Ich war schockiert, als ich diese neue Forschung von entdeckte Adrian Raine, von der University of Pennsylvania, ein bekannter Wissenschaftler an der Spitze eines Fachgebiets namens Neurokriminologie. Aber womit hat das zu tun? Verhaltensprobleme bei Kindern und Omega-3-Fettsäuren? Wenn Sie mir ein paar Minuten geben, werde ich es Ihnen sagen, weil das Thema nicht verschwendet wird.
Adrian Raine hat lange die Wechselwirkung zwischen Biologie und Umwelt untersucht, wenn es um die asoziales und kriminelles Verhalten. In Anbetracht der Tatsache, dass es starke physiologische Beweise dafür gibt, dass sich eine Störung der emotionsregulierenden Teile des Gehirns in Ausbrüchen von Gewalt, impulsiven Entscheidungen und anderen Verhaltensmerkmalen im Zusammenhang mit Kriminalität manifestieren kann, besteht ein Großteil von Raines Forschung darin, biologische Interventionen zu untersuchen, die kann Sie möglicherweise vor diesen Verhaltensergebnissen schützen. Eine neue Studie, die von diesem Forscher und anderen Wissenschaftlern dieser Linie durchgeführt wurde, legt nahe, dass die Omega-3-Fettsäuren kann Auswirkungen haben von neurologische Entwicklung auf lange Sicht kann das letztendlich Reduzierung von asozialen und aggressiven Verhaltensproblemen bei Kindern.
Als Raine ein Doktorand war, führten er und andere Kollegen eine Längsschnittstudie über Kinder auf der kleinen Insel Mauritius durch. Die Forscher verfolgten die Entwicklung von Kindern, die im Alter von 3 Jahren an einem Anreicherungsprogramm teilgenommen hatten, sowie die Entwicklung von Kindern, die nicht teilgenommen hatten. Dieses Anreicherungsprogramm umfasste zusätzliche kognitive Stimulation, körperliche Bewegung und Ernährungsanreicherung. Nach 11 Jahren zeigten die Teilnehmer eine deutliche Verbesserung der Gehirnfunktion im Vergleich zu Nichtteilnehmern. Im Alter von 23 Jahren zeigten sie eine 34% ige Verringerung des kriminellen Verhaltens.
Raine und seine Kollegen waren an den Mechanismen interessiert, die hinter dieser Verbesserung stehen, da andere Studien bereits darauf hingewiesen hatten, dass es sich lohnt, die Ernährungskomponente genau zu untersuchen.
"Wir haben gesehen, dass Kinder mit einem schlechten Ernährungszustand im Alter von 3 Jahren im Alter von 8, 11 und 17 Jahren unsozialer und aggressiver waren", Sagte Raine. „Das hat uns dazu gebracht, auf die Intervention zurückzublicken und zu sehen, was an der Ernährungskomponente auffällt. Ein Teil der Bereicherung war, dass die Kinder zusätzlich zweieinhalb Portionen Fisch pro Woche bekamen. "
Andere Forschungen, die zur gleichen Zeit durchgeführt wurden, zeigten, dass Omega-3-Fettsäuren für die Entwicklung und Funktion des Gehirns essentiell sind.
'Omega-3 reguliert Neurotransmitter, verbessert das Leben eines Neurons und erhöht die dendritische Verzweigung, aber unser Körper produziert sie nicht. Wir können es nur aus der Umwelt bekommen », Sagte Raine.
Untersuchungen zur Neuroanatomie von Gewaltverbrechern deuteten darauf hin, dass dies ein Bereich sein könnte, in dem eingegriffen werden kann. Anderen Forschern zufolge hat die Bildgebung des Gehirns gezeigt, dass eine Supplementierung mit Omega-3-Fettsäuren die Funktion des dorsolateralen präfrontalen Kortex erhöht, einer Region, von der Raine feststellte, dass sie bei Tätern eine höhere Rate an Schäden oder Funktionsstörungen aufweist.
