Die Frage des Gewichts während der Schwangerschaft verursacht in der Regel bestimmte Bedenken für viele Frauen, so sehr, dass es in einigen Fällen gefährlich sein kann. Wie wir immer sagen, wenn das Gleichgewicht Erfolg ist, kann diese Maxime auf praktisch alle wichtigen Themen angewendet werden, insbesondere aber in Bezug auf die Ernährung. Eine Schwangerschaft führt zu einer Gewichtszunahme, selbst wenn dies das Minimum ist, das das Baby selbst, die Plazenta, das Fruchtwasser usw. bereitstellen.
Es ist sehr wichtig, dass während dieser Zeit schwangere Frau essen gesundeinschließlich Nahrungsmitteln mit einem wesentlichen Ernährungsbeitrag für die Entwicklung des Fötus. Ebenso wie eine Gewichtszunahme in der Schwangerschaft viele Risiken bergen kann, kann Untergewicht die gleichen oder schlimmere Folgen haben. Als nächstes werden wir Ihnen sagen, was die Gefahren von Untergewicht während der Schwangerschaft sind.
Zunächst ist es wichtig, zwischen den möglichen Situationen zu unterscheiden, für die Eine schwangere Frau kann untergewichtig sein. Einerseits muss anerkannt werden, dass jede Frau eine andere Konstitution hat und dass ihre Bedürfnisse daher auch dann unterschiedlich sein werden, wenn sie schwanger ist. Die Hauptsache ist, in jedem Fall die medizinischen Empfehlungen zu befolgen.
Eine andere ganz andere Sache ist, dass Sie vernachlässigen, weil Sie nicht zu viel Gewicht zunehmen wollen Die Gesundheit Ihres Babys gefährdet seine Entwicklung ernsthaft. Wenn Sie sich gesund ernähren und die Empfehlungen Ihrer Hebamme oder des Arztes, der Ihre Schwangerschaft verfolgt, befolgen, können Sie diese Phase auf gesunde Weise bestehen und die Folgen für Ihren Körper vermeiden.
Die Risiken eines geringen Gewichts in der Schwangerschaft
Der Haupt Problem des geringen Gewichts in der Schwangerschaft ist der Mangel an Nährstoffen was dies normalerweise mit sich bringt. Das Füttern ist wichtig, damit Ihr Baby richtig wachsen und sich entwickeln kann. Untergewichtige schwangere Frauen gelten daher als riskante Schwangerschaft.
Innerhalb der Hochrisikoschwangerschaft gibt es verschiedene Arten:
Hochrisikoschwangerschaft der Stufe I.
In diesem Fall kann die schwangere Frau bei guter Gesundheit sein, aber wegen ihrer sozialen Umstände Es kann bestimmten Risiken wie Unterernährung ausgesetzt sein. Andere Faktoren, die in der Schwangerschaft zu Nährstoffmängeln führen und somit ein geringes Gewicht verursachen, sind:
- Frauen, die aufgrund von sozialer Ausgrenzung bedroht sind wirtschaftliche Gründe
- Der Gebrauch von Tabak, Alkohol oder Schadstoffe für die Gesundheit
- Un niedriges Bildungsniveau, im Allgemeinen Analphabetismus
Hochrisikoschwangerschaft der Stufe II
Eine ernste Situation, die kann sehr negativ auf die Gesundheit auswirkensowohl von der Mutter als auch vom Baby. Auf dieser Ebene sind zukünftige Mütter mit Krankheiten wie:
- Diabetes
- La Präeklampsie
- Das HIV
- Geringes Gewicht des Babys
- Geringes Muttergewicht
In einer dieser Gruppen zu sein, ist ein Hinweis darauf, dass sowohl das Baby als auch die Mutter es sind der Entwicklung unterschiedlicher Pathologien ausgesetzt.
Die Folgen von Untergewicht in der Schwangerschaft
Das Risiko eines geringen Gewichts während der Schwangerschaft kann vielfältig und unterschiedlich sein, aber jeder Fall ist anders und Mit der richtigen medizinischen Kontrolle ist es möglich, Risiken zu reduzieren. Es ist jedoch wichtig zu wissen, was diese möglichen Konsequenzen sind, um zu versuchen, die Möglichkeiten auf das Maximum zu reduzieren.
- Größere Leidenswahrscheinlichkeit a Fehlgeburt
- Hohes Risiko für a Frühgeburt
- Geringes Babygewicht bei der Geburt
- Möglich Entwicklungsstörungen im Baby
Ihr Arzt kann Ihnen helfen, Ihr Schwangerschaftsgewicht zu verbessern
Wie Sie gesehen haben, können die Folgen einer schlechten Ernährung während der Schwangerschaft sehr schwerwiegend sein. Um dies zu vermeiden, ist es wichtig, dass Sie auf Ihre Art zu essen und das maximal achten Befolgen Sie die Empfehlungen, die Sie bei Ihren vorgeburtlichen Konsultationen erhalten. Die Schwangerschaft ist eine Phase in Ihrem Leben, in der Sie auf sich selbst aufpassen müssen, damit Ihr Baby gesund und stark wird.
Wenn Sie nicht wissen, wie Sie essen sollen oder was Sie in diesen Monaten einnehmen sollten, um gesund zu sein, verlassen wir Sie hier einige Ratschläge. Aber vergessen Sie das nicht, wann immer Sie können Fordern Sie in Ihrem Gesundheitszentrum medizinische Hilfe an. Niemand ist besser als ein Spezialist, der Sie berät, wie Ihre Ernährung in dieser Zeit Ihres Lebens aussehen sollte.