Nahale avaldub palju negatiivset mõju, kui see avaldab päikesekiirgust, eriti liigsel viisil. Laste puhul peavad hooldus- ja ennetusmeetmed olema suuremad, sest nahk on täiskasvanute omast tunduvalt õrnem. Nn fotokaitse eesmärk on vältida päikesekiirguse negatiivseid mõjusid.
On oluline, et vanemad teaksid kogu aeg, et liiga palju päikese käes viibimist põhjustab. põletused ja punetus lapse nahal. Aja jooksul võivad ilmneda laigud ja mutid ning kõige tõsisematel juhtudel melanoomid. Järgmises artiklis näitame teile, millest koosneb fotokaitse ja millised mõjud päikesele on nahale.
Laste fotokaitse
Vanemad peavad oma laste naha kaitsmisega alati kursis olema. Enne 3. eluaastat pole üldse hea, kui laps veedab liiga palju minuteid päikese käes. Kui see juhtub, peaksid vanemad arvestama kõigi võimalike ennetusmeetmetega ja kaitsma sel viisil oma lapse nahka. Siis näitame teile päikese positiivseid ja negatiivseid mõjusid lastele.
Päikese positiivne mõju lastele
Targalt ja mõõdukalt päevitamine on keha jaoks hädavajalik. Päikesekiired aitavad kehal luua D-vitamiini, mis sobib suurepäraselt tervisele. Alla 6 kuu vanuse beebi puhul piisab umbes 10 minutist päevas. Ideaalis võiks päevitada esimese asjana hommikul või päeva lõpus.
Laste päikese teine positiivne külg on asjaolu, et need päikesekiired toimivad otse bioloogilises kellas ja nad reguleerivad väikeste une palju paremini. Lisaks on ettevaatlikul viisil päevitamine ideaalne, kui tegemist on endorfiinide vabastamisega lapse kehas.
Päikese negatiivne mõju lastele
Pikk kokkupuude sol See võib põhjustada naha punetust kuni kuumarabanduseni, mille oht on lapse elu. Mõju võib olla nii lühiajaline kui ka pikaajaline. Lisaks päikesepõletusele võivad lastel aja jooksul tekkida pahaloomulised melanoomid.
Kuidas tuleks laste nahka kaitsta?
Alla 6 kuu vanustele imikutele vanemad ei tohiks kasutada ühtegi toodet. Piisab beebi varju panemisest ja katmisest, et päike nahka ei kõrvetaks. Prillid on silmade kahjustamise vältimiseks hädavajalikud.
Alates 6. elukuust saavad vanemad juba kasutada kaitsvaid nahakreeme. Nendel kreemidel peab olema päikesekaitsefaktor üle 50, kuna beebi nahk on liiga õrn ja põleb kergesti. Kreeme tuleks lapse nahale kanda iga kahe tunni tagant ja alati pärast veest väljumist. Teine aspekt, mida vanemad peaksid arvestama, on vältida laste päikese kätte sattumist kesksel kellaajal.
Lõppkokkuvõttes on oluline kaitsta laste nahka imikueast alates. Päikese negatiivsed mõjud kogunevad vähehaaval ja aastate jooksul võivad tekkida tõsised probleemid, näiteks melanoomid. Nahavähk on kõige levinum viies, mistõttu on vanemate fotokaitse hädavajalik ja ennetab laste võimalikke nahaprobleeme. Hea fotokaitsega saavad pisikesed nautida päikese paljusid eeliseid.