Beebile päevakavas seadmine on paljude vanemate jaoks hädavajalik. Rutiini seadmine ja distsipliini rakendamine on osa haridusest meie lastest ja see muudab kõik palju rahulikumaks ja talutavamaks.
Beebi ajakava määramine on viis, kuidas reguleerida nende söögiaega, und, mänge, vanni aega ... unustamata, et nad vajavad ka kogu oma vanemate armastust ja kiindumust. See on sama lihtne kui selle avastamine rutiinist kinnipidamine muudab elu kõigi jaoks palju lihtsamaks. Saate avastada, kuidas laps tunneb end iga hetk ennustades, millal see juhtub, nii et ta tunneks seda turvatunnet.
Millal hakata beebile graafikuid panema?
Niipea kui beebid on sündinud, peavad nad nõudmisel sööma ja ajakava seadmine on peaaegu teostamatu. Mõni nädal pärast sündi söödetakse last praktiliselt iga kahe või kolme tunni järel ja tema väljaheited tehakse iga toitmise ajal.
Mida aeg edasi, seda tahtmatumalt harjutatakse rutiini. Kahe kuni nelja kuu pärast hakkab harjumus tekkima palju ametlikum ja see on ka praktika, mida mõned lastearstid soovitavad.
Nädalate kaupa täpsema ajakava säilitamine järgib põhimõtteliselt jälgi oma söömist ja magamist. Sellega järgivad lapsed määratletud mustrit ja nende rütm muutub palju reguleeritumaks. Sel moel julgustame meid kõiki palju paremini toime tulema rutiiniga, mis viib meid heaolu saavutamiseni.
Te ei pea üldse olema väga range ajakavadega, algusest peale pole kuudki möödas. Kui lapsel on vaja midagi õigeaegselt süüa, tasub see talle kinkida, kuna on mõni vanem, kes otsustab neid enne söömata jätta.
Rutiin vastavalt kuudele
Nende juhiste abil saame teada millistel kuudel on vaja rutiini teha. Need näpunäited aitavad meil teada saada, millised on lapse vajadused, sest see varieerub esimestest kuudest väga palju.
- Sünnist kuni 3 kuuni: Nendel esimestel kuudel peab laps ainult sööma ja magama. Ta nõuab toitu 2–3 tundi, ehkki see ei ole pidev, sest nädalate möödudes on sööt distantseeritud ja söögid märgitakse kindlaksmääratud kellaaegadel.
- Nendel esimestel kuudel Saate luua harjumusi, kuni saate kindlaksmääratud kellaajad kindlaks määrata. Näiteks söötmine talle kokkulepitud aegadel, söötmise vahel mängimine, pärastlõunal samal kellaajal jalutamine või selle kauaoodatud vanni võtmine enne öösel magama minekut ja päevase viimase sööda võtmine.
- 3 kuust kuni ühe aastani: siit saame kehtestada rangemad graafikud. Laps kohaneb juba sellega, et ei saa päeva jooksul nii palju tunde magada ja näeme, et tema uinakud on vähenenud ja et rohkem jälgitakse nende öiseid unetunde. Me näeme juba, kuidas on märgitud hommiku-, lõuna-, lõuna-, suupiste- ja õhtusöögi aeg isegi siis, kui vajate oma mängutunde, vanni või mõnda muud pererutiini.
See on siiski ligikaudne ajakava ja selle tähistavad praktiliselt kõik oma pered. Teie reeglid ja ajakavad sõltuvad vanemate ja lapse vajadustest, ja isegi iga liikme isikupära ja iseloom. Selleks ärge kiirustage jõuga leidma midagi, mida näete võimatuna. Otsige lihtsalt tasakaalu, kus ajagraafikud ja rutiinid on kohandatud pere vajadustele, et muuta teie päev palju lihtsamaks.