Raines neue Studie bot eine randomisierte kontrollierte Studie, in der Kinder regelmäßig Omega-3-Präparate erhielten. Einhundert Kinder im Alter von 8 bis 16 Jahren erhielten sechs Monate lang einmal täglich ein Getränk mit einem Gramm Omega-3-Fettsäuren, gepaart mit 100 Kindern, die das gleiche Getränk ohne Zusatz erhielten. Kinder und Eltern beider Gruppen durchliefen zu Beginn der Studie eine Reihe von Persönlichkeitsprüfungen und Fragebögen.
Nach sechs Monaten führten die Forscher einen einfachen Bluttest durch, um festzustellen, ob die Kinder in der Versuchsgruppe einen höheren Gehalt an Omega-3-Fettsäuren hatten als die in den Kontrollen. Sie wiederholten auch die Persönlichkeitsbewertungen. Sechs Monate später nahmen die Forscher die Fragebögen erneut in Anspruch, um festzustellen, ob die Wirkung der Nahrungsergänzungsmittel von langer Dauer war.
Die Bewertungen der Eltern zielten darauf ab, die Eltern zu fragen, ob ihre Kinder dazu neigen, aggressives und asoziales Verhalten wie Kämpfe zu "externalisieren" sowie Verhalten wie Depressionen, Angstzustände oder Isolation zu "internalisieren". Die Kinder wurden auch gebeten, sich anhand dieser Merkmale zu bewerten.
Während die Selbstberichte der Kinder für beide Gruppen beibehalten wurden, verringerte sich die durchschnittliche Rate des von den Eltern beschriebenen asozialen und aggressiven Verhaltens in beiden Gruppen nach sechs Monaten. Diese Raten kehrten jedoch für die Kontrollgruppe zum Ausgangswert zurück, als die Ergänzung zurückgezogen und sechs Monate später bewertet wurde.
"Im Vergleich zum Ausgangswert bei null Monaten"sagte Raine, 'Beide Gruppen zeigen nach sechs Monaten eine Verbesserung sowohl bei der Externalisierung als auch bei der Internalisierung von Verhaltensproblemen. Das ist der Placebo-Effekt.
„Besonders interessant war, was nach 12 Monaten passiert ist. Die Kontrollgruppe kehrt zum Ausgangswert zurück, während die Omega-3-Gruppe weiter abnimmt. Am Ende konnten wir eine 42% ige Verringerung der Bewertungen für das Externalisierungsverhalten und eine 62% ige Verringerung des Internalisierungsverhaltens feststellen. '
In Bezug auf die Eintragungsaufzeichnungen nach 6 und 12 Monaten beantworteten die Eltern auch Fragebögen zu ihren eigenen Verhaltensmerkmalen. Überraschenderweise zeigten die Eltern auch eine Verbesserung ihres asozialen und aggressiven Verhaltens. Dies könnte erklärt werden, weil die Eltern einen Teil der Ergänzung einnahmen oder einfach aufgrund einer positiven Reaktion auf ihr eigenes verbessertes Verhalten ihrer Kinder.
Die Forscher warnen davor, dass dies Vorarbeiten bleiben, um herauszufinden, welche Rolle die Ernährung im Zusammenhang zwischen der Entwicklung des Gehirns und dem asozialen Verhalten spielt. Die im einjährigen Versuchszeitraum beobachteten Änderungen halten möglicherweise nicht an, und die Ergebnisse sind möglicherweise außerhalb des einzigartigen mauritischen Kontexts nicht verallgemeinerbar.
Über diese Einschränkungen hinaus gibt es jedoch Grund, die Rolle von Omega-3-Fettsäuren als mögliche frühzeitige Intervention für asoziales Verhalten weiter zu untersuchen.
"Als Schutzfaktor bei der Reduzierung von Verhaltensproblemen bei Kindern ist die Ernährung eine vielversprechende Option, sie ist relativ kostengünstig und möglicherweise einfach zu handhaben."sagten die Forscher.
Die Studie wurde in der Zeitschrift veröffentlicht Zeitschrift für Kinderpsychologie und Psychiatrie.