Fütterung in der TragzeitEs ist sehr wichtig sowohl für die zukünftige Mutter als auch für die Entwicklung des Babys. Die richtigen Lebensmittel für diesen Lebensabschnitt werden immer von Spezialisten empfohlen, darunter Fettsäuren, mehrfach ungesättigte Fettsäuren, Omega3, Omega 6, DHA ... aber wissen wir, welche Funktion jeder von ihnen hat und welche Rolle sie spielen in der Tragzeit tun?
Fettsäuren sind Lipide und sie werden wiederum in gesättigte und ungesättigte (Omega 3, Omega 6, DHA) eingeteilt. Diese machen 25% des Gehirns und des Nervensystems des Babys aus. Daher sind sie wichtig für die Bildung und Entwicklung dieser Gewebe.
El Nervensystem Bei einem Baby entwickelt es sich von der ersten Schwangerschaftswoche bis zum Alter von 5 Jahren, wobei der kritischste Moment im letzten Trimenon der Schwangerschaft und im Alter von 2 Jahren liegt. Eine sehr wichtige Tatsache ist, dass die Leber des Babys nicht vollständig darauf vorbereitet ist, die Funktion aufzunehmen, die es für sein Wachstum benötigt. Daher muss die Ernährung dieser Lebensmittel von der Mutter stammen, der einzigen, die sie direkt in der Schwangerschaft und in der Schwangerschaft ernähren kann Muttermilch, später in der Phase des Essensbeginns, müssen sie in die Ernährung des Babys aufgenommen werden.
Die Lipide, die für die Erzeugung der elektrischen Impulse der Neuronen verantwortlich sind, müssen wir deren Bedeutung berücksichtigen, da auch das visuelle System betroffen ist, da das Sehen von den Nerven kommt, dass Licht und Bilder zu Signalen für das Gehirn werden.
Aber wie viel Grammatik ist es für ein 1-jähriges Baby bequem, pro Portion ein Glas Milch zu erhalten?