Püüate rasestuda ja see pole veel õnnestunud. Lõõgastuda, esimene asi, mida peaksite tegema, on ärge kinnisidee idee. Rasestumisel võib olla probleem, kuid see ei pea alati tulema sinult. Esimene asi on rääkida oma partneriga, sest statistiliselt viljatusprobleeme esineb võrdsetes osades. Ja on väike protsent, mille põhjus pole teada.
Kui olete olnud aasta või kauem sagedane seksuaalvahekord, see toimub vähemalt iga kahe päeva tagant, ilma kaitseta, siis peate hindama, mis on võimalikud põhjused, miks te ei jää rasedaks.
Ettevalmistus enne rasedaks jäämist
Kui olete naine 35 üle aasta on soovitatav, et teil oleks konkreetne ülevaade oma günekoloogi või günekoloogiga, kes seda teeb analüüsige oma viljakust. Sellest vanusest alates väheneb teie munasarjade reserv dramaatiliselt ja rasestumine on raskem, kui sellel olid viljakuse probleemid. Ka nii viskate ära emaka või emakakaela muutused, tsüstidega munasarjad, endometrioos või mõni muu anatoomiline muutus.
Samuti pidage meeles, et küsige perearstilt a täielik analüüs, aneemia ja kilpnäärmehaigused raskendavad ka rasestumist. Selles uuringus küsige analüüsi, et teada saada oma prolaktiini taset.
El Hombre Teisest küljest peaksite minema ka sperma kontsentratsiooni, kvaliteedi ja liikuvuse uuringutele uroloogi juurde. Lisaks morfoloogilistele muudatustele. Muide, raseduse ajal on oluline ka mehe vanus, mitte ainult ema oma.
Kõigi nende andmetega juba ei pea te võimalike põhjuste üle spekuleerima, kuid otse olete lahendusele lähemal.
Elustiil mõjutab ka
Rasedaks jäämise puhul mõjutab ka meie elustiil, olevik ja minevik. Me ei saa ületada suurt määra stress kahele tähelepanelikkusele ja imestusele, miks me pole rasedad. Käigud, väsimus, emotsionaalsed muutused, pereliikmete kaotus, mõjutab see kõik, isegi kui me seda eitame, meie rasedusvõimalusi.
Ka ülekaalulisus see võib muuta raseduse sama raskeks kui väike kaal. Mõlemal juhul saab menstruaaltsüklit muuta. Seetõttu on tervislik, mineraalide ja toitaineterikas toitumine nii oluline, praegu eriti B-vitamiini sisaldav. Vältige ülitöödeldud toite ja hakake regulaarselt treenima
El narkootikumide, alkoholi ja tubaka tarbimine See on seotud mõlema soo viljakuse vähenemisega, kuid alkoholi puhul on mõju kahjulikum. Suitsetamine võib muuta ka teie hormoone, mis võib põhjustada ebaregulaarseid perioode või varajast menopausi.
Selle kõige kõrval peate hinnata perekonna ajalugu või kui olete juba pikka aega võtnud hormonaalseid rasestumisvastaseid tablette või meetodeid. Sel juhul andke oma kehale natuke aega, et naasta oma loomuliku tsükli juurde.
Hüperprolaktineemia
Lisaks kõigile neile enam-vähem teada olevatele põhjustele, mis mõjutavad rasestumist, võib tekkida hüperprolaktineemia ja see on tavalisem, kui tundub. See on häire kusjuures mehel või naisel on ebanormaalselt kõrge tase kõrge prolaktiini hormoon veres
Naistel on selle tagajärjed menstruaaltsükli muutused. Kuni 25% kõrge prolaktiini sisaldavatest naistest on polütsüstilised munasarjad. Kuid on veel üks protsent naised, kellel pole sümptomeid või on neid väga vähe, mida neil pole kunagi diagnoositud, kuni neil on raske rasestuda. Meestel võib see põhjustada seksuaalse soovi puudumist, erektsioonihäireid ja steriilsust. Kilpnäärme alatalitlus võib olla seotud ka selle häirega.
Need on mõned neist põhjuste Mis võib-olla pole te veel rasestunud, kuid pidage meeles meie esimest nõu, ärge laske sellel teemal kinnisideeks jääda. Konsulteerige oma arstiga, välistage põhjused ja harrastage õnnelikku seksi. Kuid kui vajate lisateavet, võite klõpsata siin.