Der Wechsel von Milch ausschließlich zur Ergänzungsfütterung ist ein wichtiger Meilenstein im Leben von Babys. Ein Prozess, der in vielen Fällen idealisiert ist, wie dies bei der Mutterschaft im Allgemeinen der Fall ist. Aber das in der Praxis, kann sowohl für Baby als auch für Mutter überwältigend sein. Einige Babys empfinden jeden Tag neue Geschmacksrichtungen als Anreiz, sie genießen sie und sie lieben sie.
Aber vielen anderen Babys fällt es schwer, diese neuen Aromen und Texturen zu akzeptieren. Weil es nicht einfach ist, vom süßen Geschmack der Milch zu Lebensmitteln mit unterschiedlichen Geschmacksrichtungen zu wechseln. Jedoch, Es ist ein Prozess, den jeder durchlaufen muss und mit viel Geduld akzeptieren sie es meistens mit großer Freude. Um diesen Prozess so zufriedenstellend wie möglich zu gestalten, sollten Sie herausfinden, welche Schlüssel zur Komplementärfütterung vorhanden sind.
Arten der Einführung in Lebensmittel
Der Prozess der Lebensmitteleinführung ist langsam und progressiv, die auch lange dauern wird. Die Liste der Lebensmittel, die in die Ernährung des Babys aufgenommen werden sollen, ist sehr umfangreich und viele sollten verschoben werden, bis das Kind bestimmte Fähigkeiten erworben hat. Über das Alter hinaus ist es notwendig, die spezifischen Bedürfnisse jedes Babys zu berücksichtigen.
Die Ergänzungsfütterung kann auf zwei Arten erfolgen. Das traditionelle basiert auf Pürees und Brei oder das aktuelle und sehr empfehlenswerte (obwohl nicht für jedermann) Baby führte Entwöhnung. Letzteres basiert auf der Einführung fester Lebensmittel, es ist auch bekannt als gezielte Komplementärfütterung und es besteht darin, das Essen in seinem ursprünglichen Format anzubieten und das Baby wählen zu lassen, was es essen möchte und in welchem Tempo.
Die Vorteile dieser Methode sind zahlreich und immer mehr Kinderärzte empfehlen sie. Hauptsächlich, weil Baby kann Nahrung durch die Sinne entdecken. Wenn Sie sie beim Essen anfassen, können Sie sie unabhängig voneinander probieren und entdecken. Vor allem isst das Baby jederzeit die Menge, die es benötigt. Das heißt, es setzt sich irgendwie mit einer etablierten Selbstregulierung während des Stillens fort.
Das Baby verlangt Muttermilch, wenn es sie braucht, und nimmt die Menge, die es benötigt. Diese Art der Einführung von Lebensmitteln Nicht für alle Babys oder alle Familien geeignet. Es müssen zuerst bestimmte Umstände vorliegen, z. B. das Sitzen des Babys. Auf der anderen Seite muss es einen familiären Konsens geben, damit jeder diese Art des Essens respektiert.
Der Schlüssel zu einer erfolgreichen Ergänzungsdiät
In jedem Fall gibt es einige, entweder durch die traditionelle Methode, die auf Pürees basiert, oder durch die derzeitige Baby-LED-Entwöhnung Schlüssel zu einer erfolgreichen Ergänzungsdiät.
- Sehr nahrhaftes Essen: Zu Beginn der Einführung in feste Lebensmittel sind die Mengen, die das Baby einnimmt, sehr gering. Daher ist es wichtig Auswahl nährstoffreicher Lebensmittel, damit Ihr Körper diese kleinen Mengen voll ausnutzt.
- Wählen Sie das Essen gut: Stellen Sie sicher Das Essen ist in der SaisonDies stellt sicher, dass es sich um enge Produkte handelt, dass sie sich an ihrem optimalen Reifungspunkt befinden und daher reicher und gesünder sind.
- Einer nach dem anderen: Das Mischen mehrerer Lebensmittel ist nicht immer eine gute Idee, der Geschmack ändert sich und es kann schwieriger werden, sich zu assimilieren. Lassen Sie Ihr Baby jedes Essen einzeln probieren und in verschiedenen Formaten. Zum Beispiel eine gekochte Karotte, püriert oder in ganzen Stücken.
- Gib zuerst nicht auf: Wenn Ihr Baby ein Essen probiert und es nicht mag, versuchen Sie es auf eine andere Art und Weise anzubieten, zum Beispiel gemischt mit Milch. Aber wenn er es immer wieder ablehnt, lassen Sie ihn eine Weile gehen und versuchen Sie es mit einem anderen. Versuchen Sie es nach einigen Tagen erneut als wäre es ein neues Essen.
Hören Sie sich die Anweisungen Ihres Kinderarztes an, weil es wichtig ist, die Bedürfnisse jedes Babys zu berücksichtigen. Alle Kinderärzte haben jedoch die gleichen Empfehlungen oder Richtlinien für die Ergänzungsfütterung. Wenn Sie Zweifel haben, ob Sie Lebensmittel einführen sollten, sollten Sie die Spezialisten um Rat fragen.