Weder ADHS ist dein Feind noch dein Kind. Ihr Kind ist jeden Tag ein gutes Wesen, also hören Sie auf, Schuldzuweisungen zu geben. Wenn Sie ein Kind mit ADHS haben, sollten Sie einige Regeln befolgen, um die Elternschaft viel einfacher zu machen, als Sie sich derzeit vorstellen können.
Die meisten Eltern sind gute Eltern. Wenn Ihr Sohn oder Ihre Tochter jedoch an einer Aufmerksamkeitsdefizitstörung mit oder ohne Hyperaktivität leidet, reicht es möglicherweise nicht aus, ein „guter“ Elternteil zu sein. Um sicherzustellen, dass Ihr Kind jetzt und in Zukunft glücklich und gut erzogen ist (und um eine ruhige häusliche Umgebung zu schaffen), müssen Sie ein guter Elternteil sein.
Glücklicherweise ist es einfacher als Sie denken, von einem "guten" zu einem "großen" Vater (oder einer Mutter) zu werden. Alles, was Sie brauchen, sind ein paar kleine Änderungen an Ihren Strategien zur Erziehung eines Kindes mit ADHS und der Art und Weise, wie Sie mit Ihrem Kind interagieren. Bestrafen Sie Ihr Kind nicht mit ADHS oder seinem impulsiven Verhalten ... Entdecken Sie einige Regeln für eine gute Elternschaft bei Kindern mit ADHS.
Akzeptieren Sie, dass Ihr Kind (wie alle Kinder auf der Welt) auch unvollkommen ist
Es ist nicht leicht zu akzeptieren, dass Ihr Kind etwas nicht „Normales“ hat. Es ist jedoch unwahrscheinlich, dass ein Kind, das den Groll seiner Eltern (und ihren Pessimismus in Bezug auf die Aussichten) spürt, das Selbstwertgefühl und den Geist der Macht entwickelt, die es braucht, um ein glücklicher, gut erzogener Erwachsener zu werden.
Damit sich ein Kind akzeptiert und unterstützt fühlt, muss es das Gefühl haben, dass seine Eltern seinen Fähigkeiten vertrauen. Sobald Eltern lernen, die Gaben von ADHS zu betrachten - wie außergewöhnliche Energie, Kreativität und unglaubliche zwischenmenschliche Fähigkeiten -, können sie die Brillanz sehen, die in ihrem Kind vorhanden ist. Viele Eltern sehen bei ihren Kindern mit ADHS dank der zusätzlichen Energie, die andere ruhigere Kinder nicht genießen können, große Möglichkeiten für die Zukunft.
Lieben Sie Ihr Kind bedingungslos und behandeln Sie es so, als wäre es bereits die Person, die Sie gerne hätten. Dies wird Ihnen helfen, diese Person zu werden.
Glauben Sie nicht all den "schlechten Nachrichten" über Ihr Kind
Es macht keinen Spaß zu hören, wie Schulfachleute Ihr Kind als "langsam", "ungerührt" oder "impulsiv" beschreiben. Aber lassen Sie sich nicht von negativen Kommentaren davon abhalten, alles in Ihrer Macht Stehende zu tun, um sich für ihre Bildungsbedürfnisse einzusetzen. Schließlich können Kinder mit ADHS erfolgreich sein, wenn sie die Hilfe erhalten, die sie benötigen.
Während es wahr ist, dass der Geist Ihres Kindes anders funktioniert, Die Realität ist, dass er die Fähigkeit hat, wie jedes andere Kind zu lernen und Erfolg zu haben. So wie ein Diabetiker Insulin braucht und ein asthmatisches Kind Hilfe beim Atmen braucht, braucht ein Kind mit ADHS eine regulierte Lernumgebung, die seinen Bedürfnissen entspricht.
