Vielleicht sind Sie einen Monat zu spät und denken, Sie könnten schwanger sein. Es ist möglich, dass Sie den Schwangerschaftstest gemacht haben, aber er war negativ. Anscheinend sind Sie bei guter Gesundheit und verstehen nicht, warum Ihre Periode nicht abfällt, aber ich werde Ihnen eine Frage stellen: Sind Sie gestresst oder fühlen Sie sich normalerweise ängstlich? Stress und Angst können Gründe dafür sein, dass Ihre Periode verschwindet.
Stress ist nicht gut für Ihre Gesundheit oder Ihren Körper. Stress und Angst können Ihnen viele Probleme bereiten, von einer Verringerung Ihrer Immunantwort bis zu schweren emotionalen Problemen. Der Menstruationszyklus wird durch ein Gleichgewicht zwischen Hormonen reguliert Und alles, was die Freisetzung dieser Hormone verändern kann, kann die Menstruation beeinflussen.
Stress beeinträchtigt direkt die normale Funktion des Hypothalamus des Gehirns (Dies ist die "Kommandozentrale" des Gehirns, die Hormone produziert und den Menstruationszyklus, das sexuelle Verlangen, die Stimmung, die Emotionen und andere Funktionen reguliert.)
Wenn Sie Stress haben, nimmt Ihr Körper wahr, dass er in Gefahr ist und sendet einen Warnruf an Ihren Hypothalamus, um mit dem Rest des Körpers zu kommunizieren. Der Hypothalamus löst ein Alarmsystem für Gefahren aus und sendet es an die Hypophyse, die ein Hormon namens Corticotropin absondert, das die Nebennieren dazu anregt, Cortisol und Adrenalin freizusetzen.
Dies ist alles ein sehr komplizierter Prozess, aber Die Aktivierung der Reaktion des Körpers auf Stress kann normale Körperprozesse stören. wie die Regulierung Ihres Menstruationszyklus. Der Körper wird sich so darauf konzentrieren, die Wahrnehmung von Gefahren zu steuern, dass andere normale Körperfunktionen in den Hintergrund treten.
Wenn Sie gestresst oder ängstlich sind, ist es absolut notwendig, dass Sie einen Weg finden, sich zu entspannen, um Ihren Körper und Ihre Periode in Einklang zu bringen.