Päike ja kõrge temperatuur võivad põhjustada palju terviseprobleeme, nii täiskasvanutele kui ka lastele. Kuid, imikud ja väikelapsed on kõige haavatavamad ja seetõttu on väga oluline võtta mõningaid ettevaatusabinõusid, kui nad on päikese käes või kõrgel temperatuuril. Seda unustamata võivad imikud saada kuumarabanduse ja surmaga lõppevate tagajärgede vältimiseks on oluline teada, kuidas sel juhul käituda.
Mis on kuumarabandus
Kuumarabandust segatakse sageli kuumarabandusega, need on erinevad, kuid võrdselt ohtlikud probleemid imikutele ja väikelastele. Kuumarabandus tekib temperatuuri tõusu tagajärjel, mida tavaliselt toodetakse soojuse abil. Sellisel juhul on keha hästivedelikuna hoidmine võti seda tüüpi häirete vältimiseks.
Selle asemel päikesepiste, tekib otsese päikesevalguse käes. Kui pea on pikka aega päikese käes, suurenevad pea veresooned, mille tulemuseks on vere mahu häire. Selle tagajärjel ilmnevad tugevad peavalud, pearinglus ja minestamine, isegi kõige raskematel juhtudel võib tekkida teadvuse kaotus, mida nimetatakse sünkoopiks.
Üldiselt taastumine pärast päikesepiste on tavaliselt kiire ja see ei põhjusta tavaliselt suuri tagajärgi, kuna see võib juhtuda kuumarabanduse korral. Siiski on väga oluline teada, kuidas sümptomeid ära tunda ja õigeaegselt tegutseda, et olukorda võimalikult kiiresti kontrollida, eriti kui kuumarabandust kannab beebi või väikelaps.
Ennetavad meetmed
Imikud ja kuni 4-aastased lapsed on kuumarabanduse ohus kõige suuremad. See on sellepärast, et teie kehatemperatuuri reguleerimissüsteem on erinev kui täiskasvanud, seetõttu on nad haavatavamad. Lisaks on nii väikeste laste nahk palju õrnem ja võib kergemini põletada. Seega, kui kavatsete väikse lapse või lapse kasvõi lühikese aja jooksul päikese kätte saada, on hädavajalik võtta mõned ettevaatusabinõud.
- Kaitske beebi nahka: Kandke kõrgeima kaitsega kreem ja veenduge, et see oleks spetsiaalne toode imikute nahale. Lisaks kogu keha kaitsmisele, kasutage beebile ka sobivaid riideid. Need on rõivad, mis sisaldavad kaitset päikesekiirte eest, mis võimaldavad lastel päikese käes viibida. Kuid, Need rõivad ei tohiks mingil juhul asendada päikesekaitsekreemi.
- Pea on hästi kaetud ja vihmavarju all: Pange kork või müts, mis kaitseb teie beebi pead päikesekiirte eest.
- Veenduge, et see oleks alati hästi niisutatud: Kui teie laps imetab, veenduge, et ta imetaks sageli. Vanemate laste puhul, kes joovad juba vett, veenduge selles joo alati vedelikke, puuvilju ja piimatooteid.
Kuidas tulla toime kuumarabandusega
Vaatamata kõigi ennetusmeetmete kasutamisele võib igaühega juhtuda, et laps kannatab möödarääkimise tõttu päikesepiste all. Selles olukorras on ratsionaalseks ja võimalikult kiireks tegutsemiseks hädavajalik olla alati rahulik. Kui märkate, et teie lapsel või väikelapsel hakkavad ilmnema kuumarabanduse sümptomid, peate tegutsema kiiresti ja järgmiselt.
- Leidke ala päikesest eemal ja võimalikult jahe. Peate lapse kehatemperatuuri kiiresti langetama, võite kasutada ventilaatorit või siseneda asutusse. Üldiselt on kauplustes külmutussüsteemid ja jahe aitab kehatemperatuuri alandada.
- Kasutage sooja veega lappe. Eemaldage kõik riided ja kasutage riideid, rätikuid või muud, mis teil käepärast on. Alati sooja veega, see ei tohiks kunagi olla külm vesi.
- Kui laps pole teadvust kaotanud, peaksite jooma vedelikke, võimaluse korral kas vett või isotoonilist jooki. Vedelik peaks olema jahe, kuid mitte väga külm, kui peate valima, parem toatemperatuuril.
Kui pärast nende näpunäidete rakendamist ei parane laps, kehatemperatuur ei lange ja sümptomid ei parane, on kõige tõenäolisem, et tegemist on kuumarabanduse ja mitte kuumarabandusega. Sel juhul peate pöörduge kiirabi poole võimalikult kiiresti.