Kui teil on ühekuune laps, olete ilmselt aru saanud, et kui tatt ilmub, võib see olla tõeline probleem. Me räägime teiega, mida millal teha teie väiksel on nohu kuna need on tüütud ja on enam kui tõenäoline, et teie laps tunneb end sel põhjusel ahastununa.
Miks need tekivad ja mida sellega ette võtta? Järgmisena räägime sellest kõigest, sest teame, et kuigi tatt on meie elus tavaline nähtus, kannatavad selle all imikud, See on vanematele suur mure.
Miks on 1-kuustel imikutel tatt?
1-kuuste beebide nohu on normaalne, kuna nende hingamissüsteem on endiselt väga tundlik ja nad kohanevad uue emakavälise keskkonnaga. Lima on keha loomulik reaktsioon õhus esineda võivatele ärritavatele ainetele ja mikroobidele. Mõned levinumad põhjused on järgmised:
- Hingamisteede infektsioonid. Tavalised külmetushaigused ja viirusnakkused võivad imikutel põhjustada ninakinnisust ja nohu. Need külmetushaigused on tavaliselt kerged, kuid tüsistuste vältimiseks on oluline olla valvas.
- Allergiline reaktsioon. Imikud võivad olla tundlikud teatud keskkonnas leiduvate allergeenide suhtes, nagu tolm, lestad või lemmikloomakarvadest pärinevad allergeenid. Need allergiad võivad põhjustada ninakinnisust ja lima teket.
- Temperatuuri muutused Äkilised temperatuurimuutused või kokkupuude väga kuiva keskkonnaga võivad ärritada lapse hingamisteid, põhjustades lima teket.
- Keskkonnas ärritav. Tubakasuitsu, tugevate kemikaalide või tugevate parfüümide esinemine beebi keskkonnas võib põhjustada ninakinnisust ja nohu.
Kuidas ennetada ja leevendada 1-kuuste beebide nohu
Kuigi me ei saa ühekuuste imikute nohu täielikult ära hoida, on mõned meetmed, mida saame selle ennetamiseks ja leevendamiseks kasutusele võtta. Olenemata sellest, kas teie lapsel on praegu nohu või kui soovite seda vältida (kuigi see on raskem), ärge jätke tähelepanuta, mida me allpool selgitame:
- Säilitage hea hügieen. Enne lapse puudutamist peske käsi sageli ja vältige haigete inimeste seda tegemast. See aitab vähendada kokkupuudet mikroobidega, mis võivad põhjustada külmetushaigusi ja nohu.
- Tagab puhta keskkonna. Veenduge, et lapse tuba oleks puhas ja tolmuvaba. Puhastage regulaarselt tolmuimejaga, peske voodipesu regulaarselt ja vältige tugevate kemikaalide kasutamist, mis võivad hingamisteid ärritada.
- Vältige tubakasuitsu. Kasutatud suitsetamine võib olla lapsele kahjulik ja ärritada hingamisteid, põhjustades lima teket. Hoidke oma beebi suitsust eemal ja vältige tema läheduses suitsetamist.
- Kontrollige temperatuuri ja niiskust. Hoidke lapse tuba piisava temperatuuri ja piisava niiskustasemega. Liiga kuum või liiga kuiv keskkond võib ärritada hingamisteid ja soodustada lima teket. Kasutage õhuniisutajat, et hoida ruumis niiskust ja tagada mugav temperatuur.
- Toidake last rinnaga. Rinnapiim sisaldab antikehi, mis aitavad tugevdada lapse immuunsüsteemi. Eksklusiivne rinnaga toitmine esimestel elukuudel võib aidata vältida hingamisteede infektsioone ja vähendada lima teket.
- Tõstab magamise ajal lapse pead kõrgemale. Asetage padi madratsi alla või tõstke võrevoodi pead veidi üles, et aidata lima välja voolata ja lapsel oleks öösel kergem hingata.
Need on mõned ennetavad näpunäited, kuid allpool selgitame, mida saate teha juhul, kui teie lapsel on juba nohu.
Kasulikud näpunäited 1-kuuste beebide nohu leevendamiseks
Lisaks ennetusmeetmetele on ka mõned näpunäited, mida saate kasutada ebamugavustunde leevendamiseks, kui tunnete, et teil on palju nohu:
- Puhastage nina õrnalt. Kasutage ninaaspiraatorit või süstalt, et eemaldada õrnalt beebi ninast lima. Järgige kindlasti tootja juhiseid ja ärge avaldage liiga palju survet, et vältida tema õrna nina kahjustamist.
- Niisutamine. Oluline on arvestada, et teie laps on hästi hüdreeritud. Kui ta toidab last rinnaga, pakkuge rinda sageli. Kui teda toidetakse pudelist, küsige oma lastearstilt, kui palju vedelikku ta võib vajada.
- Aurudušš. Auruvannid võivad aidata lima lahti saada ja hõlbustada lapse hingamist. Täitke vann kuuma veega ja istuge koos lapsega mõned minutid vannis. Olge ettevaatlik, et laps ei puutuks otse kuuma veega kokku.
