Während der Schwangerschaft ist es sehr wichtig, sehr vorsichtig mit der Nahrung zu sein, die verzehrt wird. Wenn Sie also Zweifel haben, ist es wichtig, Ihren Arzt zu konsultieren, bevor Sie eine Entscheidung treffen. Eines dieser Produkte, bei denen nicht sehr bekannt ist, ob sie während der Schwangerschaft eingenommen werden sollten oder nicht, sind Infusionen. Unabhängig davon, ob sie Koffein haben oder nicht, Einige Infusionen können kontraindiziert sein in dieser Zeit.
Bei der Kamille besteht kein Zweifel, der Verzehr während der Schwangerschaft ist ungefährlich und kann eingenommen werden, wann immer der Arzt es empfiehlt. Der Hauptzweifel, ob es gut ist oder nicht, ist, weil Eine seiner Hauptwirkungen ist die Entspannung und das ist manchmal schädlich. Die Menge dieses Stoffes ist jedoch so gering, dass er prinzipiell nicht gefährlich ist.
Kann Kamille während der Schwangerschaft eingenommen werden?
Kamille ist einer der am häufigsten konsumierten Aufgüsse, sie wird sogar Kindern gegeben, seit sie sehr jung sind. Dies liegt daran, dass es sich um eine Infusion von Kräutern mit großartigen entspannenden und verdauungsfördernden Eigenschaften und bei Magenproblemen ist es eine große Hilfe. Es ist auch eine gute Möglichkeit Stress kontrollieren und Angst reduzieren.
Zur Frage, ob der Verzehr von Kamille während der Schwangerschaft empfehlenswert ist, sagen die Experten grundsätzlich, dass es keine Probleme gibt. Es ist mehr, Kamille wird während der Schwangerschaft empfohlen, da sie die Verdauung verbessert, die normalerweise während der gesamten Schwangerschaft komplex sind. Es ist auch eine gute Möglichkeit, den Körper gut mit Flüssigkeit zu versorgen und vor dem Schlafengehen einen entspannenden Aufguss zu trinken.
Kamille in der Schwangerschaft kann sehr vorteilhaft sein denn unter einigen seiner Eigenschaften sind die folgenden.
- Hilft Übelkeit zu kontrollieren. Während des ersten Trimesters kommt es sehr häufig zu Übelkeit und Erbrechen, Kamille ist gut, um diese Auswirkungen zu mildern.
- Verdauung verbessern. Sogar Kamille ist gut, um möglichen Durchfall zu vermeiden, der während der Schwangerschaft aufgrund hormoneller Veränderungen auftreten kann.
- Hilft dir besser zu schlafen. Dieser Kräuteraufguss hat eine entspannende Wirkung, die Ihnen hilft, besser zu schlafen, was besonders gegen Ende der Schwangerschaft oft schwierig ist.
- beugt Infektionen vor. Während der Schwangerschaft können Harnwegsinfektionen sehr komplex und gefährlich werden. In diesem Fall ist Kamillentee sehr zu empfehlen, da er harntreibend wirkt. Mit anderen Worten, es hilft Ihnen, häufiger zu urinieren, Giftstoffe auszuscheiden und das Auftreten von Harnwegsinfektionen zu verhindern.
Tipps für eine risikofreie Infusion in der Schwangerschaft
Obwohl Kamille in der Schwangerschaft grundsätzlich nicht gefährlich ist, ist es sehr wichtig, sie mit einigen Vorsichtsmaßnahmen einzunehmen. Einerseits, wenn Sie eine entspannende Wirkung suchen, sollten Sie nicht mehr als einen Aufguss pro Tag nehmen, da Der Effekt kann ins Gegenteil verkehren und Sie schließlich erregen, die in der Schwangerschaft stark kontraindiziert ist.
Auf der anderen Seite sollten Sie nach Kamille oder Kamillenaufgüssen Ausschau halten und darauf achten, dass es sich nicht um Kamillentee handelt, da dieser Teein enthalten kann. Diese Substanz ist wie Koffein in der Schwangerschaft stark kontraindiziert oder sollte nicht konsumiert werden. Auf jeden Fall, am ratsamsten ist es, nach vertrauenswürdigen Seiten zu suchen wo man absolut sichere Aufgüsse kaufen kann. Darüber hinaus wird davon abgeraten, Kamille in großen Mengen zu kaufen, da sie Spuren anderer unbekannter Kräuter enthalten kann, die während der Schwangerschaft gefährlich sein können.
Kurz gesagt, im Prinzip ist Kamille in der Schwangerschaft ratsam, solange sie in Maßen und unter Berücksichtigung der vorherigen Ratschläge eingenommen wird. Da sollte man sich auch von Profis beraten lassen Ihr Arzt ist derjenige, der Sie am besten beraten kann zu allen Fragen rund um die Ernährung in der Schwangerschaft. Notieren Sie aufkommende Fragen und haben Sie diese bei der Nachsorgeuntersuchung Ihrer Schwangerschaft immer zur Hand.