Wie man mit der Angst um den Schulanfang umgeht

Drei Monate Urlaub sind eine lange Zeit und Kinder gewöhnen sich daran, nicht zur Schule gehen zu müssen und Routinen verschwinden einfach. Zurück zur Schule zu gehen kann ziemlich schwierig sein, weil Faulheit möglicherweise ihr Leben übernommen hat. Wenn Sie kleine Kinder haben, können Sie sich auch Sorgen um den ersten Schultag machen. Sowohl Eltern als auch Kinder müssen sich wieder an neue Routinen gewöhnen.

Wenn die Kinder älter sind, sind Sie möglicherweise besorgt über Schulmaterial, Kleidung, Lehrer, Freunde Ihrer Kinder, Wie viele Stunden werden sie im Bildungszentrum sein? Alles, was dazu gehört, wieder zur Schule zu gehen. Für Kinder kann es aufregend sein, wieder zur Schule zu gehen, aber die Realität ist, dass es etwas ist, das sie ziemlich belastet. Wenn Erwachsene gestresst sind, wenn sie wieder arbeiten, warum passiert dann nicht dasselbe mit Kindern und wenn sie wieder zur Schule gehen?

Viele der Sorgen Ihrer Kinder, wieder zur Schule zu gehen, mögen Ihnen albern erscheinen, aber für sie können sie größere Probleme sein. Junge oder weniger junge Kinder können beim Schulanfang großen Stress erleben. Damit dies nicht geschieht, ist es wichtig, dass sich die Kinder zu gegebener Zeit oder nur wenige Wochen vor Schulbeginn auf die Vorbereitung vorbereiten. Aber wie können Sie mit dem Stress und der Angst umgehen, die ein Schulanfang Ihren Kindern bereiten kann?

Zurück zu den Zeitplänen

Es ist üblich, dass Kinder im Sommer unkonventionelle Zeitpläne und ohne Routinen hatten oder zumindest, dass die Routinen nicht jeden Tag gegeben wurden. Wenn für die Schule nur noch wenig übrig ist, müssen die Routinen von zu Hause aus wieder im Mittelpunkt stehen. 

Eine Idee ist beispielsweise, dass Kinder früh wieder ins Bett gehen und eine Zeit wählen, zu der sie ins Bett gehen möchten. Obwohl es nicht notwendig ist, dass sie so früh wie möglich im Winter ins Bett gehen, ist es wichtig, dass es jeden Tag zur gleichen Zeit und am gleichen Ort ist. Sie können sie auch früher wecken und sie nicht so lange schlafen lassen, wie sie möchten. Andernfalls kostet es sie viel mehr, morgens aufzustehen, wenn die Schule beginnt. Dies wird ihnen Sicherheit geben und sie werden verstehen, dass die Schulroutinen bald zurückkehren werden. 

Grenzen kennen und setzen

Obwohl Sie zwar so viel antizipieren können, wie Sie möchten, wird es auf dem Weg immer neue Anforderungen, Anforderungen oder Hindernisse geben. Die Kinder besuchen einen neuen Kurs, der sich grundlegend vom vorherigen unterscheidet, sodass neue Herausforderungen zu bewältigen sind. Unabhängig davon, ob Ihr Kind Lernschwierigkeiten hat oder nicht, muss jeder hart arbeiten, um das Beste aus sich herauszuholen. aus neuen Herausforderungen lernen, angesichts möglicher Hindernisse vorankommen, aus Fehlern lernen oder bei Bedarf professionelle Hilfe suchen, um das Lernen zu verbessern.

Es ist wichtig, dass Sie sich als Eltern fragen, was wirklich wichtig ist und was Ihren Kindern wirklich helfen kann, die Ergebnisse zu verbessern, wenn nicht die Anstrengung, die sie zeigen und erkennen, wie Ausdauer ihnen gute Ergebnisse bringt ... Obwohl es auf den Weg ankommt und nicht so sehr das Ende. Flexibilität und Verständnis im Alltag dürfen nicht fehlen.

Vorbereitung als Ausgangspunkt

Vorbereitung ist sehr wichtig, besonders wenn Momente kommen, die Stress verursachen oder Angst machen. Wenn Sie beispielsweise Bücher, Schulmaterial oder andere nützliche Dinge für die Schule kaufen müssen, ist es besser, dies vor Anfang September zu tun, da die Last, die Sie haben, wenn Sie das Material nicht finden, es versehentlich auf Ihre Kinder übertragen kann.

Somit Wenn Sie etwas nicht finden können, haben Sie genug Zeit, um es zu finden und alles vorzubereiten. Gleiches gilt für alle anderen Artikel, die Sie benötigen. Vorbereitung ist wichtig. Können Sie sich vorstellen, einen neuen Job zu beginnen, ohne vorher alles vorzubereiten, was Sie brauchen? Es wäre Chaos für dich.

Die elterliche Fürsorge ist ebenfalls unerlässlich

Wenn Sie möchten, dass es Ihren Kindern gut geht und Sie weniger Angst haben, sollten Sie auch auf sich selbst aufpassen und dass sie Ruhe und Gelassenheit in Ihnen sehen. Wenn sie sehen, dass Sie aus irgendeinem Grund beschäftigt oder nervös sind, in die Schule zu gehen, geben Sie es an sie weiter. Sie können mit Ihren Kindern ein Gespräch führen, damit sie wissen, wann sie wieder zur Schule gehen, damit sie die Tage zählen können, bis sie verlassen werden. So können sie sich auf die nächsten Änderungen vorbereiten.

Es ist auch wichtig, weder Ihre eigenen emotionalen Bedürfnisse noch die Ihrer Kinder zu vernachlässigen. Das Vernachlässigen von Emotionen erhöht nur den Stress. Sie müssen realistisch sein, wenn Sie sich darauf vorbereiten, wieder zur Schule zu gehen und sich darauf zu konzentrieren, ohne jedoch andere Aspekte wie die notwendige Ruhe zu vernachlässigen, bevor Sie wieder mit den Routinen beginnen.

Sprechen Sie mit Ihrem Kind, um herauszufinden, was los ist

Angst kann Realität werden, wenn Ihre Kinder wieder zur Schule gehen, aber vor allem ist es wichtig, dass Sie nicht woanders hinschauen. Wenn es Ihrem Kind nicht gut geht, sprechen Sie mit ihm und finden Sie heraus, warum es ihm nicht gut geht, und suchen Sie nach Lösungen, aber suchen Sie nicht woanders hin.

Vielleicht fühlen Sie sich unsicher, weil Sie denken, dass dieses neue Schuljahr sie kosten wird, vielleicht denken Sie, dass Sie nicht genug Freunde haben werden, Vielleicht wirst du eine neue Schule gründen und hast Angst, nicht zu wissen, was du finden wirst. Vielleicht hast du Angst vor einigen Kindern, die aggressiv sind oder Mobbing in der Schule verursachen ... Es gibt viele Gründe, die Unbehagen in der Schule hervorrufen können Ihre Kinder und deshalb ist es notwendig, dass Sie untersuchen, um zu wissen, was ihn beunruhigt und ihn ängstlich macht.

Wenn es nur darum geht, dass Sie keine Lust haben, in die Schule zu gehen, weil Sie sich im Urlaub so wohl fühlen, dann sind das Erstellen von Routinen und das Vorbereiten der Schlüssel.