Für viele ist Sommer gleichbedeutend mit Urlaub, langen heißen Tagen, Spielen auf der Straße oder am Strand und spontanen Plänen, Zeit mit ihnen zu verbringen. Jedoch, Für viele andere bedeuten Sommerferien zusätzlichen Stress. Die Veränderung der Routinen und die mangelnde Struktur im Alltag sind in unterschiedlichem Maße ein Problem für Familien mit Kindern mit ASD (Autismus-Spektrum-Störung).
Genießen Sie jedoch den Sommer mit Kinder ASD es ist auch möglich. Für Familien Es ist nicht immer einfach, sich an den Lebensstil eines ASD-Kindes anzupassen, insbesondere jene Kinder, die mehr unter Veränderungen in der Routine leiden. Dies ist nicht in allen Fällen der Fall, da Autismus ein so breites Spektrum aufweist, dass keine zwei Kinder mit ASD identisch sind. Aber im Allgemeinen brauchen diese Kinder ihren Tag, um jeden Tag eine ähnliche Struktur zu haben. Eine Organisation, die Episoden von Angstzuständen, Stimmungsschwankungen und Ungleichgewichten bei Kindern mit Autismus verstehen und vermeiden kann.
Strategien zur Organisation des Sommers mit TEA-Kindern
Eines der Hauptprobleme von Kindern mit Autismus-Spektrum-Störung, ist, dass sich ihr Verständnis von dem neurotypischer Menschen unterscheidet. Besonders wenn sie jung sind, ist es für sie schwer zu verstehen, dass sich ihre täglichen Routinen letztendlich radikal ändern. Kinder mit Autismus verstehen nicht, dass die Schulzeit vorbei ist, dass die Sommerferien kommen und dass sie für viele Wochen nicht die gleiche Routine wie immer haben werden.
Dies ist für viele von ihnen ein Stress, weil Kinder müssen wissen, was als nächstes kommt. Routinen sorgen für mehr Ruhe im Alltag aller Kinder, insbesondere bei Kindern mit Autismus. Denn zu wissen, welche Aktivität als nächstes kommt, gibt ihnen Ruhe und hilft ihnen, ihre Stimmung zu regulieren.
Ausgehend von dieser Basis, Der beste Weg, um einem ASD-Kind zu helfen, den Sommer zu verstehen und zu genießenorganisiert den Tag so, dass der Kleine eine ähnliche Routine hat wie während der Schulzeit. Auf diese Weise wird es für das Kind viel einfacher, diese Änderung zu verarbeiten, und was noch wichtiger ist, Sie vermeiden eine neue Änderung und eine neue Anpassung, wenn das neue Schuljahr zurückkehrt.
wie macht man das?
Zuerst müssen Sie einen Weg finden, damit Ihr Kind versteht, dass es jetzt an der Zeit ist, eine neue Routine durchzuführen. Der beste Weg ist durch die Piktogramme. Bilder, die helfen Sie dem Kind, Handlungen zu verstehen und das können Sie leicht zu Hause tun.
Hier einige Tipps zur Planung des Sommers für ASD-Kinder:
- Erstellen Sie einen Zeitplan mit Bildern: Es geht darum, dass das Kind immer die tägliche Organisation im Auge behält, mit Bilder zum besseren Verständnis Aufgaben und Aktivitäten.
- Versuchen Sie, den Tag ähnlich wie in der Schule zu strukturieren: Zum Beispiel finden Sie jeden Tag eine Zeit für das Kind, um Hausaufgaben zu machen. Sie müssen keine echten Schulaufgaben sein, es kann sein, eine Zeichnung, ein Handwerk oder zu machen eine sensorische Aktivität.
- Respektieren Sie die Schlaf- und Essroutinen so weit wie möglich: Im Sommer ist es normal, dass Kinder später ins Bett gehen oder außerhalb der normalen Öffnungszeiten essen. Stellen Sie sicher, dass die normalen Stunden jeden Tag so weit wie möglich eingehalten werden, ohne zu extrem zu werden. Dies hilft dem Kind, sich selbst zu regulieren und die Krisen für Veränderungen werden geringer sein. Wenn der Schulalltag für das Kind zurückkehrt, bedeutet dies keine neue Änderung, an die es sich erneut anpassen muss.
- Körperliche Aktivität: Sport ist für alle gesund, auch für ASD-Kinder. Sport hilft ihnen dabei, die gesamte Energie freizusetzen, die sie jeden Tag ansammeln hilft ihnen besser zu schlafen. Darüber hinaus werden beim Sport Endorphine freigesetzt, Hormone, die der Körper auf natürliche Weise produziert und die das Wohlbefinden fördern