Nagu toimub suvekuudel, talv nahk võib kannatada sama või rohkem kui suvehooajal. Talvehooajale omased madalad temperatuurid tähendavad, et lapsed peavad minema täiesti soojaks ja külma eest kaitstud.
Pidage meeles, et lapse nahk on palju õrn kui täiskasvanu oma ja see kannatab suuremal määral aja äärmuslikke agressioone.
Näpunäited laste kaitsmiseks külma eest
Hoolimata külmast ja madalast temperatuurist peaksid lapsed minema jalutama ja mängima, et saaksid sel viisil oma loomuliku valguse annused kätte. Sellisel juhul ja naha kaitsmiseks on väga oluline kanda sobivat riietust, et see ei kannataks.
Talvekuudel on oluline jätkata väikelaste naha niisutamist, kuna külm kuivab keskkonda ja nahk võib ärrituse vormis kannatada. On kehapiirkondi, mida tuleb üsna hästi kaitsta, näiteks käed või huuled. Need on kehaosad, mis kannatavad kehva ilma, eriti tuule ja külma enda käes. Kui nende kehapiirkondade nahk ei ole kaitstud nii, nagu peaks, võib see sügeleda, ärritada või põletada.
Kui otsustate mägedes jalutama minna, peate olema äärmiselt ettevaatlik, kuna kõrgemal on päikesekiired palju intensiivsemad, põhjustades põletusi palju ohtlikumalt ja tõsisemalt kui suvekuudel. Sellisel juhul on avatud kehaosad nagu nägu ja kandke oma käte kaitsmiseks häid kindaid. Kui lisaks sellele on toitumine piisav vitamiinide ja antioksüdantide baasil, ei kannata teie lapse nahk talvekuudel ühtegi probleemi.
Ühesõnaga, hea niisutus, hea soe riietus ja hea hügieen on võtmetähtsusega nende kuude nautimisel ja sellisel ajal võimalikult tüüpiliste tingimuste nagu nohu või nohu vältimisel. Ärge unustage oma last hästi soojendada, kui lähete välja sobiva riietuse, näiteks sallide, mantlite, mütside või kinnastega.