মনোযোগের জন্য তাকে কাজ করতে সহায়তা করার জন্য আপনাকে তাকে পর্যবেক্ষণ করতে হবে। জ্ঞাত কোন কার্যকলাপ আপনার মনোযোগকে সবচেয়ে বেশি ধরে রাখে এবং দিনের কোন সময়ে আপনি সবচেয়ে গ্রহণযোগ্য হন। একটি উপযুক্ত স্থান তৈরি করুন কোথায় মনোযোগ বাড়াতে আপনার মনোযোগ খেলতে এবং উদ্দীপিত করতে হবে (কোনও আওয়াজ নেই, টেলিফোন নেই, টেলিভিশন ...)। আপনার সন্তানের বয়সের উপর নির্ভর করে আপনি প্রায় টেবিলটি থেকে জানতে পারবেন যে তিনি কতদিন ঘন ঘন হতে পারেন, আরও কিছু জিজ্ঞাসা করবেন না। আপনি তাদের ক্রিয়াকলাপটি আকর্ষণ করতে এবং আগ্রহী করতে এমন কার্যকলাপগুলি দিয়ে শুরু করতে পারেন।
আমরাও করতে পারি কাজগুলি পরিবর্তন করুন সন্তানের সময়ে সময়ে এটি আরও উপভোগযোগ্য করে তোলা, যখন তিনি বেশি বেশি বিশ্রাম পান এবং বেশি সময় পান তার পক্ষে সবচেয়ে কঠিন leaving ক ভাল অধ্যয়নের রুটিন, স্কুলের হোম ওয়ার্ককে উত্সর্গ করার একটি নির্দিষ্ট সময় সহ, শিশু এবং তার মনকে সেই নির্দিষ্ট ক্রিয়াকলাপে তাদের মনোনিবেশ করার জন্য এটি অভ্যস্ত করার একটি উপায়।
গুরুত্বপূর্ণ বিরতি রাখা পিশিশুকে অভিভূত না করার জন্য, মনোযোগ ফিরে পাওয়ার সর্বোত্তম উপায়। অনুপ্রেরণার আরেকটি গুরুত্বপূর্ণ অংশ হ'ল লক্ষ্য এবং লক্ষ্য নির্ধারণ করা।
অনেকগুলি গেম এবং ক্রিয়াকলাপ রয়েছে যা শিশুদের এই প্রাথমিক জ্ঞানীয় প্রক্রিয়াটিতে কাজ করতে সহায়তা করে যেমন আমরা "বাচ্চাদের প্রতি মনোযোগ বিকাশের গেমস" নিবন্ধে দেখেছি। এগুলি হ'ল গেমস যা আমরা ঘরে খেলতে পারি এবং এটি তাদের যত্নের প্রক্রিয়াটি বিকাশে সহায়তা করবে। খেলা এবং মজাদার মাধ্যমে শেখার আর ভাল উপায় আর নেই, এবং আমরা পারিবারিকভাবেও করতে পারি।
কারণ মনে রাখবেন… কেবলমাত্র তার বা দৃষ্টি আকর্ষণ না করার কারণে আপনার বাচ্চাকে হাইপ্র্যাকটিভ হতে হবে না। তাদের মস্তিষ্কের কাঠামোগুলিগুলির দৃষ্টি নিবদ্ধ রাখার জন্য বিকাশ প্রয়োজন।