Wenn Ihr Kind Flugangst hat, ist es wahrscheinlich einer von denen Zeigen Sie auch Tage vor dem Flug große Sorgen und Ängste. Die Tatsache, über das Fliegen zu sprechen, macht sie bereits nervös und unruhig von den Eltern weil die Zeit kommt und sie nicht weiterkommen können, ermutigt viel mehr.
Die meisten Kinder Sie reagieren auf die Flugangst ähnlich. Um ihnen zu helfen und nicht zu leiden, müssen Sie an zwei Aspekten arbeiten, dem emotionalen Teil, der Angst ist, und dem rationalen Teil, in dem Sie erklären müssen, wie ein Flugzeug funktioniert.
Warum entsteht Flugangst?
Viele dieser Arten von Ängsten werden direkt und unbewusst übertragen von den Menschen um ihn herum. Obwohl diese Art von Situation in vielen Fällen etwas ist, das Angst macht oder allgemein Angst erzeugt, ist dies in diesen Situationen der Fall Wir sind uns nicht bewusst, dass wir es verstecken, und wir übermitteln es Ihnen, ohne es zu wollen.
Der andere Weg, Angst vor dem Fliegen zu haben, ist die Fähigkeit dazu Stellen Sie sich vor, was es bedeutet, ein Flugzeug zu fahren und zu sehen, dass Sie sich vom Festland trennen. mit der Möglichkeit zu fallen und als Folge des Sehens des Themas Tod. Ab dem 6. Lebensjahr beginnen sie, das Konzept des Todes zu verstehen und dort verbinden sie die Angst vor einer Reise mit der Angst eines katastrophalen Unfalls.
Tipps, um Ihrem Kind zu helfen
- Nehmen Sie die Reisesituation im Voraus vorweg. Sie müssen sich nähern, von wo aus Sie das Flugzeug erreichen, bis zu Ihrem Ziel. Sie müssen sich den Ort ausdenken, den Sie besuchen möchten, damit Sie sich die Details vorstellen und phantasieren können.
- Kreative Visualisierung des Flugzeugs. Sie können sich einen Moment Zeit zum Nachdenken nehmen, damit wir uns gemeinsam vorstellen können, wie das Innere eines Flugzeugs aussieht, dass es ein sicherer Ort ist Sie werden nichts anderes bemerken als irgendwo, wo Sie sich gerade befinden. Aber es ist ein Bereich, in dem man still bleiben muss, weil man nicht springen oder rennen kann. Natürlich muss man ihm die Illusion geben, dass man zeichnen, lesen, mit kleinen Spielsachen oder Videospielen spielen oder Filme schauen kann.
- Halten Sie sich im Flugzeug unterhalten und ruhig. Es gibt viele Alternativen, um das Kind während der Reise zu unterhalten: Wir können kleine Spielsachen, Unterhaltungsspiele, Bücher zum Malen, kleine Pakete mit Markern und Farben, Bücher zum Lesen und kleine Technologien mitbringen, damit sie mit einer Anwendung spielen oder sich eine ansehen können Film oder Lieblingsserie, oder bringen Sie Süßigkeiten ... alles wird davon abhängen Was jedes Kind in Bezug auf seine Persönlichkeit am besten akzeptieren kann.
- Sorgen Sie dafür, dass er sich auf der Reise sicher fühlt. Versuche das ich kann sitzen zwischen zwei Erwachsenen und nicht neben dem Flugzeugfenster, sodass Sie nicht sehen können, wie hoch Sie fliegen, und nervöser werden. Für die mutigsten Kinder ist es eine großartige Erfahrung, neben dem Fenster zu stehen.
- Wenn Sie während der Reise denken, dass er in Tränen ausbrechen wird. Sie müssen eine Art Argument vorbereitet haben, um diese Situation zu beruhigen. Über alles du musst Ruhe vermitteln und keine Panik, weil das Kind weint. Lassen Sie sich nicht von Kommentaren oder Beschwerden anderer Passagiere beeinflussen. Improvisieren Sie mit den Dingen, die Sie vorbereitet haben, damit Sie den Moment vergessen. Sie müssen ihn nicht mit dem unterdrücken, was er fühlt sondern begleiten das Kind in seinem Moment der Angst und beruhigen es.
- Wenn Ihrem Kind schwindelig wird, Es gibt immer gute Alternativen für diese Art von Situation, wie Armbänder gegen Seekrankheit oder Medikamente, um diese Beschwerden zu lindern.
- Konsultieren Sie einen Psychologen, wenn die Situation überläuft. Wenn Sie der Meinung sind, dass es keine Möglichkeiten gibt, dieses Problem zu lösen, können Sie jederzeit einen Spezialisten konsultieren.