Alkoholivaba õlu rinnaga toitmise ajal, kas see on hea? Kahtlemata on palju küsimusi, mida me endalt küsima hakkame, kui oleme selles eluetapis, sest tahame oma beebidele alati parimat anda. Seetõttu täidab kõik, mida me sööme või joome, meid alati kahtlustega, kas teeme seda hästi või võib-olla mitte nii hästi.
Sel põhjusel, kui me läheme jalutama ja istume terrassil, tunneme, et tahaksime õlut juua. Sel juhul läheb see muidugi ilma alkoholita, see on meil väga selge. Alustuseks ütleme teile seda õlles on lõputult antioksüdante ja see on suurepärane uudis, mida peaksite meeles pidama. Kas soovite avastada palju rohkem?
Mitu alkoholivaba õlut võin juua, kui ma imetan?
On tõsi, et eksperdid ütlevad, et alkoholivaba õlu sisaldab märkimisväärses koguses antioksüdante. Seetõttu on ütlematagi selge, et need on meie kehale alati kõige kasulikumad. Sest nemad vastutavad rakkudes tekkida võivate kahjustuste ennetamise ja isegi edasilükkamise eest. See tähendab, et kui te imetate, peaksite olema tasakaalustatud toitumine ja kui tunnete, et soovite juua alkoholivaba õlut, saate seda teha. Ühe või kahega päevas ei teki teil ega teie lapsel mingeid probleeme. Sellisel juhul oleks see vastupidine tänu nendele antioksüdantide eelistele, mida me mainisime.
Mis kasu on õllest imetamise ajal?
Ammu arvati, et õlle joomine põhjustab piima sissetulekut. Kuid loomulikult viitasid nad alkohoolsele õllele, nii et parem on see rinnaga toitmise ajaks kõrvale jätta. Niisiis, ühelt poolt jääb meile alkoholivaba jook ja teisest küljest võib loetleda mitmeid eeliseid Mida soovite teada:
Selles on nii valku kui ka vitamiine ja antioksüdante mida me varem mainisime. Kuid neil pole ka seda suhkrut, mida neil on muud tüüpi karastusjoogid, mida me kõik silmas peame. See on väga niisutav, nii et see värskendab ja niisutab meid võrdsetes osades. Jah, see on tõsi, et õlu ei asenda vett, kuid selle detailiga ei tee paha arvestada. Kõrge B-vitamiini indeksiga tagab see, et meie punased verelibled on alati parimas vormis. Kindlasti on arst foolhapet välja kirjutanud juba enne raseduse planeerimist või just siis, kui rasedusest teada saite, noh, ka imetamisaegses alkoholivabas õlles on meile nii tuttav foolhape.
Samuti ei saa me seda unustada sisaldab kaltsiumi ja kaaliumi et meie luude tervis oleks alati lahe ja kiudaineid, sest see on valmistatud odrast või kaerast. Te juba teate, et see takistab vananemist ja lisaks ei lähe see paksuks, hoolimata sellest, kui kõvasti me nii mõelda püüame.
Kas rinnaga toitmise ajal on võimalik juua alkoholivaba õlut?
Pärast kõike seda, mida me just mainisime, eriti selle suuri eeliseid, ei ütle me, et peate seda võtma jah või jah, kuid kui te seda teete, siis teadke, et see ei ole kahjulik. Loomulikult on kõige parem küsida oma usaldusväärselt arstilt ja olla mõõdukas. Et paari alkoholivaba õlle puhul laktatsiooni ajal me kätt pea juurde ei paneks. Mäleta seda peate toituma tervislikult, sest see on kasulik teile ja teie lastele.
Kui palju alkoholi on õlles 0,0 või ilma?
Vahel satume pisut segadusse ja sel põhjusel ei tee paha kahtluste hajutamine. Kui me räägime alkoholivabast õllest, on selle kaldemäär alla 1%. Kuigi Kui me räägime 0,0-st õllest, siis see, mille alkoholisisaldus on alla 0,05%.. Ok, jah, me räägime alkoholist, kuid ärge muretsege, sest see ei mõjuta. Kogused oleksid minimaalsed ja samuti ei räägi me tavatarbimisest.