See on võimalik Kui olete rase, veenduge, et reisiksite juhuks, kui juhtub midagi ettenägematut, mis tekitab halba enesetunnet. Kuid reaalsus on see, et pole vahet, kas olete rase rohkem või vähem kuid Kui tunnete end hästi ja olete tähtajast veel kaugel, ei tohiks probleemi olla et saaksite reisida ja oma puhkust pere või sõpradega nautida. Sest reisivad ka rasedad naised.
Kuigi on tõsi, et kui teil on vähe aega sünnitamiseks, on kõige soovitav, et te ei läheks liiga kaugele, kui peate jookse haiglasse Sünnitusele minekuks on reaalsus see, et kui teil on hea, võite reisida teatud ettevaatusabinõusid järgides ja kogu aeg arvesse võttes teie praegust rasedat seisundit.
Rasedana reisimise idee
Mõte raseduse ajal reisida Esialgu võib see tunduda üsna hirmutav, eriti kui teil on voodis üsna mugav olla. Võib arvata, et lennukiga reisimiseks pole turvalist viisi või et hotellitoas ei tunne te end mugavalt. Kuid tegelikkus on selline Rasedus on üks paremaid hetki põgenemiseks ja puhkepäevade nautimiseks.
Mul ei ole vaja teile meelde tuletada, et teie maailm hakkab muutuma kohe, kui teie laps saabub maailma, nii et teie jaoks võib olla tähtis aeg endale prioriteedid seada ja planeerida reis, mis on teile mugav ja lõbus. Kui teil pole mingeid haigusseisundeid, mis seda takistaksid, alustage reisi planeerimist, et kaaslane või sõbrad kaasa võtta ja nautige mugavat, lõõgastavat ja lõbusat reisi.
Asjad, mida kaaluda
Kui soovite tõesti reisile minna ja mõnusalt aega veeta, siis peate arvestama mõningate asjadega, et miski teid ei üllataks ja saaksite puhkust või mõnda puhkepäeva nautida ilma igasuguse hirmu ja äparduseta.
Päevad, mil olete eemal
Oluline on mõelda puhkepäevadele ja raseduse ajale. Ei ole sama, kui viibite raseduse keskel 4 päeva puhkusel, kui olla selle lõpus 21 või 30. Sel põhjusel, mõtle hoolikalt läbi oma reisi kuupäevad ja mõtle, kas sa tõesti suudad seda teha.
Reisi aeg
Reisile minnes peate teadma, kui palju aega kulub reisi algusest sihtkohta. On oluline, et saaksite kontrollida auto peatusi, et saaksite tualetis käia, kui lähete rongiga, istute ka tualettide lähedal ja lennukiga. Valige teile mugav transpordiviis, ja kui saate oma jalgu iga kahe tunni tagant sirutada, seda parem.
Milline reisija sa oled
Reisi planeerimisel peate arvestama sellega, mis teile kõige rohkem meeldib ja kuidas te oma reisidest kõige rohkem rõõmu tunnete. Selleks mõelge, kas teile meeldib vaatamisväärsustega tutvumine, mägedes käimine, pere või sõprade külastamine, ranna nautimine või basseiniga hotell.. Ainult nii saate mõelda, mis tüüpi reis teile kõige paremini sobib. ja saate seda paremini planeerida.
Kas reis sobib rasedusega kokku?
Mõnikord soovib naine reisida, sest ta tahaks teha asju, mida ta tavaliselt ei tee. Kui teie reisi eesmärk on riskantsete spordialade harrastamine, alkoholi joomine või eksootiliste toitude söömine, on parem, kui hakkate mõtlema teist tüüpi reisile teiste ümbersuunamistega, et saaksite nautida oma puhkepäevadest ja ka rasedusest.
Kas arstiabi on hea?
Kui olete rase, peate arvestama, et sihtkohas, kuhu soovite minna, on hea meditsiiniline abi teie asukoha lähedal. See on eriti oluline, kui teil on raseduse ajal mingeid komplikatsioone. Tavaliselt Kui lähete linna, on teil kindlasti lähedal asuv koht, kus arst saab teid vajadusel ravida, Kuid kahtluse korral on vaja end teavitada meditsiinivarustusest, mis asub kohas, kuhu soovite reisida.
Kui kavatsete reisida välismaale, on vaja teada saada, millist arstiabi saab ja teate, kas teid saab vajadusel kohe ravida.
Konsulteerige oma arstiga
On vaja, et enne reisimist oleksite rääkinud oma arsti või ämmaemandaga, et teada saada, kas see on tõesti hea võimalus reisida. See on väga oluline, kui teil on kõrge riskiga risk või enneaegne rasedus, kui olete rase kaksikute või rohkem kui kahe lapsega. Kui arvate, et saate reisida, kuid arst ei soovita, pidage meeles, et on väga oluline, et kohas, kus käite, oleks hea arstiabi või et olete oma maja lähedal, et saaksite kiiresti tagasi tulla, kui peaks midagi valesti minema.
Kui reisite lennukiga, tuleb arvestada aegumiskuupäevaga ja millal on teie kord beebi sünd. Võite küsida arstilt aruande, kus ta selle teabe osutab, kuna mõnes lennufirmas on vaja lennata. Võite leida isegi lennufirmasid, mis ei luba rasedatel raseduse viimasel etapil, nii et peaksite leidma teise viisi reisimiseks või mõelda mõne muu lennuettevõtte peale.
Nõuandeid, mida kaaluda
- Tundke end sõidu ajal kõige paremini (sööge hästi, jooge palju vett, liikuge ringi, tehke vere liikumise harjutusi)
- Kasutage alati transpordis kasutatavaid turvasüsteeme, näiteks turvavööd (kuid pange see kõhule alla vajutamata)
- Hankige enne reisi vajalikud vaktsineerimised, pidage nõu oma arstiga
- Kandke alati mugavaid riideid
- Küsige igal ajal seda, mida vajate
Need on mõned näpunäited, mida peate enne selle puhkuse alustamist arvesse võtma.