On palju emasid, kes satuvad a sünnitusjärgne depressioon. Nad ei tea, miks see juhtub, ega tea, kuidas käituda. Kuna Madreshoy, näitame teile kõike, mida peate teadma, et seda ravida.
Varem oli sünnitusjärgne depressioon seotud sellega, et ema kahetses last. Ta vihkas teda, ta ei tahtnud temaga koos olla. Tõesti väga keeruline olukord, sest kui te seda kõige rohkem vajate, siis seda vähem soovite sellest teada. Kuid selgub, et aastate jooksul on avastatud, et see pole ainult beebiga. Mida seda suhtumist saab ekstrapoleerida teistele valdkondadele: töö, elukaaslane, sõbrad ... Juhtub see, et see oli väga silmatorkav, kui see juhtus beebi endaga. Kuid selgitagem rohkem sünnitusjärgse depressiooni kohta.
Sünnitusjärgne depressioon
Sünnitusjärgset depressiooni iseloomustatakse kui faasi, kus värske ema satub apaatia seisundisse. Vaatamata lapsele süles, on need ükskõiksuse ja kurbuse tunne võib olla nii suur, et nad võivad lapse isegi tagasi lükata. Kuid see ei juhtu ainult mõne juhtumiga. Kuid 10% naistest kes saavad emaks, kannatavad seda. Nad alustavad lapselik kurbus ja siis sünnitusjärgne depressioon.
Miks tekib sünnitusjärgne depressioon? Vastus on sees ema bioloogia. Nii et see on hormonaalne. Imiku "loomise" tõttu toimisid hormoonid omamoodi, et saaksid teda toita ja anda talle kõike vajalikku. Need samad hormoonid toitsid nii-öelda ka ema. Sünnitamisel katkes hormonaalne vool. Nad alustavad uut hormonaalset tsüklit. Sel põhjusel on naised, keda liikumine tavaliselt alati väga mõjutab teie hormoonid on need, mis selle järsu muutuse läbi teevad.
Loomulikult ei sõltu sünnitusjärgne depressioon ainult hormoonidest. Arvestada tuleb veel mõne teguriga. Mõnikord ei pea vastus alati olema hormonaalne. Võib olla ümbritsetud teguritega, mida ta ei saa kontrollida.
- Keskkonnategurid.
- Geneetiline pärilikkus või eelsoodumus sünnitusjärgse depressiooni põdemiseks.
- Sotsiaalsed tegurid võivad surve tõttu olla väga mõjusad.
- Emotsionaalsed tegurid. Kui ema on mitu korda kokku puutunud ärevuse, kurbuse ja närvilisusega. On väga võimalik, et teil tekib sünnitusjärgne depressioon.
- El istuv eluviis.
- Raskused sünnitusel või see, et laps sündis probleemiga.
- Pole kedagi kodus, ei oota sind ega ole vallaline.
- Olles olnud perevägivalla ohver ...
Sünnitusjärgse depressiooni sümptomid
Et teada saada, kas meil on sünnitusjärgne depressioon või keegi lähedane, võtame kasutusele rea sümptomeid. Need ei pea olema kõik korraga. Kõik sõltub ema tugevusest. Kuid see võib pakkuda veel silmatorkavamaid, et diagnoosida sünnitusjärgne depressioon.
- Kurbuse, desorientatsiooni, lootusetuse tunne.
- Pidev nutmine või emotsionaalne muutumine.
- Järsud kaalumuutused, mida te ei saa kontrollida.
- Apaatia tegevuses, mis teile varem meeldis.
- Magamisraskused.
- Terve hommiku ärkvel püsimise raskused.
- Mul on tunne, et kõik valdab sind ja sa ei saa ise otsustada.
- Väärtusetu tunne
- Ei taha näha perekonda ega sõpru.
- Kergesti ärrituv ja kõige peale vihane.
- Pidev väsimus, isegi ei taha terve päeva midagi teha.
- Liigne mure beebi pärast.
- Või vastaskülg, tahtmata beebist midagi teada.
See on see, mis on algusest peale kõige rohkem tähelepanu äratanud ja millest diagnoositi sünnitusjärgne depressioon. Aga nagu näete, depressioon võib avalduda teistes valdkondades ja mõjutada ka ema ja isa.
Kuidas ravida sünnitusjärgset depressiooni
Sünnitusjärgse depressiooni diagnoosimisel esimene asi, mida teha, on oodata. Pidage meeles, et kui see on hormonaalne muutus, võtab see ainult paar päeva. Ja võib ka juhtuda, et lahendatakse ema ümbritsevad pooleliolevad probleemid. Seetõttu peate ootama ja andma sellele paar päeva varu, et teada saada, kas see pole midagi hullemat.
Nendel päevadel ravitakse sünnitusjärgset depressiooni erinevad visiidid arsti juurde, et oma olekut kontrollida. Teie arst veendub, et teie edenemine on hea. Vastasel juhul, kui sünnitusjärgne depressioon kestab, võime tegeleda depressiooni juhtumiga.
Kui see juhtub, peate ravige depressiooni teraapiaseanssidega. Sõltuvalt arstist ja teie olukorrast võib ta teile ravimit saata. Kuid kõik sõltub sellest, mida teie arst näeb ja mida soovite. Ja muidugi soov ennast tervendada.
Nüüd teame sünnitusjärgsest depressioonist rohkem. Nii et tulevased emad või need, kes juba on, ärge muretsege, kui äkki pärast sünnitust tunnete end midagi tahtmata. See on normaalne, see on midagi hormonaalset ja tingitud teguritest, mida me ei kontrolli. See ei tähenda, et te last ei taha. See on lihtsalt faas, kus teie keha peab taastuma.
Kui paljud teist on põdenud sünnitusjärgset depressiooni? Kuidas sa sellest üle said? Neile teist, kes on selle all kannatanud, oli see kindlasti raske. Alates Madreshoy, palume teil seda teha jagage oma kogemusi, aidata ja nõustada tulevasi emasid.