Kaunis oleminen synnytyksen jälkeen ei ole aina helppoa, tai pikemminkin tunne, että olet kaunis noina hetkinä, ei ole helppoa. Valtavat hormonaaliset muutokset, joita tapahtuu raskauden aikana ja synnytyksen jälkeen, ovat erittäin matalan emotionaalisen tilan pääasiallinen syy. Mutta myös muilla tekijöillä on merkitystä, kuten kertynyt väsymys tai synnytyksen jälkeinen fyysinen epämukavuus.
Vaikka onnellisuus saada vauva käsivarsissasi on valtava, sopeutuminen uusiin olosuhteisiin vaatii aikaa ja kärsivällisyyttä. Koska yön yli vietät kaiken aikasi lapsesi tarpeisiin ja on hyvin vaikea löytää aikaa peittää omasi. Kaikki tämä vie veronsa lyhyellä aikavälillä ja lisäsi muut muutokset, se voi vaikuttaa mielialaan ja itsetuntoon.
Etsi aikaa näyttää melko synnytyksen jälkeen
Ensimmäisten viikkojen aikana, kun vauva tulee kotiin, on erittäin vaikea järjestää aikaa voidakseen käyttää kauneuden aikaa itsellesi. Mutta kun rutiinit ovat vakiintuneet, on erittäin tärkeää tottua työskentele vähän ja palauta kauneustottumuksesi. Koska kaunis näyttäminen ja tunne hyvältä peiliin katsomalla antaa sinulle ylimääräisen välttämättömän energian juuri nyt.
Kauneusvinkkejä äideille lyhyessä ajassa
Näinä hetkinä aika on rahaa, joten sinun pitäisi etsiä nopeimpia vaihtoehtoja ja kauneusvinkkejä olla kaunis synnytyksen jälkeen, kuten ne, jotka jätämme sinut alapuolelle.
Hyvä kasvojen meikki
Hyvin harvoilla tuotteilla ja vain muutamassa minuutissa voit huomata valtavan muutoksen. Mutta tärkeintä kaikista on hyvä nesteytys, koska iho kärsii paljon hormonaalisista muutoksista ja levon puutteesta. On erittäin tärkeää, että käytät päivällä kosteusvoidetta, tiettyä yöllä ja silmän muotoa, joka auttaa parantamaan tummien ympyröiden ulkonäköä.
Nämä ovat perusmeikkivaiheet, joiden avulla saat hyvän kasvovaikutuksen heti:
- Korvan korjaaja: levitä pieni määrä tummien ympyröiden alueelle, kun olet antanut silmän muodon imeytyä hyvin.
- Ripsien naamio: ripsien merkitseminen avaa silmät ja auttaa vähentämään väsymyksen tunnetta.
- BB Cream: kerma kosteuttava väreillä, valolla ja aineiden kanssa, jotka auttavat vähentämään hormonaalisten muutosten vaikutuksia ihoon.
Hyvä leikkaus
Hiukset kärsivät myös paljon hormonaalisista muutoksista, joten on normaalia, että merkittävä hiustenlähtö tapahtuu synnytyksen jälkeen. On aika tehdä hyvä leikkaus ja hyödynnä kuvan uudistamista. Jos hiuksiasi on vaikea kesyttää, voit saada puolipysyvän hoidon, kuten suoristimen, joka auttaa sinua näyttämään hyvältä ilman, että sinun tarvitsee viettää aikaa kampaamalla hiuksiasi.
Jotkut fyysiset aktiviteetit
Liikunta auttaa sinua tuntemaan itsesi aktiivisemmaksi, paremmalla tuulella ja siten kauniimmalla, kun katsot itseäsi peiliin. Sinun ei tarvitse lähteä kotoa tätä varten, koska tänään on paljon resursseja harrastaa urheilua kotona. YouTubesta löydät monia harjoitusrutiineja, jotka on mukautettu kaikkiin tarpeisiin. Voit aloittaa vähävaikutteinen sydän- tai tanssirutiini. Vähitellen huomaat itsellesi enemmän energiaa ja pystyt pidentämään harjoitteluaikaa.
On mahdollista, että vain ajatteleminen tehdä jotain itsestäsi huolehtimiseksi saa sinut tuntemaan itsesi vielä väsyneemmäksi, mutta on erittäin tärkeää, että vietät muutaman minuutin itsellesi joka päivä. Kaunis synnytyksen jälkeinen haku auttaa sinua toipumaanKoska itserakkaus, jolla on hyvä itsetunto, on avain hyvän terveyden nauttimiseen. Ja voidaksesi pitää huolta lapsestasi, sinun on oltava terve, sinun on myös huolehdittava itsestäsi, koska muuten et voi antaa parhaisempaa vanhemmuudessa.