স্বাস্থ্যে সংযুক্তির গুরুত্ব

বাচ্চা নিয়ে মা

কিছু সময়ের জন্য, মনে হচ্ছে সংযুক্তি ফ্যাশনেবল হয়ে উঠেছে। সংযুক্তি প্যারেন্টিং সম্পর্কে অনেক কথা হয় তবে কখনও কখনও আমরা এর সঠিক অর্থটি জানি না।

কারণ সন্তান পালনে স্নেহ সর্বদাই বিদ্যমান থাকে । স্নেহ একটি প্রাথমিক জৈবিক চাহিদা।

সামাজিক জীব হিসেবে, যিনি আমাদের যত্ন নেন, তাঁর সাথে একটি মানসিক বন্ধন গড়ে তোলার সহজাত প্রয়োজন নিয়েই আমরা পৃথিবীতে আসি । এই মানসিক বন্ধনই ব্যক্তির অস্তিত্ব টিকিয়ে রাখা নিশ্চিত করে।

সংযুক্তি তত্ত্ব

সংযুক্তি তত্ত্বটি মানুষের সাথে সময়ের সাথে সংবেদনশীল বন্ধন প্রতিষ্ঠার প্রয়োজনীয়তার উপর আলোকপাত করে, উল্লেখযোগ্য ব্যক্তিদের সাথে দৈনিক মিথস্ক্রিয়া দ্বারা যারা সংযুক্তি হিসাবে চিহ্নিত হয়।

এটি বোলবি দ্বারা প্রণীত হয়েছিল। পেশায় একজন চিকিৎসক ও মনোবিশ্লেষক এবং ফ্রয়েডের শিষ্য হিসেবে, তিনি শৈশবে মাতৃমূর্তির বঞ্চনা বা ক্ষতি এবং ব্যক্তিত্ব বিকাশের উপর এর পরিণতির মধ্যকার সম্পর্ক নিয়ে আগ্রহী ছিলেন। তিনি প্রথমে প্রাণীজগতে এবং পরে মানব মা ও শিশুদের মধ্যে মা-সন্তানের সম্পর্ক অনুসন্ধানে নিজেকে উৎসর্গ করেন। বোলবির মতে, শিশু এবং তার মা বা কোনো বিকল্প পরিচর্যাকারীর মধ্যে একটি উষ্ণ, অন্তরঙ্গ এবং অবিচ্ছিন্ন সম্পর্কের অভিজ্ঞতা মানসিক স্বাস্থ্যের জন্য অপরিহার্য ।

সংযুক্তি গুরুত্বপূর্ণ কারণ বেঁচে থাকার বিষয়টি নিশ্চিত করার পাশাপাশি এটি সুরক্ষা সরবরাহ করে। সুরক্ষিত সংযুক্তি শিশু বা শিশুকে তার চারপাশের বিশ্ব সন্ধান করতে সক্ষম করে।

সংযুক্তি

অভ্যন্তরীণ কার্য মডেল গঠনে মা ও শিশুর মধ্যকার বন্ধনের গুণগত মান অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ । অর্থাৎ, জগৎ এবং নিজেকে নিয়ে শিশুর মানসিক ধারণা নির্ভর করে তার যত্ন কীভাবে নেওয়া হয়েছে তার ওপর। যদি তাদের চাহিদাগুলো শোনা হয় এবং কার্যকরভাবে পূরণ করা হয়, তবে তারা নিজেদেরকে মূল্যবান এবং জগৎকে একটি মনোরম স্থান হিসেবে উপলব্ধি করবে। এর বিপরীতে, যদি তাদের আবেগগত চাহিদাগুলো যথাযথভাবে পূরণ না হয়, তবে তারা মনেপ্রাণে এই ধারণা পোষণ করবে যে তারা মনোযোগ পাওয়ার যোগ্য নয়, এবং জগৎকে একটি ভীতিকর ও বিপজ্জনক স্থান হিসেবে দেখবে।

বিশ্ব এবং নিজের প্রতিনিধিত্ব সারা জীবন ধরে থাকবে এবং ব্যক্তির সমস্ত সম্পর্ককে প্রভাবিত করবে। শৈশবে বিকশিত বন্ডগুলি প্রাপ্তবয়স্কদের জীবনে বন্ডগুলির মডেল হবে।

স্নেহময় বন্ধনটি সময়ের সাথে সাথে মা বা সারোগেট চিত্র এবং বাচ্চা বা ছোট বাচ্চার মধ্যে মিথস্ক্রিয়া তৈরি করে।

সংযুক্তি তত্ত্বের আরেকজন অগ্রণী ব্যক্তিত্ব মেরি এইন্সওয়ার্থ জোর দিয়েছিলেন যে, শিশুর সাথে মিথস্ক্রিয়ার সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ উপাদান হলো মায়ের সাড়া দেওয়ার ক্ষমতা । এই সাড়া দেওয়ার ক্ষমতা হলো শিশুর সংকেতগুলো উপলব্ধি করা এবং সেগুলোকে উপেক্ষা না করা, তার সাথে সংযোগ স্থাপনের মাধ্যমে সেগুলোকে যথাযথভাবে ব্যাখ্যা করা, শিশুর প্রতি সহানুভূতিশীল হওয়া এবং পরিশেষে, যত দ্রুত সম্ভব সেই সংকেতগুলোর প্রতি সাড়া দেওয়া।

সংবেদনশীল প্রতিক্রিয়া সুরক্ষিত বন্ড গঠনের ভিত্তিতে, যা আমাদের আগ্রহী কারণ আমরা স্বাস্থ্যবান।

