Dein Baby wächst und mit der Zeit verändert sich auch seine Entwicklung und sein Körperbau. Zu deinen neuen Veränderungen gehört auch eine neue Ernährung, die dein Körper mit der Zeit zulässt die neue Lebensmitteleinführung. Wenn Sie mit 5 Monaten ankommen, ist es wichtig zu wissen, was ein Baby essen kann und dafür werden wir später darüber sprechen.
Babys ab 5 Monaten beginnen, mehr Mobilität zu haben und Ihre oberen Extremitäten brauchen viel mehr Kraft. Er ist in der Lage, seinen Körper mit den Armen vom Boden zu heben und das zeigt ihm, dass er mehr Unabhängigkeit hat. Ihre Reize und ihre Sorgen wachsen, und das nimmt gleichzeitig zu, dass Sie neue Lebensmittel aufnehmen müssen.
Was darf ein 5 Monate altes Baby essen?
Bei pädiatrischen Besuchen ist es sehr wahrscheinlich, dass Leitlinien gegeben werden für die Einführung neuer Lebensmittel. Das Baby kann mit 5 Monaten bereit sein, um eingearbeitet zu werden feste Nahrung wie Frucht.
Das Baby werde weiterhin deine Milch trinken und wenn es Muttermilch ist, viel besser. Milchprodukte sind die perfekte Ergänzung zu Ihrer neuen Ernährung und als Muttermilch wäre es kein Problem, so lange wie nötig fortzufahren. Obwohl die WHO das vorschlägt Stillen ist bis zu sechs Monate ausschließlich, Es wäre kein Problem, weit über zwei Jahre hinauszugehen, wenn die Mutter es entscheidet.
Glutenfreies Getreide Sie werden die ideale Ergänzung zu Ihrer Ernährung sein. Sie können als Brei beginnen, indem Sie sie in Ihre Milchshots einarbeiten. Es wird beginnen eine Schaufel zu den ersten Flaschen hinzufügen und im Laufe der Tage wird ein weiterer Topf hinzugefügt. Sie werden nach und nach ergänzt, bis Sie die Menge an Getreide erreicht haben, die Sie nach Gewicht und Alter benötigen.
So stellen Sie die Frucht vor
Das Baby kann anfangen, Obst zu essen und das wird es sein das ist reif und hat saison. Diejenige, die Sie am besten durch Empfehlung akzeptieren können, sind Banane, Birne, Apfel und Orange. Bestimmte Früchte wie Pfirsich, Aprikose oder rote Früchte werden erst mit 12 Monaten empfohlen.
Obst ist besser bereite sie in Brei zu ohne Zugabe von Zucker oder Honig. Ideal ist es, von jedem Fruchtformat ein Stück zu mischen und mit etwas Orangensaft oder Milch zu vermischen. Es kann mit einer einzelnen Frucht probiert werden und nach und nach neue Früchte eingearbeitet werden, so dass allmählich die Aromen unterscheiden.
Sie können auch Brei zubereiten und mit mischen eine Kugel glutenfreies Getreide. Babynahrung ist eine gute Option, aber natürliches Obst ist immer besser, da es all seine Ballaststoffe und Nährstoffe viel besser bietet.
Gemüse und Fleisch mit 6 Monaten
Auch Gemüse wird vorgestellt und Sie müssen gekocht und püriert werden. Kartoffeln, Karotten, grüne Bohnen, Zucchini, Kürbis und Lauch sind mit Vorsicht zu empfehlen. Sie werden ohne Salz gekocht.
En Madres Hoy wir bieten euch einige cremes an damit Sie sich vorbereiten können und mit einigen Tipps, wie Sie sie vorstellen können, ohne es zu hassen. Sie können sehen, wie man a . macht "Kürbis-Karotten-Creme" oder einen "Süßes Gemüsepüree".
Später und nach und nach wird es verschwinden etwas Fleisch vorstellen. Das Ideal ist Hühnchen, das ein Stück in die Gemüsepürees einarbeitet. Später kommen dann noch das Kalb-, Schweine-, Puten- oder Lammfleisch hinzu, um mögliche Allergien auszuschließen.
Die Einführung neuer Lebensmittel wird erfolgen schrittweise und fortschreitend. Deine tägliche Mahlzeit wird immer komplettiert mit der Einnahme einer Flasche Milch, sowohl formuliert als auch natürlich. Essen ist immer besser in Form von Püree, damit es nicht erstickt, obwohl es Mütter gibt, die einem die Möglichkeit geben, ein Stück zu sich zu nehmen, wenn das Kind damit gut zurechtkommt. Um viel mehr zu erfahren, können Sie lesen "Wie man ein Baby füttert, ohne das Essen zu zerkleinern."