Der Eisprung tritt ein ein Teil von sein Menstruationszyklus. Kurz vor dem Eisprung gibt es Frauen, die anfangen, kleine Veränderungen zu erleben, die mit diesem Moment verbunden sind, wie Stimmungsschwankungen, Schmerzen im Bauchbereich oder Appetitveränderungen.
Zu verstehen, wie unser Eisprung funktioniert, ist ein großer Schritt in diese Richtung unseren Körper viel besser verstehen zu können. Wenn Sie wissen möchten, wann der Höhepunkt der Fruchtbarkeit vorliegt, ist es auch gut, dass Sie wissen, wann Sie schwanger werden sollten.
Was ist Eisprung?
Es ist der Moment, in dem durch hormonelle Veränderungen Der Eierstock gibt das Ei durch die Eileiter frei und es wird sich in der Gebärmutter niederlassen. Dies geschieht etwa 14 Tage nach der letzten Menstruation und dauert 5 bis 6 Tage. Es ist von hier, wenn es anfällig ist, von einem Sperma befruchtet zu werden und Dies sind die sogenannten fruchtbaren Tage.
Phasen des Eisprungs
Follikelphase: Es ist die erste Phase des Eisprungprozesses. Beginnt mit dem ersten Tag der Menstruation und der Körper signalisiert dem Gehirn bereits, Follikel-stimulierendes Hormon zu produzieren. Dieses Hormon bewirkt, dass sich die Follikel, in denen sich das Ei befindet, entwickeln und Östrogene produziert werden. Der Follikel reißt und Das reife Ei wird in den Eileiter freigesetzt.
Ovulationsphase: Die Östrogenspiegel steigen und diese Enzymsekretion zerstört das Follikelgewebe und damit Die Reifung der Eizelle ist abgeschlossen. Auf diese Weise wird das Ei freigesetzt und sein Eisprung dauert von 24 bis 36 Stunden.
Luteal- oder postovulatorische Phase: entwickelt sich nach dem Eisprung. Das Ei bleibt in der Gebärmutter, um befruchtet zu werdenWenn nicht, beginnt die Menstruation, von hier an beginnt ein neuer Menstruationszyklus.
Was sind die Symptome des Eisprungs bei Frauen?
Jede Frau kann auf die eine oder andere Weise betroffen sein, und es gibt sogar Frauen, bei denen keinerlei Symptome auftreten. Körperliche Veränderung ist unvermeidlich da der vaginale Ausfluss in diesen Tagen normalerweise viel weißer, flüssiger und rutschiger ist.
Erhöhtes Progesteron im Körper Dadurch steigt die Körpertemperatur einer Frau von 0,2 ° auf 0,5 °. Darüber hinaus können Sie eine geringfügige Steigerung der Libido erleiden, da dies ein natürlicher Prozess wäre, den der Körper unterstützen würde, um die Person dazu zu bewegen eine mögliche Befruchtung an den fruchtbarsten Tagen.
Es gibt Frauen, die Sie experimentieren, um ihren Charakter in diesen Tagen zu ändern Das Spektrum reicht von leichten Beschwerden mit Kopfschmerzen bis hin zu einem viel stärkeren und selbstbewussteren Gefühl. Sie können sogar fühlen ein bisschen Ärger auf der Seite, auf der der Eisprung stattfindet, und auch auf der Brust.
Eine Frau kann kommen sich an diesen Eisprungtagen anfällig fühlenSie können sogar einen großen Verlust an Abwehrkräften haben und mehr Viren oder Krankheiten ausgesetzt sein.
Woher wissen Sie genau, wann Sie Eisprung haben?
Diese Art der Konsultation ist normalerweise genau, wenn ein Menstruationszyklus normalerweise nicht regelmäßig ist und sich auch nicht die typischen Symptome manifestieren, die Sie zweifeln lassen, ob Sie Eisprung haben.
Für all jene Frauen, die ihren Eisprung genau wissen wollen, gibt es Test in Apotheken, um Ihren Zustand genau zu messen. Es gibt zwei Arten: den LH-Ovulationstest (misst das LH-Hormon) und den Östrogen-Ovulationstest, der über den Speichel oder den Vaginalausfluss der Frau gemessen wird.
Allerdings Es gibt Anwendungen, bei denen Sie Ihren Menstruationskalender verfolgen können und in der Lage zu sein, genau zu berechnen, wann Ihr Eisprung ist. Diese Art der Beratung ist nützlich, wenn Ihre Zyklen regelmäßig sind, da die Berechnung bei unregelmäßigen Zyklen möglicherweise nicht ganz sicher ist.