- Õrnad massaažid. Masseerige õrnalt lapse rindkere ja selga, et leevendada ummikuid ja soodustada lima äravoolu. Kasutage sõrmeotstega õrnaid ringjaid liigutusi.
- Konsulteerige lastearstiga. Kui nohu püsib kauem kui nädal, kui beebil on ebamugavustunde märke või kui teil on mingeid muresid, on oluline pöörduda lastearsti poole. Arst oskab olukorda hinnata ja soovitab teie lapsele parimat ravi.
Millal pöörduda arsti poole
Kuigi on tõsi, et nohu on igas vanuses inimestel normaalne, on tõsi, et 1-kuused imikud on haavatavamad, seega peate seda meeles pidama, et teada saada, millal viivitamatult arstiabi otsida.
Põhimõtteliselt ei põhjusta need tõsist muret, kuigi on olukordi, mis peaksid aitama teil kiiresti otsustada, kas pöörduda võimalikult kiiresti arsti poole. Jäta häiresignaalid meelde mida me allpool arutame, et kui need juhtuvad teie lapsega, võite kohe arstiabi otsida. Võtta teadmiseks:
- Õhupuudus Kui teie lapsel on hingamisraskuse nähud, nagu kiire või raske hingamine, rindkere tagasitõmbumine (kui ribide vahelised ruumid tõmbuvad iga hingetõmbega sisse) või sinakad huuled ja küüned, peate viivitamatult pöörduma arsti poole.
- Kõrge palavik. Kui teie lapsel on palavik 38°C või kõrgem, eriti kui sellega kaasnevad muud sümptomid nagu letargia, äärmine ärrituvus või söömisest keeldumine, peate konsulteerima oma lastearstiga.
- püsiv köha Kui teie lapse köha kestab kauem kui nädal ja süveneb, mitte ei parane, võiksite tüsistuste välistamiseks pöörduda arsti poole.
- Muutused toitumisharjumustes. Kui teie lapse toitumisharjumustes ilmneb järsk muutus, näiteks rinnast või pudelist keeldumine, on oluline konsulteerida lastearstiga, et välistada kõik põhiprobleemid.
- Helin rinnus. Kui teie lapsel on hingamise ajal rinnus vilistav hingamine, minge võimalikult kiiresti lastearsti juurde.
- Ta nutab palju, kui ta köhib. Kui köhite ja hakkate ohjeldamatult nutma, on see tõenäoliselt valus. Peate võimalikult kiiresti minema pediaatri juurde, et võimalikult kiiresti läbi viia hindamine.
Pidage meeles, et alati on parem olla ohutu ja pöörduda arsti poole, kui teil on küsimusi või muresid oma lapse tervise kohta. Ärge kunagi jääge kahtluse alla ega oodake, "kuni see iseenesest möödub". Kui märkate, et teie lapsel ei ole kõik korras, minge mõtlemata arsti juurde.
Emotsionaalne hooldus nohu episoodide ajal
Ühekuuste imikute nohuhood võivad olla nii lapsele kui ka vanematele ebamugavad ja ängistavad. Sel ajal on oluline pöörata tähelepanu emotsionaalsele hoolitsusele. Siin on mõned näpunäited, mis aitavad teil säilitada positiivset keskkonda ja pakkuda oma lapsele emotsionaalset tuge. Need näpunäited aitavad teil end paremini tunda ja mitte tunda, et kaotate kontrolli oma emotsioonide üle:
- Mugavus ja lähedus. Hoidke beebi enda lähedal ja pakkuge lohutust füüsilise kontakti kaudu, nagu kallistused ja õrnad puudutused. Nahk-naha kontakt võib olla eriti lohutav.
- Rahulikkus ja kannatlikkus. Olge nohuhoo ajal rahulik ja kannatlik. Imikud tunnevad vanemlikku ärevust, seega on oluline edastada rahulikku, kogutud energiat.
- Mäng ja tähelepanu hajutamine. See pakub mänguhetki ja tähelepanu hajutamist, et juhtida teie lapse tähelepanu lima tekitavast ebamugavusest eemale. Mängige temaga, laulge laule või kasutage mänguasju, et tema tähelepanu äratada.
- Otsige tuge ja abi. Otsige oma keskkonnast tuge ja mõistmist, olgu see siis oma partnerilt, perekonnalt või sõpradelt. Oma murede ja kogemuste jagamine lähedaste inimestega võib leevendada sel ajal tekkida võivat emotsionaalset stressi.
Ühe kuu vanuste imikute nohu on tavaline ja enamikul juhtudel on organismi normaalne reaktsioon ärritavatele ainetele ja mikroobidele. Kõik, mida oleme teile ülalpool selgitanud, aitab teil omada piisavalt tööriistu, et jääda rahulikuks ja ka täpselt teada, millal peaksite vajadusel meditsiinitöötajalt abi otsima. Tatt on väga tüütu, aga nüüdsest saate neid palju paremini kontrollida.