Stellen Sie sicher, dass Sie den Unterschied zwischen Disziplin und Bestrafung kennen
Wie oft haben Sie sich bei Freunden oder der Familie (oder sogar einem Therapeuten) über das Verhalten Ihres Kindes beschwert? Sie haben geschrien, geredet, bedroht, frei gegeben, Spielzeug mitgebracht, Ausflüge abgesagt, bestochen, gebettelt ... und nichts scheint mit dem Verhalten Ihres Kindes zu funktionieren! Aber Sie müssen Ihre Perspektive ändern, weil so viele Änderungen der Konsequenzen jedes Kind verwirren können. Einer der effektivsten Ansätze zur Disziplinierung ist positives Feedback.
Viele Eltern verwenden die Begriffe "Disziplin" und "Bestrafung", als wären sie synonym, aber sie sind tatsächlich sehr unterschiedliche Begriffe. Disziplin ist immer vorzuziehen, weil sie dem Kind das Verhalten beibringt. Es enthält eine Erklärung für unangemessenes Verhalten und eine Neuorientierung auf akzeptables Verhalten (zusammen mit einer positiven Verstärkung jedes Mal, wenn das Kind eine gute Verhaltenswahl trifft). Im Gegensatz dazu setzt die Bestrafung Angst und Scham ein, um das Kind zum Verhalten zu zwingen.
Die Bestrafung wird von Zeit zu Zeit in vielen Familien angewendet. Es sollte jedoch niemals körperlichen oder verbalen Missbrauch beinhalten und nur als letztes Mittel eingesetzt werden. Wenn Ihr Kind beispielsweise weiterhin am Schwanz der Katze zieht, obwohl dies wiederholt wurde und gelehrt wurde, dies nicht zu tun, kann eine Bestrafung (aus Respekt) eine gute Option sein.
oftDer beste Weg, ein Kind mit ADHS zu disziplinieren, ist ein einfaches Programm zur Verhaltensänderung: Setzen Sie sich altersgerechte, erreichbare Ziele und belohnen Sie dann systematisch jede kleine Leistung, bis das Verhalten zur Gewohnheit wird. Indem Sie positives Verhalten belohnen (anstatt negatives Verhalten zu bestrafen), helfen Sie Ihrem Kind, sich erfolgreich zu fühlen, und steigern seine Motivation, beim nächsten Mal das Richtige zu tun.
Bestrafen Sie niemals ein Kind für Verhalten, das es nicht kontrollieren kann
Stellen Sie sich vor, Sie sagen Ihrem Kind, es solle das Bett machen, und dann finden Sie es Minuten später auf dem Kartenspiel. Was musst du tun Schreien Sie ihn an und sagen Sie ihm, wie faul er ist? Nichts davon. In vielen Fällen gehorcht ein Kind mit ADHS nicht, weil es eine Herausforderung darstellt, sondern einfach, weil es ihn von der anstehenden Aufgabe ablenkt (in diesem Fall das Bett machen). Ablenkung ist ein häufiges ADHS-Symptom und etwas, das Sie möglicherweise nicht kontrollieren können. Wenn ein Kind wiederholt für Verhalten bestraft wird, das es nicht kontrollieren kann, werden Sie es frustrieren und sein Wunsch zu gefallen wird verschwinden, da es der Meinung ist, dass es die Mühe nicht wert ist und auch die Beziehung zwischen Eltern und Kindern missbilligt werden kann.
In solchen Situationen kann es am besten sein, Ihr Kind einfach daran zu erinnern, was es tun soll, und ihm bei Bedarf sogar zu helfen. Bestrafung ist sinnvoll, wenn klar ist, dass Ihr Kind trotzig ist, zum Beispiel, wenn es sich völlig weigert, das Bett zu machen. Aber es wird immer angebracht sein, es zu versuchen.
Was sind die wichtigsten Regeln in Ihrem Zuhause in Bezug auf Bildung und Elternschaft mit Ihrem Kind mit ADHS?