Kuni 6 kuu vanuseni toidab laps ainult rinnapiima. Nii et me teame, et see katab teie vajadused. Aga kui oleme poole aastased, siis alustame söökidega püreede või kuivainete kujul. See tähendab, et esitletakse muutust ja enne seda uued kahtlused emadele või isadele. Kui palju putru peaks laps sööma?
Võib-olla näeme, et ta sööb vähe, jääb näljaseks ja selle kõige pärast siseneme lõpututesse hirmudesse. Kuigi see on midagi, mida me ei tohiks nii palju tähtsustada, peame arvestama pudru kogustega, mida laps peaks sööma. Sest ainult nii saame rahulikult hingata, teades, et väikesed on hästi toidetud.
Kui palju putru peaks laps sööma?
Enne tegelike summade juurde jõudmist peame paar asja selgeks tegema. Ühest küljest arutage kõiki vajalikke samme oma lastearstiga, kuigi enamikul juhtudel on tema see, kes ütleb teile, millal saate lapse toitumist muutma hakata. Selge see, et beebi toit on midagi üliolulist ja seda Peaksime seda arutama arstiga, et ta oskaks soovitada, milliseid toiduaineid ja millises koguses kõigepealt lisada, kuigi see sõltub lapse isust. Siin tuleb teine punkt, millega tegeleda, sest mitte kõik väikesed ei kavatse süüa sama palju.
Igaühel neist on oma isu ja me peame olema selles väga selged, enne kui paneme käed pea juurde. Kui tegemist on lapsega, kes oli juba sündides üsna raske, sööb ta kindlasti rohkem toitu kui teine, kes on sündinud väikese kaaluga või samas vanuses väiksem. Samuti teatud kasvuperioodidel ei ole nälg endine. Kui tal tulevad hambad, kui teil on väike palavik jne, siis see langeb. Olgu veel mainitud, et nn kasvuspurdid võivad ka paariks päevaks väga näljaseks teha, ülejäänud nädala aga mitte nii näljaseks. Seega, nagu näeme, ei saa me konkreetset summat kinni pidada, vaid mõelda, et alati võib esineda variatsioone sõltuvalt välistest aspektidest.
Kui palju putru peaks sööma 6- või 7-kuune laps?
Esimesed paar nädalat, kui tegemist on toitumise muutmisega, võivad olla mõnevõrra keerulised, kuigi see ei järgi alati seda mustrit. Seetõttu on nii rinnapiim kui ka selle puudumisel piimasegu nende igapäevaelus jätkuvalt olemas. Üldreeglina tehakse umbes 4 annust umbes 210 ml. Mis puutub pudrusse, siis alustame köögiviljade või puuviljadega ja mõne teraviljaga. Kuigi jättes kõrvale maasikad ja vältides nisu rohkem kui 7 kuuni. Kui palju kogust? Noh, paarist või kolmest supilusikatäiest igal toidukorral piisab. Tasapisi see muutub, nii et pole aeg karta.
Mida sööb 8-kuune laps?
Sellisel juhul on piimasüstid üldjuhul kolm. Seega võib öelda, et kogus on umbes 210 ml nagu eelmistel kuudel, nagu oleme maininud. Lisaks sellele on veel tahked toidud ja sel juhul on neil põhitoidukordades juba umbes viis supilusikatäit püreed. Vanemana ka anname sulle pudru sees puuvilju ja seda tuleb umbes 100 grammi. Nagu me ütleme, on need alati soovituslikud summad, mida peate oma lapse ja tema lastearsti soovituste põhjal kohandama.
Kui palju püreed võib süüa 9-kuune ja vanem laps?
Alates 8. elukuust võib kasutusele võtta selliseid toite nagu kaunviljad, aga ka valget liha, näiteks kana. Kui nad on 10 kuu vanused, võivad nende toidus olla nii kala kui ka muna. Kuid on tõsi, et me peame alati olema teadlikud igasugustest allergiatest, mis võivad ilmneda. Selles etapis määratakse toidukoguseks 200 grammi, säilitades 100 grammi vilja. Toidukordade vahel võid anda neile ka tüki saia või küpsiseid, soovitavalt selliseid, mis ei sisalda suhkrut ja kui see on midagi täpset. Pidage meeles, et 10 kuu vanuseks saades on ka piima tarbimine mõnikord mõnevõrra väiksem. Sel ajal on see tavaliselt ainult kaks võtet päevas kogusega 225 ml.
Me ei tohiks neid sööma sundida, kui näeme, et ühel päeval söövad nad vähem, siis on parem mitte stressata. Välja arvatud juhul, kui see on tingitud haigusest või konkreetsest probleemist. Nagu me ütleme, toidetakse seda hästi piimaga ja kogustega, mida iga päev antakse. Kui teil on küsimusi, pidage meeles, et alati on parem konsulteerida oma usaldusväärse arstiga.