El Co-Sleeping wird immer weiter verbreitet, obwohl es weiterhin klare Verteidiger und Kritiker dieser Praxis gibt. Wenn Sie sich als Eltern entschieden haben, mit Ihren Kindern zusammen zu schlafen, sollten Sie die verschiedenen Möglichkeiten kennen, um diejenige zu wählen, die am besten zu Ihnen passt. Normalerweise kennen Sie einen Weg, dies zu tun, aber hier werden wir die verschiedenen Arten des gemeinsamen Schlafens erklären.
Was ist Co-Schlafen?
Co-Sleeping ist eine Praxis, bei der beide Elternteile oder einer von ihnen mit ihren Kindern im Familienbett schlafen. Es wird auf der ganzen Welt immer weiter verbreitet und an vielen Orten ist es Tradition, wie zum Beispiel in Japan es normal ist, mit Ihren Kindern bis zu 7 Jahren zusammen zu schlafen. In der westlichen Welt ist es etwas Neueres, wo jeden Tag mehr Eltern beschließen, es mit ihren Kindern zu üben, während andere es scharf kritisieren.
Es hat Vorteile wie die Förderung des Stillens, die Verbesserung der Schlafqualität und die Stärkung der Bindungen zwischen Vater und Kindern. Kritiker sagen, dass das Risiko eines plötzlichen Kindstods zusätzlich zur Sturz- und Erstickungsgefahr mit 5 multipliziert wird.
Wichtig ist, dass beide Elternteile dem zustimmen, da dies nur die Eltern betrifft. Jede Familie wird entsprechend ihren persönlichen Umständen die Entscheidung treffen müssen, wie sie mit ihren Kindern schlafen soll. Natürlich gibt es ein gewisses Maß an Sicherheit für das gemeinsame Schlafen, das wir Ihnen jetzt erklären werden, aber es sind die Eltern, die entscheiden, ob es das Beste für ihre Kinder ist oder nicht.
Wie kann man sicher zusammen schlafen?
- Die Matratze muss fest, flach und breit sein. Es ist ratsam, ein Bett von 1,50 zu haben. Wenn es jedoch mehr als ein Kind gibt, ist es besser als 1,80, damit jeder gut schlafen kann.
- Bedecken Sie nicht den Kopf des Babys um Erstickungsgefahr zu vermeiden oder zu viel mit Bettdecken oder Kissen zu bedecken.
- Auf Wiedersehen Tabak. Rauchen verboten im Zimmer.
- Wenn jemand hat Fieber besser nicht mitschlafen Ansteckung zu vermeiden.
- Vermeiden Sie es, wenn Sie an einer Krankheit leiden (Epilepsie, Schlafwandeln) oder Buche Drogen oder alkoholische Getränke genommen das fördert tiefen Schlaf.
- Stellen Sie sicher, dass das Kind nicht aus dem Bett fallen oder durch ein Loch rutschen kann. Zu diesem Zweck ist es zweckmäßig, die Matratze so zu platzieren, dass sie die Wand berührt.
Verschiedene Arten des gemeinsamen Schlafens
Es scheint, dass es nur einen Weg gibt, um gemeinsam zu schlafen (alle schlafen im Familienbett), aber es gibt mehrere Möglichkeiten, dies zu tun. Mal sehen, was sie sind:
- Schlafen im Familienbett. Am bekanntesten ist, dass Eltern und Kinder alle zusammen im selben Bett schlafen.
- Kinderbett in der Nähe des Elternbettes. Es würde als teilweises gemeinsames Schlafen bezeichnet, da nur das Zimmer geteilt wird, nicht aber das Bett.
- Beiwagenwiege. Es besteht darin, das Kinderbett auf der Höhe des Bettes unterzubringen und eine der Seitenbarrieren zu beseitigen. So kann das Kind in der Nähe seiner Eltern schlafen, mit der Gewissheit, dass es über einen eigenen Raum verfügt, um mögliche Gefahren zu vermeiden.
- Matratze auf dem Boden für das Kind. Der Sohn schläft auf einer anderen Matratze, die neben dem Bett seiner Eltern auf dem Boden liegt. Wenn er während des Stillens aufwacht, geht die Mutter zur Matratze und füttert ihn. Sie können mit dem Baby auf der Matratze schlafen oder zurück in Ihr Bett gehen.
- Matratze auf dem Boden für alle. Bei Platzproblemen ist dies die beste Option, da mehrere Matratzen auf dem Boden liegen können. Es ist auch eine sehr wirtschaftliche Option und auch sicher, da Stürze vermieden werden. Dies ist die Option, die sie in Japan verwenden. Es ist praktisch, die Matratzen, die sich auf dem Boden befinden, sowohl bei dieser als auch bei der vorherigen Option gut zu lüften.
Jetzt haben Sie alle notwendigen Informationen darüber, wie Sie mit Ihren Kindern zusammen schlafen können, wenn Sie sich für die beste Option für Ihre Familie entschieden haben.
Denn denken Sie daran ... es ist Ihre Entscheidung und niemand anderes kann mit Ihren Kindern schlafen.