El China Coronavirus Fortschritte in seiner weltweiten Expansion und bis heute (29. Februar 2020) werden die in Spanien Infizierten bereits von Dutzenden gezählt. Insgesamt 41 Personen, verteilt auf 9 Autonome Gemeinschaften, haben positiv auf Covid-19 getestet, obwohl im Moment Nur eine dieser Personen befindet sich in einem ernsthaften Zustand. Das benachbarte italienische Land scheint in Europa im Mittelpunkt der Infektion zu stehen, und weltweit sind bereits mehr als 85.000 Menschen infiziert.
Daher kann die World Health Organization hat das Risiko einer weltweiten Expansion des Coronavirus auf "sehr hoch" erhöht. Obwohl Experten aus aller Welt versuchen, dieses Virus zu stoppen, ist das einzige, was die Bevölkerung im Moment tun kann Ergreifen Sie vorbeugende Maßnahmen, um Ansteckung und Expansion zu vermeiden des Coronavirus. Es gibt jedoch viele Gerüchte und falsche Behauptungen über dieses Virus. Sehen wir uns also die Empfehlungen der WHO an, um uns angemessen vor Covid-19 zu schützen.
Vorbeugende Maßnahmen gegen Coronavirus
Estas Sohn las Grundlegende Maßnahmen zur Verhinderung der Ausbreitung des Coronavirus:
Waschen Sie Ihre Hände häufig
Es ist wichtig, dass Sie Ihre Hände regelmäßig mit Wasser und Seife waschen und etwa 20 Sekunden lang gut schrubben. Solange Sie nicht die Möglichkeit haben, Wasser zu verwenden, Es ist ratsam, ein Desinfektionsgel auf Alkoholbasis zur Hand zu haben. Auf diese Weise können Sie Ihre Hände bei jeder Gelegenheit gut waschen. Es ist auch sehr wichtig, dass Sie Ihren Kindern beibringen, ihre Hände richtig zu waschen. Sobald sie sich daran gewöhnt haben, schützen sie sich nicht nur vor dem Coronavirus, sondern auch vor anderen bekannteren, aber ebenso gefährlichen Viren wie der Grippe.
Bedecken Sie Ihren Mund beim Husten
Wenn Sie husten oder niesen, breiten sich Speichelpartikel in der Luft aus und können jeden vor Ihnen infizieren. Wenn Sie auch Ihren Mund mit Ihren Händen bedecken, bleiben diese Partikel auf Ihrer Haut und verteilen sich auf jeder Oberfläche, die Sie berühren. Somit steigt das Ansteckungsrisiko für den Rest der Bevölkerung erheblich an. Wenn Sie also husten oder niesen, Sie sollten Ihren Mund mit der Innenseite Ihres Ellbogens bedecken um die Ausbreitung des Virus zu verhindern.
Wenn Sie ein Taschentuch verwenden müssen, um Ihre Nase zu reinigenmüssen Sie es sofort nach Gebrauch wegwerfen. Sie sollten Ihre Hände auch mit Wasser und Seife oder mit einem Desinfektionsgel reinigen, wenn Sie ein Taschentuch verwendet haben. Auch wenn Sie geniest oder gehustet haben und sich versehentlich mit Ihrer Hand bedeckt haben, ist es wichtig, dass Sie Ihre Hände so schnell wie möglich waschen. Daher wird empfohlen, immer ein Desinfektionsgel auf Alkoholbasis zur Hand zu haben.
Versuchen Sie, Nase, Augen oder Mund nicht zu berühren
Die Hände sind vielen Viren, Keimen und Oberflächen ausgesetzt, die mit dem Virus infiziert werden können. Wenn Sie Mund, Augen oder Nase berühren und das Virus auf Ihren Händen ist, Sie können die Krankheit auf sich selbst übertragen. Daher besteht das Bestehen darauf, sich häufig die Hände zu waschen, da dies die beste Maßnahme ist, um die Ausbreitung des Coronavirus zu verhindern.
Vermeiden Sie es, anderen Menschen zu nahe zu sein
Versuchen Sie, mit der Person vor Ihnen einen Abstand von ca. 3 Schritten zu lassen. Auf diese Weise verhindern Sie, dass die Speichelpartikel Sie erreichen. Besonders wenn diese Person zeigen charakteristische Symptome wie Husten, Niesen oder Fieber, obwohl es auf jeden Fall empfohlen wird. Auf diese Weise besteht bei der Interaktion mit infizierten Personen ein geringeres Ansteckungsrisiko.
Extreme Vorsichtsmaßnahmen in der Küche
Es ist sehr wichtig, beim Kochen und Umgang mit Rohkost extrem sauber zu sein. Waschen Sie jedes Mal, wenn Sie ein Küchengerät verwenden, es gut mit einem Reinigungsmittel, um alle verbleibenden Rohkost zu entfernen. Vergessen Sie nicht, das Schneidebrett sofort nach Gebrauch zu waschen und zu schrubben. Es wird auch empfohlen Vermeiden Sie es, rohe oder ungekochte Lebensmittel zu essen.
Wenn Sie Fieber, Husten und Atemnot haben und dem Virus ausgesetzt waren, sollten Sie so bald wie möglich einen Arzt aufsuchen. Obwohl die Symptome mit anderen Problemen verbunden sein können, Es ist wichtig, dass sie Sie so schnell wie möglich besuchen um die Ausbreitung des Coronavirus und anderer Viren zu verhindern. Und natürlich, damit Sie medizinisch versorgt werden, bevor sich die Symptome verschlimmern können.