Kann ich Zimt einnehmen, wenn ich schwanger bin? Vielleicht ist es eine der Fragen, die wir uns unzählige Male stellen, denn es ist wirklich eines dieser aromatischen Gewürze, die Ihren Gerichten eine neue Note verleihen. Aber auf der anderen Seite werden wir, wenn wir ein Baby erwarten, immer wieder von endlosen Zweifeln befallen, was wir konsumieren können und was nicht.
In diesem Fall werden wir also darüber sprechen, ob es bequem ist oder vielleicht das Gegenteil von Zimt. Neben der Förderung der Verdauung werden ihm zahlreiche Mineralstoffe und Vitamine nachgesagt oder stimulieren die Durchblutung und viele andere Vorteile. Heute erfährst du, ob du Zimt nehmen solltest oder nicht!
Kann ich Zimt einnehmen, wenn ich schwanger bin?
Die ewige Frage ist, dass wir, wenn wir ein Baby erwarten, immer extreme Vorsichtsmaßnahmen treffen müssen, wenn es um Ernährung geht. Wir wollen uns abwechslungsreich und ausgewogen ernähren, aber immer im Hinterkopf behalten, dass manche Lebensmittel uns nicht gut tun. Wenn Sie spezielle Fragen haben, ist es immer ratsam, Ihren Arzt zu konsultieren. Allerdings muss gesagt werden, dass es eine Legende oder ein Gerücht gibt, dass Zimt eines der abtreibenden Gewürze sein kann, da Durch die Anregung der Durchblutung kann es auch bestimmte Kontraktionen in einem Teil der Gebärmutter hervorrufen.
Aber eigentlich sollte man mit den Mengen immer vorsichtig sein. Das heißt, ein wenig Zimt allein ist nicht schädlich, aber es ist am besten, es nicht in Folge oder in großen Mengen zu sich zu nehmenSo wie es uns gefällt. Wir müssen es immer einschränken und daran denken, dass es immer noch etwas stärker ist, wenn es als Pulver verwendet wird. Wenn wir also Zweifel haben, ist es immer besser, es in den ersten Monaten der Schwangerschaft beiseite zu lassen. Wir werden Zeit haben, es sicher zu nehmen. Denkst du nicht?
Welche Vorteile hat Zimt in der Schwangerschaft?
Bis unser Arzt etwas anderes sagt, ist Zimt nicht verboten. Wie wir bereits erwähnt haben, müssen wir mit der Menge und Häufigkeit seines Konsums vorsichtig sein. Allerdings muss man wissen, dass es auch zahlreiche Vorteile hat, die wir nicht ignorieren können. Wenn Sie also ein Verlangen nach etwas Zimt haben, erinnern wir Sie daran, was die Vorteile in Ihrer Schwangerschaft sein können.
- Hilft Übelkeit zu reduzieren. Etwas, das wir normalerweise finden, wenn wir ein Baby erwarten, sowie andere Beschwerden, die wir in der Schwangerschaft finden können und die von der Verdauung herrühren.
- Wenn Sie Bluthochdruck haben, hilft es Ihnen auch, ihn leicht zu senken. Was ein weiterer großer Vorteil ist.
- Machen Sie dasselbe mit der Schwangerschaftsdiabetes, weil es auch dazu neigt, es auszugleichen. Aber wie wir bereits erwähnt haben, sollten wir immer unseren Arzt konsultieren.
- Mit einer Prise Zimt kannst du außerdem den Heißhunger auf Süßes in der Schwangerschaft reduzieren.
Gegenanzeigen von Zimt
Wir werden nicht müde, uns daran zu erinnern Solange es zu bestimmten Zeiten und in wirklich niedrigen Dosen ist, gibt es kein Problem oder irgendetwas, worüber man sich Sorgen machen müsste. Aber es ist wahr, dass wir andere Arten von Problemen verursachen können, wenn wir zu weit gehen. Aus diesem Grund ist es manchmal, wenn die Frau eine riskante Schwangerschaft hat oder eine Abtreibung hatte, wahrscheinlich, dass sie Ihnen auf Ihre Frage sagen wird, dass es besser ist, es nicht zu nehmen. Andererseits kann es auch ein Grund für Allergien sein, also müssen wir es berücksichtigen.
Wenn wir einen Schritt nach vorne machen, sollte das auch erwähnt werden kann die Plazenta und sogar die Leber schädigen. Die Rede ist natürlich immer von höheren Dosen. Es ist auch nicht ratsam, einige Medikamente einzunehmen, da die Kombination möglicherweise nicht ganz gut ist. Zum Beispiel mit Antibiotika oder mit einigen, die für Herzkrankheiten bestimmt sind. All dies führt uns zu einer guten Zusammenfassung, dass Sie während der Schwangerschaft extreme Vorsichtsmaßnahmen treffen müssen. Aber darüber hinaus können wir Lebensmittel besser nutzen, wenn wir die Mengen und die Häufigkeit kontrollieren.