Sanotaan, että joudut odottamaan vähintään kuusi kuukautta ennen kuin alat huolehtia siitä, ettet tule raskaaksi. Se on odotettavissa oleva raskauden aika. Muuten, vasta vuoden kuluttua katsotaan kohtuulliseksi ajaksi odottaa ennen hedelmällisyyskonsultointia. Siihen asti mielenkiintoisia tietoja, kuten mitkä ovat naisen vähiten hedelmälliset päivät tai mikä on ovulaatioviikko, on korostettu markkerilla.
Tilastoista huolimatta parit aloittavat hermostamisen, kun odotettua ei tapahdu. Uudet rutiinit ilmestyvät, asettavat hälytykset ja kalenterit toimimaan kuukautiskierron tärkeimpinä päivinä tavoitteen saavuttamiseksi. Ei mitään parempaa kuin tiedä naisten sykli tarkemmin etsinnän tehostamiseksi.
Vähiten hedelmälliset päivät
¿Mitkä ovat vähiten hedelmälliset päivät naisille? Kuukautiskierto, joka tunnetaan myös nimellä naisjakso, ennakoi muutokset, jotka tapahtuvat naisen kohdussa mahdollisen raskauden sattuessa. Tämä tapahtuu joka kuukausi naisen ensimmäisestä kuukautisesta. Joka kuukausi tapahtuu joukko fysiologisia muutoksia ja hormoneja, jotka johtavat naisten sukusolujen kehittymiseen ja mahdollisuuteen tulla raskaaksi.
Säännöllisen kuukautiskierron keskimääräinen kesto on 28 päivää, vaikka se voi jokaisesta naisesta riippuen olla jonkin verran pidempi tai lyhyempi, ja sitä pidetään "normaalina", jos se on 21-45 päivää. Tänä aikana on naisen vähemmän hedelmälliset päivät ja muut, missä päinvastoin heillä on suuri hedelmällisyys. Jälkimmäinen osuu yhteen ovulaatioajan kanssa. Mitä lähempänä nainen on ovulaatiota, toisin sanoen hetkeä, jolloin muna "putoaa", sitä todennäköisempää on, että kohtaaminen sperman kanssa tapahtuu ja siten raskaus.
Pienimmät hormonit ovat toisaalta vähiten todennäköisiä tulla raskaaksi on. Tämä on sama kuin kuukautisten aika.
Hedelmällisimmät viikot
Tiedetään, että päivät, jolloin nainen on parhaassa kunnossa tulla raskaaksi, osuvat ovulaatiovaiheeseen, mikä tapahtuu naisjakson 14. päivänä. On suurempi mahdollisuus, että nainen tulee raskaaksi päivinä ennen ovulaatiota tai sen jälkeen. naisen vähemmän hedelmälliset päivät He ovat kauimpana 14. päivästä.
Jos haluat tulla raskaaksiOn tärkeää olla yhdynnässä viisi päivää ennen ovulaatiopäivää ja sen jälkeen, eli 14. päivänä.Näitä päiviä ennen ovulaatiota ja sen jälkeen suositellaan, koska vaikka ovulaatiopäivän arvioidaan tapahtuvan XNUMX päivää kuukautisten alkamispäivän jälkeen , ovulaation päivä voi olla varhainen tai myöhäinen. Tästä syystä on suositeltavaa harrastaa seksiä muutama päivä ennen ja jälkeen. Toisin sanoen puhumme toisesta viikosta ja kolmannen alusta naisilla, joilla on säännölliset jaksot.
Naisjakson vaiheet
Jotta saat paremman käsityksen naisen vähemmän hedelmälliset päivät Ja ne, joissa olet todennäköisesti raskaana, jaamme syklin vaiheisiin.
Ensimmäinen on kuukautiset, toisin sanoen hetki, jolloin keho irtoaa kohtuun kohdistuvista soluista, kun raskautta ei ole tapahtunut. Kun kuukautiset ovat ohi, ovulaatio saapuu, toisin sanoen hetki ennen ovulaatiota, joka tapahtuu syklin 6. ja 13. päivän välillä. Tässä vaiheessa munasarja tuottaa estrogeenia, hormonia, joka auttaa munia kypsymään.
Seuraava vaihe on ovulaatio, suurin jakso naisten hedelmällisyys. Se on hetki, jolloin munasarja on jo kypsä ja kulkee munasarjasta, johon se oli sijoitettu, kohtuun. Jos joutuu kosketuksiin sperman kanssa, raskaus tapahtuu. Tänä aikana estrogeenitasot nousevat enemmän. Ajatuksena on olla yhdynnässä kolme päivää ennen ovulaatiota tai samana päivänä. Ovulaation jälkeiset päivät ovat jopa hedelmällisiä, koska munasolun elämä on jopa 72 tuntia ovulaation jälkeen. Vaikka ei niin sperma, jonka elämä on vain 24 tuntia.
Viimeinen vaihe on postovulaatio naisen vähemmän hedelmälliset päivät koska lannoittamaton munasolu on matkalla poistumaan seuraavasta kuukautisesta.