Emaka prolapsist räägitakse väga vähe, nagu oleks see tabuteema, seega pole selle kohta palju teavet. Selle avastamiseks on oluline, et me teaksime, mis see on ja millised sümptomid tal on, ning ennekõike suudaksime seda ennetada. See võib juhtuda igas vanuses naistega, nii et me peame teadma, mis see on ja kuidas seda vältida. Vaatame mis on emaka prolaps.
Emaka prolaps tekib siis, kui vaagnapõhja lihased ja sidemed venivad ja nõrgenevad, emaka hoidmise funktsiooni täitmise lõpetamine. See põhjustab emaka libisemist tupest alla või välja, survestades seda.
Mõjutab, nagu me varem ütlesime naised igas vanuses, kuid rohkem menopausiga naistel östrogeenide vähenemise ja kudede vananemise tõttu või kellel on juba olnud üks või mitu tupesünnitust.
Mis on tavaliselt emaka prolapsi põhjused?
Vaagnapõhjalihased ei lakka olemast sellised, lihased ja need ka nõrgenevad, kui neid ei teostata. Neid nõrgestavad ka muud põhjused, nagu vanus, hormonaalsed muutused või rasedus.
Raseduse ajal avaldatakse vaagnapõhjale suurt survet. Paljudel juhtudel ilmnevad sünnitusest meie vaagnapõhjale tekitatud kahjustused alles aastaid hiljem. Ka muud tüüpi rasedused, mis ei ole rasedused, nõrgendavad seda väga olulist struktuuri, näiteks krooniline kõhukinnisus, krooniline köha, ülekaal, liiga kitsaste riiete kandmine, kehahoiak, raskuste tõstmine ja suure mõjuga treening.
Emaka prolapsi sümptomid
Emaka prolapsi sümptomid on hullemad, kui olete pikka aega nahal või päeva lõpus. Sümptomid võivad olla:
- Tupest või tupest väljuva tükikese tunne, eriti köhimisel, pingutamisel või roojamisel.
- Rõhk tupes.
- Ebamugavus nimmepiirkonnas.
- Laienenud tupe ava.
- Rõhk kõhus ja / või valu.
- Pidev tung urineerida.
- Tugev tung urineerida koos uriini lekkimisega.
- Võib esineda sagedasi kuseteede infektsioone.
- Ebaregulaarne uriinivool.
- Probleemid roojamisega.
- Gaasi kontrollimise raskused.
- Ebamugavus või valu tungimise ajal.
- Madal seksuaalne erutus.
Kuidas saab seda ära hoida?
Kui sümptomid on teile liiga tuttavad, pidage nõu oma arstiga, et ta saaks hinnata, kas teil on tegelikult emaka prolaps või mitte. Mõnedel inimestel ei pruugi kerge prolapsifaasi korral olla mingeid sümptomeid, teistel aga üks või mitu neist sümptomitest. Lisaks võivad need sümptomid langeda kokku teiste probleemidega, mistõttu tuleb kõik võimalused välistada.
Emaka prolaps see on ravitav probleem kuid selleks peate teadma, kuidas seda õigeaegselt avastada. Prolaps on 4 kraadi. Peal esimest ja teist kraadi on lihtne lahendada. Neid saab parandada selle probleemi spetsiifiliste füsioteraapia tehnikatega, mis on väga tõhusad ja mitteinvasiivsed. Ravi keskendub ümberasustatud elundite ümberpaigutamisele. Samuti saame vaagnapõhja töötamiseks ja tugevdamiseks teha harjutusi.
El klass kolm ja neli nad on juba tõsisemad ja vajavad kirurgilist sekkumist lisaks füsioteraapiale tüsistuste vältimiseks.
Lisaks on soovitatav kaalust alla võtta ülekaalulisuse või ülekaalulisuse korral, harida kogu keha globaalset kehahoiakut, teha hüpopressiivseid kõhuharjutusi (vältides traditsioonilisi kõhulihaseid) ja ravida kroonilist köha või kõhukinnisust.
Seetõttu on oluline, et me teaksime, kuidas seda tuvastada, sest kui me selle õigel ajal tabame, on see lihtne ja lihtne lahendus, samas kui aja möödudes probleemi aste süveneb, sümptomid halvenevad ja taastumine läheb ka halvemaks. Niisiis kui kahtlustate see võib olla teie juhtum, pöörduge kindlasti oma arsti poole.
Sest pidage meeles ... tervist ei tohi mitte ainult käest lasta, kui seda pole, vaid peame selle eest hoolitsema ka siis, kui seda on.