Das Festlegen von Zeitplänen für das Baby in Ihrem Alltag ist für viele Eltern von entscheidender Bedeutung. Das Setzen einer Routine und das Implementieren einer Disziplin ist Teil der Ausbildung von unseren Kindern und das wird alles viel ruhiger und erträglicher machen.
Das Festlegen von Zeitplänen für das Baby ist eine Möglichkeit, die Essenszeit, den Schlaf, die Spiele und die Badezeit zu bestimmen, ohne vergessen zu müssen, dass sie auch die Liebe und Zuneigung ihrer Eltern brauchen. Es ist so einfach wie das zu entdecken Das Festhalten an einer Routine macht das Leben für alle so viel einfacher. Sie können herausfinden, wie sich das Kind vorhersagen kann, wann jeder Moment eintreten wird, damit es diese Sicherheit spürt.
Wann soll ich anfangen, dem Baby Zeitpläne zu geben?
Sobald Babys geboren werden, müssen sie nach Bedarf essen und Es ist fast unmöglich, einen Zeitplan festzulegen. Einige Wochen nach der Geburt wird das Baby praktisch alle zwei oder drei Stunden gefüttert und sein Stuhlgang erfolgt bei jeder Fütterung.
Mit der Zeit wird versehentlich eine Routine geübt. Nach zwei bis vier Monaten beginnt sich eine Gewohnheit zu etablieren viel formeller und es ist auch eine Praxis, die von einigen Kinderärzten empfohlen wird.
Es folgt im Grunde genommen, im Laufe der Wochen einen genaueren Zeitplan einzuhalten Verfolgen Sie Ihr Essen und Schlafen. Damit folgen die Kinder einem definierten Muster und ihr Rhythmus wird viel regulierter. Auf diese Weise ermutigen wir uns alle, viel besser mit einer Routine umzugehen, die uns zu Wohlbefinden führt.
Sie müssen überhaupt nicht sehr streng sein mit den Zeitplänen, von Anfang an nicht einmal die Monate vergangen. Wenn das Kind etwas rechtzeitig essen muss, lohnt es sich, es ihm zu geben, da es einige Eltern gibt, die sich dafür entscheiden, es nicht zu füttern, bis ihre Zeit gekommen ist.
Routinen nach Monaten
Mit diesen Richtlinien können wir wissen In welchen Monaten ist es notwendig, eine Routine durchzuführen. Diese Angaben helfen uns zu erkennen, welche Bedürfnisse das Kind hat, da sie von den ersten Monaten bis zu den nächsten sehr unterschiedlich sind.
- Von der Geburt bis 3 Monate: In diesen ersten Monaten muss das Baby nur essen und schlafen. Er wird sein Essen für 2 bis 3 Stunden verlangen, obwohl es nicht kontinuierlich sein wird, da im Laufe der Wochen die Fütterungen distanziert werden und seine Mahlzeiten zu festgelegten Zeiten markiert werden.
- In diesen ersten Monaten Gewohnheiten können erstellt werden, bis Sie feste Stunden festlegen können. Zum Beispiel ihn zu den vereinbarten Zeiten füttern, zwischen seinen Fütterungen spielen, ungefähr zur gleichen Zeit am Nachmittag spazieren gehen oder das lang erwartete Bad nehmen, bevor er nachts ins Bett geht und sein letztes Futter des Tages nimmt.
- Von 3 Monaten bis zu einem Jahr alt: Von hier aus können wir strengere Zeitpläne festlegen. Das Kind passt sich bereits an, tagsüber nicht so viele Stunden Schlaf zu bekommen, und wir können sehen, dass sein Nickerchen reduziert ist und dass Ihre Stunden Schlaf in der Nacht werden mehr verfolgt. Wir können bereits sehen, wie die Zeit des Frühstücks, Mittagessens, Mittagessens, Snacks und Abendessens markiert ist, selbst wenn Sie Ihre Stunden des Spielens, Badens oder einer Familienroutine benötigen.
Dies ist jedoch ein indikativer Zeitplan, der praktisch von allen Familien in ihren Häusern festgelegt wird. Ihre Regeln und Zeitpläne hängen von den Bedürfnissen der Eltern und des Babys ab. und sogar die Persönlichkeit und den Charakter jedes Mitglieds. Beeilen Sie sich nicht, etwas mit Gewalt zu finden, das Sie für unmöglich halten. Suchen Sie einfach nach einem Gleichgewicht, in dem Zeitpläne und Routinen an die Bedürfnisse einer Familie angepasst sind, um Ihren Alltag viel einfacher zu gestalten.