Es gibt viele Mythen und falsche Überzeugungen bezüglich des Stillens. Milch, die sich in Wasser verwandelt, der Rat, viel Milch zu trinken, um Milch zu produzieren, sind zwei davon, aber es gibt noch viel mehr.
Heute werden wir uns auf einige konzentrieren Mythen über den Geschmack von Muttermilch.
Was sind diese Mythen?
Einige sagen, dass während des Stillens eine Frau sollte Vermeiden Sie es, bestimmte Lebensmittel zu essen weil sie den Geschmack der Milch verändern. Knoblauch, Zwiebeln, Artischocken und Spargel sind einige der Lebensmittel, die nicht empfohlen werden.
Es ist wahr, dass diese Lebensmittel den Geschmack der Muttermilch verändern, aber diese Veränderung muss das Baby nicht verärgern. Es ist mehr, Es wird vermutet, dass Variationen im Geschmack von Milch die Einführung neuer Lebensmittel erleichtern können, da das Baby mit verschiedenen Geschmacksrichtungen vertraut ist.
Wenn unser Baby sich nicht weigert zu stillen, nachdem wir eines dieser Lebensmittel konsumiert haben, gibt es keinen Grund, damit aufzuhören. Wenn wir andererseits beim Verzehr eines bestimmten Lebensmittels Veränderungen im Verhalten des Babys bemerken, ist es ratsam, es vorübergehend aus der Ernährung zu streichen.
Ein weiterer Mythos in Bezug auf den Geschmack von Muttermilch ist der, der besagt Die Frau, die stillt, sollte sich nicht körperlich betätigen. Es gibt Fälle von Säuglingen und Kindern, die sich weigern zu stillen, nachdem ihre Mutter sich intensiv körperlich bewegt hat, aber dies ist nicht die Norm. Die Veränderung des Geschmacks der Muttermilch wurde auf einen Anstieg der Milchsäure zurückgeführt, obwohl nicht nachgewiesen wurde, dass dies der Grund für die Ablehnung ist. Es scheint, dass die Schweißproduktion aufgrund ihres salzigen Geschmacks auch den Geschmack des Babys beeinflussen kann. Eine einfache Möglichkeit, diese Ablehnung zu vermeiden, besteht darin, vor dem Training zu stillen.
Der letzte Mythos bezieht sich auf a neue Schwangerschaft. Es ist wahr, dass eine Schwangerschaft den Geschmack und die Produktion von Milch beeinflusst, aber das Baby oder Kind muss die Brust nicht ablehnen. Obwohl wir immer noch hören können, dass Sie während der Schwangerschaft nicht stillen können, zeigen die Beweise, dass das Risiko einer Fehlgeburt minimal ist, wenn es sich um eine Schwangerschaft mit geringem Risiko handelt. Daher ist eine Schwangerschaft kein Grund zum Absetzen. Es sollte nur in Betracht gezogen werden, wenn die Schwangerschaft riskant ist (Mehrlingsschwangerschaften, Schwangerschaftsabbrüche oder Frühgeburten).
In Bezug auf die Schwangerschaft muss berücksichtigt werden, dass das Stillen keine zuverlässige Verhütungsmethode ist. Wenn wir eine Schwangerschaft vermeiden wollen, ist es ratsam, auf andere effektivere Methoden zurückzugreifen.