সংযুক্তি বেসিক ধরনের

লিঙ্ক বিভিন্ন ধরণের আছে। এম আইনস্থ প্রাথমিক যত্নশীল এবং শিশুর মধ্যে সংযুক্তি আচরণগুলি অধ্যয়ন করেছিলেন। তিনি "অদ্ভুত পরিস্থিতি" বিকাশ করেছিলেন, মায়ের কাছ থেকে বিচ্ছিন্ন হয়ে যাওয়ার পরে ছোট বাচ্চার আচরণের মূল্যায়ন করার জন্য এটি একটি পরীক্ষাগার অনুশীলন। এই অনুশীলনটি শিশুর জন্য একটি অদ্ভুত ঘরে ঘটে এবং 12 মাস থেকে প্রয়োগ করা যেতে পারে।

বাচ্চা খেলছে

বিচ্ছেদ এবং পরবর্তী পুনর্মিলনের আগে শিশুর আচরণের উপর নির্ভর করে আমাদের কাছে সুরক্ষিত বন্ধন এবং নিরাপত্তাহীন বন্ধন রয়েছে।

যখন শিশু মায়ের কাছ থেকে আলাদা হলে অস্বস্তি, অস্থিরতা, কান্না এবং উদ্বেগ প্রকাশ করে, তখন একটি নিরাপদ বন্ধন বিদ্যমান থাকে । মা চলে গেলে, শিশুটি তাকে খোঁজার জন্য তার অনুসন্ধান ও খেলাধুলা থামিয়ে দেয়। মা ফিরে এলে, শিশুটি তার সান্নিধ্য ও সান্ত্বনা খোঁজে এবং এর কিছুক্ষণ পরেই আবার অনুসন্ধান ও খেলাধুলা শুরু হয়।

শিশু যখন অন্য উপায়ে প্রতিক্রিয়া জানায়, তখন আমরা নিজেকে একটি অনিরাপদ বন্ধনে খুঁজে পাই। পরিবর্তে, অনিরাপদ বন্ধন আরও তিনটি মধ্যে বিভক্ত: পরিহারকারী, দ্বিধাহীন এবং অগোছালো।

অনিরাপদ-পরিহারমূলক আসক্তির ধরনের একটি শিশু কোনো বাহ্যিক আবেগীয় প্রতিক্রিয়া দেখায় না, এমনকি মা ঘর থেকে বেরিয়ে গেলেও তাকে অনুসরণ করে না। তারা কোনো রকম কষ্টের লক্ষণ না দেখিয়ে খেলা চালিয়ে যায়। পুনরায় মিলিত হলে তাদের মধ্যে কোনো আনন্দ থাকে না এবং শিশুটি মায়ের সান্নিধ্য খোঁজে না। অনিরাপদ-পরিহারমূলক আসক্তির এই শিশুরা একটি আত্মরক্ষামূলক কৌশল হিসেবে বিচ্ছেদ এবং সংস্পর্শের প্রতি উদাসীনতা গড়ে তোলে। যে বয়সে তাদের স্বাধীন হওয়া উচিত নয়, সেই বয়সেই তাদের "স্বাধীন" হিসেবে চিহ্নিত করা হয়। এই শিশুদের মায়েরা প্রায়শই তাদের সন্তানদের সাথে শারীরিক সংস্পর্শ প্রত্যাখ্যান করেন। এই শিশুরা গুরুতর আবেগীয় ঘাটতিতে ভোগে, যদিও তা তাৎক্ষণিকভাবে দৃশ্যমান নাও হতে পারে।

দ্বিধাগ্রস্ত ও নিরাপত্তাহীন আসক্তিযুক্ত শিশুরা তাদের মা ঘর থেকে বেরিয়ে গেলে চরম মানসিক যন্ত্রণা ও উদ্বেগ অনুভব করে। মায়ের চলে যাওয়ার পর তারা সংকুচিত হয়ে পড়ে, না কিছু অন্বেষণ করে, না খেলাধুলা করে। যখন মা আবার ঘরে প্রবেশ করেন এবং তাদের পুনর্মিলন ঘটে, তখন শিশুটি আক্রমণাত্মক আচরণ প্রদর্শন করে, এবং পর্যায়ক্রমে শারীরিক ও মানসিক সংস্পর্শ খোঁজে ও তা প্রতিরোধ করে। শিশুটি এমন আচরণ করে কারণ তার চাহিদার প্রতি মায়ের প্রতিক্রিয়া অসংগতিপূর্ণ; মায়ের প্রতিক্রিয়াগুলো শিশুর মানসিক অবস্থা বিবেচনা না করেই, কেবল নিজের মেজাজের উপর ভিত্তি করে হয়।

সবশেষে রয়েছে বিশৃঙ্খল আসক্তি , যা একটি রোগগত অবস্থা। এটি পারিবারিক অবহেলা, দুর্ব্যবহার, যৌন নির্যাতন ইত্যাদির শিকার হওয়া শিশু ও বাচ্চাদের মধ্যে দেখা যায়। এক্ষেত্রে আসক্তির কেন্দ্রবিন্দুটি একই সাথে ভয়ের উৎস এবং নিরাপত্তা ও ভালোবাসার চাহিদা হয়ে ওঠে।

পরিশেষে, বেঁচে থাকার জন্য বন্ধন অপরিহার্য। বেঁচে থাকার জন্য আমাদের সকলেরই কাছের মানুষদের সাথে মানসিক বন্ধন গড়ে তোলা প্রয়োজন ।


Google-এ পছন্দের উৎস হিসেবে যোগ করুন