Emad ja tütred: sama ajuehituse pärijad, mis reguleerivad emotsioone

Vastavalt ajakirjas avaldatud huvitavale uuringule «Sciencie iga päev»Ja teostatakse University of California, meie emotsioone juhtiv aju struktuur võiks olla päritav emadelt tütardele. Kas see tähendab, et kuna oleme naised, kannatame või näeme elu samamoodi nagu meie emad? Kas see uuring tähendab, et kui meie emad põdesid depressiooni, peame ka meie neist keerukatest emotsionaalsetest protsessidest üle saama?

Mitte tingimata. Nagu me juba teame, pole bioloogia, meditsiini ja psühhiaatria küsimustes miski 100% korrelatsioonis ja seetõttu peame meeles pidama olulist sõna "eelsoodumus". On võimalusi, tõepoolest, orkestreerib geneetika paljusid meie atribuute sel viisil, kuid omakorda sellised tegurid nagu meie sotsiaalne ja isiklik kontekst või meie enda toimetulekustrateegiad, mille me ise välja töötame, võimaldavad meil eluga silmitsi seista teisel viisil. Tütred ei ole oma emade koopiad, kuid neil on nähtamatu, püsiv ja keeruline side, millest tahame teiega rääkida «Madres Hoy'.

Meie emotsioonid, miiniväljad aju struktuuris emade ja tütarde vahel

Pilt, mida paljud tüdrukud oma emadest mäletavad, on hämaralt valgustatud tuba, kus noor naine üritab oma migreeni rahustada või uputab pisaraid, otsides privaatsuse hetke, kus ta saab hõlbustada vabanemist elurõhust.. Vastavalt WHO (Maailma Terviseorganisatsiooni) depressioon mõjutab naisi suuremal määral, sinnamaani, nagu mõned meile selgitavad uuringud, on eeldatavasti 2030. aastal see ajutise puude peamine põhjus.

Niisiis, need pildid, mis paljud tüdrukud on näinud oma emasid, kes üritavad depressiooni mustadest aukudest jagu saadaon midagi, mis omakorda võib olla varjatud ka nende ajustruktuurides, ja mitte lihtsalt nende eluliste hetkede pealtnägemise pärast, vaid sellepärast, et geneetika ja erinevad ajustruktuurid on selle ühe või teise põlvkonna vahel niimoodi kujundanud.

Vaatame rohkem üksikasju.

Limbiline süsteem, meie emotsioonide käsitööline

Limbiline süsteem on aju struktuur, mis reguleerib meie emotsionaalseid stiimuleid ja mis on omakorda seotud põnevate piirkondade ja ajukehadega nagu hipokampus, seotud mäluga või amügdalaga, mis vastutab põhiliste emotsioonide töötlemise ja äratundmise eest ning vaistlikult, nagu hirm või viha.

Need maagilised struktuurid ja võtmed selleks, et saada, milleks me oleme "puhtalt emotsionaalsed inimesed", meeldib see meile või mitte, jagavad emade ja tütarde vahel palju sarnasusi:

• Psühhiaatri sõnul Fumiko hoeft, laste ja noorukite maailma spetsialist, San Francisco California ülikooli professor ja selle uuringu direktor, MRI kaudu täheldati, et kõik need emotsioonidega seotud ajuringid on päritud emadelt tütardele. See tähendab, et neil on sarnane keemiline aktiivsus, nad aktiveeritakse enne samu stiimuleid ja nad reageerivad peaaegu samamoodi.

Depressioon, keeruline side emade ja tütarde vahel

On üks aspekt, mida peame arvestama. Depressioon on meie ühiskonnas endiselt "tabu" aspekt. Töökoha tasandil on lihtne öelda, et meil on gripp, et meile opereeritakse aneurüsm või isegi on diagnoositud vähk. Seal on kohene lähedus, mõistmine ...

Kui keegi on depressiooni tõttu haiguslehel, tegeleb ta sellega teisiti. See näeb välja erinev. Keegi ei vali tema haigust, keegi ei taha elu kuulujuttu äkitselt "ära rebida", oma kohustustest alustada isiklikku võitlust ravimite ja ravimeetoditega. Ja veelgi keerulisem on lapsele selgitada, miks üks nende vanematest on mõnevõrra rohkem või vähem ja miks ta vajab rohkem kallistusi ja tuge.

Depressioonil on geneetiline komponent kas see meile meeldib või mitte, ja selle väljaarendamiseks on suuremad võimalused, kui meie ema on selle all kannatanud. Täpsustagem siiski veidi rohkem järgmisi aspekte.

• Kui meie ema põdes või põeb depressiooni, pole 100% korrelatsiooni, et me seda kannataksime.
• See tähendab, et kogu meie elutsükli, meie aju, meie aju, meie limbiline süsteem ei saa reageerida nii tõhusalt kui peaks. sest oleme pärinud samad biokeemilised mustrid nagu meie emade aju.
• Depressioon on keemiline mittevastavusTäpselt nii, neurotransmitteri kõikumine, kus noradrenaliin, adrenaliin ja dopamiin ei tööta nii nagu peaks, võttes ära lootuse, tuimastades tuju ja muutes meid abituks.
• Vaatamata sellele geneetilisele komponendile on sellised tegurid nagu meie haridus, sotsiaalne kontekst, milles oleme elanud, sõbrad, referentsinimesed ja need oma strateegiad, mida igaüks meist lõpuks välja töötab. Tänu vastupidavusele saavad nad pakkuda meile ressursse, mida meie emadel polnud või mida nad ei teadnud..

Sünd ja kasvatus

InMadres Hoy» Oleme teiega juba rääkinud vajadusest tegeleda erinevate sünnitusega seotud aspektidega. Kuidas me maailma jõudsimeNäiteks võib see jätta selle ebaküpse, kuid kohutavalt vastuvõtliku aju emotsioonidele nagu stress ja hirm.

Nii tütarde kui ka poegade peene tundemaailma eest hoolitsemiseks on vaja neid aspekte arvesse võtta.

• Kui olete depressiooni läbi elanud ja sellest üle saanud, mõistke, et midagi teie sees on muutunud. Sa oled tugevam, oled silmitsi oma deemonitega ja oled elu külge klammerdunud, sest tead, et sinu kõrval on su pojad, tütred. Andke neile see ausus, isiklik tugevus, kus nad hoolitsevad alati oma enesehinnangu eest, kus nad saavad otsustada, osata öelda "ei", öelda "jah", et olla õnnelik. Õpeta neile, et elu on alati väljaspool hirmu piiri.
• Pidage meeles, et näide on rohkem väärt kui sõnad. Nii et ärge unustage kunagi enda eest hoolitseda, tugevdada sidemeid armastatud inimestega, otsida tuge oma partnerilt, oma sõpradelt, kui mingil hetkel on lünki. Laske oma lastel näha teid kui kedagi, kes võitleb iga päev, keegi, kes naeratab, kuid mõistab ka vajadust abi küsida.

Kokkuvõtteks. Üks aspekt, mida on samuti huvitav arvestada, on see, et kui emaliin eelistab tütreid võimaliku depressiooniriski tekkeks, isa geneetiline liin on seotud ärevuse, düsleksia või autism. Kurioosne fakt, mida ka arvestada.