Kas olete rase ja tunnete tungivat vajadust beebi saabudes koristada, tellida ja kõik selleks valmis olla? Kas olete kunagi pidanud seinu värvima, põrandaid poleerima, mööbli paigutust muutma või kodus muud tööd tegema, mida varem ei teinud? Kui tunnete end identifitseerituna, võite elada nn «Pesa sündroom», seisund hüperaktiivsus, mida mõned naised raseduse viimasel etapil kogevad ja see mõjutab kõige sagedamini vastseid emasid. Kuid kas pesasündroom on tõesti olemas või on see lihtsalt müüt?
Kui me vaatame loomi, siis näeme seda paljud liigid, on sarnase käitumisega enne nende poegade saabumist. Linnud valmistavad pesa ette enne munarakkude munemist ja haudumist ning paljud imetajad otsivad varjupaika, isoleeritust ja isegi urke päevade või tundide jooksul enne sünnitust. Pole üllatav, et inimese emad imetajatena, kes me oleme, tunnevad seda instinkt kodu ettevalmistamiseks hoolitseda ja kaitsta meie last.
Pesa sündroomil on ka füsioloogiline seletus. Raseduse viimastel nädalatel oksütotsiin. See hormoon, tuntud kui "Armastushormoon" osaleb seksuaalse ja reproduktiivse elu mitmetes protsessides, sealhulgas emaka kokkutõmbed sünnituse, imetamise ja emainstinkt, mis paneb meid oma beebisse meeletult armuma ja soovime teile tervitada parimat.
Emotsionaalselt on pesasündroom a beebi saabumisest põhjustatud ärevuse ja ebakindluse peegeldus. Uue ja tundmatu olukorra ees peavad paljud rasedad tundma, et kõik on täiesti kontrollitud, ja olema rahulikus meelsuses, et kõik läheb esimesest hetkest peale hästi. Selles mõttes mõne ülesande täitmine võib olla kasulik. Muidugi on vaja võtta teatud ettevaatusabinõusid, näiteks vältida liiga raskete esemete tõstmist, mis võivad teile haiget teha, ronida ohtlikesse kohtadesse või mitte kasutada mürgiseid värve ja puhastusvahendeid. Samuti on oluline arvestada puhkeaega, kuna peate koguma energiat sünnituse ja sünnituse jaoks.
Kõigil naistel pole pesasündroomi. Mõned emad on veidi rahutumad, teised aga eeldavad rasedust lõdvestunumalt või on teiste lastega juba kogemusi saanud ja tunnevad end kindlamalt. Tõeliselt oluline on see, et hoolimata sellest, kas tunnete tung oma kodust plekita jätta, või kui tunnete end väsinumalt või rahulikumalt, naudi oma raseduse igat etappi.