Piimast ainult täiendava söötmise juurde minek on imikute elus suur verstapost. Protsess, mis on paljudel juhtudel idealiseeritud, nagu emaduse puhul üldiselt. Kuid praktikas võib olla nii lapsele kui ka emale ülekaalukas. Mõni beebi leiab iga päev uut maitset stiimulina, ta naudib seda ja armastab seda.
Kuid paljudel teistel imikutel on raske neid uusi maitseid ja tekstuure aktsepteerida. Sest piima magusast maitsest erineva maitsega toidu juurde minek pole lihtne. Kuid, see on protsess, mille kõik peavad läbima ja suure kannatlikkusega nad lõpuks nõustuvad, enamasti suure rõõmuga. Selle protsessi kõige rahuldavamaks muutmiseks avastage, millised on täiendava söötmise võtmed.
Toiduga tutvustamise tüübid
Toidu sissetoomise protsess on aeglane ja progressiivne, mis kestab ka pikka aega. Imikute dieedis rakendatavate toitude loetelu on väga ulatuslik ja paljud neist tuleks edasi lükata, kuni laps omandab konkreetsed oskused. Vanuse ületamisel on vaja arvestada iga beebi erivajadustega.
Täiendavat söötmist saab teha kahel viisil. Püreel ja pudrul põhinev traditsiooniline või praegune ja väga soovitatav (ehkki mitte kõigile) Baby Led võõrutamine. Viimane põhineb tahkete toitude kasutuselevõtul, seda tuntakse ka kui suunatud täiendav söötmine ja see koosneb toidu pakkumisest algses vormis ning lastel lasta lapsel valida, mida ta süüa tahab ja mis tempos.
Selle meetodi eelised on arvukad ja üha rohkem lastearste soovitab seda. Peamiselt sellepärast beebi saab toitu avastada meelte kaudu. Käsitledes neid söömise ajal, saate neid iseseisvalt maitsta ja avastada ning mis peamine - laps sööb kogu aeg vajaliku koguse. See tähendab, et see jätkub kuidagi väljakujunenud eneseregulatsiooniga imetamise ajal.
Laps nõuab rinnapiima, kui tal seda vaja on, ja võtab vajaliku koguse. Kuid selline toidu tutvustamise viis ei sobi kõigile imikutele ega kõigile peredele. Kõigepealt peavad olema teatud asjaolud, näiteks beebi istumine. Teiselt poolt peab olema perekonna üksmeel, et kõik austaksid seda söömisviisi.
Eduka täiendava dieedi võtmed
Igal juhul kas traditsioonilise püreedel põhineva meetodi abil või praeguse Baby Led Weaningiga on mõned eduka täiendava dieedi saavutamise võtmed.
- Väga toitev toit: Tahke toidu tutvustamist alustades on beebi võetud kogused väga väikesed. Seetõttu on see hädavajalik toitainerikaste toitude valimine, nii et teie keha kasutab neid väikseid koguseid täielikult ära.
- Valige toit hästi: Tee kindlaks toit on hooajalSee tagab, et tegemist on lähedaste toodetega, nende küpsemise optimaalsemas punktis ning seetõttu on nad rikkamad ja tervislikumad.
- Ükshaaval: Mitme toidu segamine pole alati hea mõte, maitse muutub ja selle omastamine võib osutuda raskemaks. Laske beebil maitsta iga toitu eraldi ja erinevates formaatides. Näiteks keedetud porgand, purustatud või tervete tükkidena.
- Ärge loobuge esimesest: Kui teie laps proovib toitu ja see talle ei meeldi, proovige seda pakkuda muul viisil, näiteks piimaga segatult. Kuid kui ta seda pidevalt tagasi lükkab, laske tal mõnda aega minna ja proovige mõnda muud. Mõne päeva pärast proovige uuesti nagu oleks see uus toit.
Kuulake oma lastearsti juhiseid, sest on hädavajalik arvestada iga lapse vajadustega. Kuid kõigil lastearstidel on samad soovitused või juhised täiendava söötmise kohta. Kui teil on kahtlusi, kas peaksite mõnda toitu tutvustama, on soovitatav spetsialistidelt nõu küsida.